Rețete ușoare și sănătoase pentru a folosi resturile de pui

Începem săptămâna cu unul dintre modurile mele preferate de a pregăti masa, cu rețeta mea ușoară de pui prăjit.

• Pasul 1: faceți un pui prăjit savuros, suculent, cu pielea perfect crocantă. Sau săriți peste ea și cumpărați un pui la rotisor!
• Pasul 2: adăugați puiul la orice & toate rețetele pentru un plus delicios de proteine.
• Pasul 3: împachetați rețetele pentru prânz și savurați-le la cină pe tot parcursul săptămânii.

Așa este, sunteți la doar 3 pași simpli distanță de niște mese incredibile în timpul săptămânii. Ești entuziasmat? Și eu.

Întregul pui are nevoie de puțin peste o oră pentru a fi pregătit și gătit, așa că, în timp ce își face treaba în cuptor, puteți pregăti câteva dintre aceste rețete ușoare și sănătoase care sunt perfecte pentru a folosi resturile de pui. Am inclus un amestec de salate consistente, supe confortabile & tocănițe și chiar enchiladas, preferatele mele, care sunt o nimica toată atunci când adăugați resturi de pui.

Aceste rețete sunt la fel de delicioase ca și cele pline de proteine și fibre și vă veți simți garantat ca un șef al pregătirii mesei, aducându-le pentru prânzul din ziua de lucru. Parcurgeți, faceți câteva și adăugați acel pui perfect prăjit!

Dacă faceți oricare dintre aceste rețete cu resturi de pui nu uitați să lăsați un comentariu și să îmi spuneți cum v-a plăcut. Faceți o poză și distribuiți-o pe Instagram cu hashtag-ul #ambitiouskitchen sau adăugați-o în grupul nostru de Facebook. Poftă bună, xo!

Salată de conopidă prăjită cu cartofi dulci curry (Whole30, Vegan & Fără gluten)

Spicy Black Bean Chicken Enchiladas with Pumpkin Sour Cream Sauce

Curry verde thailandez cu năut și lămâie de vindecare cu orez brun cu nucă de cocos prăjită

.

Healthy Delicious White Chicken Chili

Custuroi de pui cu broccoli și cheddar cu dovleac prăjit

Custuroi de pui cu dovleac prăjit

Spicy Thai Peanut Chicken Sweet Potato Noodle Stir Fry

Cheesy BBQ Chicken Stuffed Zucchini Boats

Paleo Coconut Coconut Chicken Sweet Potato Noodle Soup

Crunchy Rainbow Rainbow Thai Peanut Chicken Wraps + Video

Butternut Squash Green Chile Supa de pui

Salate sănătoase de pregătire a mesei

Sandvișuri sănătoase cu salată de pui cu avocado și pesto &Sandvișuri cu salată de pui cu semințe de dovleac &Sandvișuri cu salată de pui cu avocado și pesto

Salată Waldorf de pui și varză cu avocado & Brânză de capră

Supă de pui cu turmeric auriu și năut

Ideea ieftină & de pregătire a mesei sănătoase: Better Than Chipotle DIY Chicken Burrito Bowls

Healthy Slow Cooker Chicken Chile Verde

Supă de pui cu linte și nucă de cocos verde

Skinny Refried Bean Chicken Enchiladas într-o tavă de copt

Skinny Refried Bean Chicken Enchiladas într-o tavă de copt

Skinny Refried Bean & Enchiladas de pui cu sos Enchilada de casă

Curry hrănitor de dovleac cu năut galben și năut galben cu orez brun cu nucă de cocos

.

Cea mai bună supă de pui pe care o vei mânca vreodată

Slow Cooker Salsa Verde Chicken Chickpea Chili

.