Rețete nutritive pe bază de plante cu conținut scăzut de calorii

Vă oferim rețete complet delicioase, pe bază de plante, inclusiv opțiuni fără gluten și fără ulei. Toate rețetele noastre folosesc ingrediente sănătoase și sunt menținute sub 400 de calorii pe porție, cu zile ocazionale de trișat incluse.

Rețete populare

Cititorii noștri iubesc în prezent aceste rețete încercate și adevărate!

Găsește rețete pentru…

Cercați ceva anume? Căutați aici:

Rețete fără ulei

Vizitați zeci de rețete vegane fără ulei (sau ușor de făcut fără ulei cu un simplu schimb). Aceste rețete sănătoase sunt perfecte pentru o dietă WFPB.

Vizitează mai multe rețete fără ulei →

Despre Rosa

Dezvoltător de rețete vegane, fotograf alimentar

Bună, eu sunt Rosa! Bine ați venit la This Healthy Kitchen, unde veți găsi rețete gustoase și nutritive, bazate pe plante, cu tone de opțiuni fără gluten și fără ulei de asemenea! Întotdeauna făcute folosind ingrediente sănătoase și sub 400 de calorii pe porție. Ocazional sunt incluse zile de trișat. 😉

Aflați mai multe despre mine →

Rețete Instant Pot

Când este prea cald pentru bucătărie sau doriți o cină fără mâini, aceste rețete Instant Pot pe bază de plante sunt perfecte pentru a merge la!

Vizitați mai multe rețete Instant Pot →

Rețete de prăjire în aer liber

Vizitați mai multe rețete de prăjire în aer liber →

Dipsuri, sosuri & tartinabile

Un bun dip sau tartinabil poate duce o masă de la obișnuit la extraordinar. De la sărat la dulce, veți găsi aici tone de opțiuni incredibil de gustoase.

Vizitați mai multe dip-uri, sosuri & tartinabile →

Rețete recente

Iată cele mai recente rețete de pe blog!