Oțet de cidru de mere pentru infertilitate

Oțetul de cidru de mere este unul dintre acele superalimente de fertilitate despre care se spune că face totul, de la echilibrarea pH-ului și a hormonilor până la spălarea trompelor uterine. După ce am redus cofeina și am eliminat cafeaua, următorul meu pas este să încerc luna aceasta băutura de fertilitate din oțet de mere.

Oțetul de mere echilibrează nivelul pH-ului

Am citit mult în ultima vreme despre importanța pH-ului pentru a ajuta sperma. Un pH prea acid în mediul vaginal și spermatozoizii mor, neajungând niciodată la ovul. EWCM fertile ar trebui să ofere mediul corect,alcalin pentru ca spermatozoizii să călătorească în siguranță. Cu toate acestea, unele femei au un mediu acid care ucide spermatozoizii înainte ca aceștia să poată ajunge la ovul. Un test postcoital vă poate ajuta să determinați dacă această problemă vă afectează.

Cu toate acestea, hrănirea unui pH echilibrat poate fi benefică pentru corpul dumneavoastră, indiferent dacă testul postcoital arată sau nu o problemă. Un pH echilibrat poate ajuta la digestie și poate ajuta organismul să elimine toxinele. Oțetul de cidru de mere, deși este acid, are un efect alcalinizant. Am speranța că băutul unei linguri din acest superaliment contribuie la o salivă alcalină și la un mediu vaginal alcalin.

Băutura mea cu oțet de mere pentru fertilitate

Pentru a obține efectul complet de detoxifiere al oțetului de mere, cel mai bine este să îl beți pe stomacul gol. Pentru un oțet de cidru de mere mai plăcut la gust, pregătesc un preparat pe care îmi place să îl numesc „Băutura mea de fertilitate de dimineață cu plăcintă de mere”. Acesta include oțet de cidru de mere, precum și lămâie, care este, de asemenea, un detoxifiant și un alcalinizator odată digerat. Sucul de lămâie conține, de asemenea, vitamina c, care poate ajuta organismul să absoarbă alți nutrienți. Eu includ scorțișoară și puțină stevia lichidă cu cremă de vanilie în băutura mea Apple Pie Morning Fertility Drink pentru a face băutura mai plăcută la gust și mai asemănătoare cu plăcinta de mere decât cu oțetul într-un pahar.