Frica de otravă (iofobie)

Frica de otravă, cunoscută sub numele de iofobie, este teama irațională că vei fi otrăvit. Cuvântul Iophobia provine din cuvântul grecesc io care înseamnă otravă sau rugină și cuvântul grecesc phobia care înseamnă frică.

„Știința este marele antidot pentru otrava entuziasmului și a superstiției”. – Adam Smith

ADVERTISMENT

Dacă aveți o teamă de a fi expus la otravă sau la substanțe toxice, acest lucru pare rezonabil, având în vedere daunele pe care acestea le pot face sănătății dumneavoastră. Cu toate acestea, la un moment dat, o neîncredere generală față de substanțele toxice și otrăvuri se poate transforma într-o fobie în toată regula, în care poate începe să aibă consecințe grave asupra stilului de viață al unei persoane.

Ce este iofobia (sau toxifobia)?

Frica de otrăvuri sau de a fi otrăvit este denumită fie iofobie, fie toxifobie. Ca și în cazul altor fobii, teama de otrăvuri sau de a fi otrăvit devine o fobie doar atunci când începe să interfereze în mod activ cu capacitatea unei persoane de a trăi o viață normală. Atunci când frica devine irațională și suficient de angoasantă, aceasta este etichetată ca fiind o fobie. În cazurile extreme de iofobie sau toxifobie, o persoană poate refuza să mănânce sau să bea orice substanță pe care nu a pregătit-o ea însăși. Ea poate refuza să accepte băuturi sau alimente pregătite chiar și de prietenii apropiați. Cuvântul provine atât de la cuvântul fobie, un cuvânt grecesc care înseamnă frică, cât și de la io, cuvântul grecesc pentru otravă sau rugină.

Ca în cazul multor fobii, cei care se confruntă cu iofobie au adesea simptome legate de anxietate sau atacuri de panică.

Simptome comune ale toxifobiei sau iofobiei:

• Anxietate și nervozitate
• Trecere de respirație
• Transpirație
• Gura uscată
• Nevacuare
• Scuturare

.

• Dureri de cap
• Comportament de evitare
• Sentimente de neputință sau lipsă de control

Majoritatea psihologilor consideră că dezvoltarea fobiilor poate fi explicată prin predispoziții inerente, cum ar fi factorii genetici sau ereditari, care interacționează cu mediul prin expunerea la un eveniment traumatic. Evenimentul traumatic are loc adesea la o vârstă fragedă (deși nu întotdeauna), iar anumiți stimuli asociați cu evenimentul pot declanșa experiența anxietății.

Atunci cât de probabil este ca cineva să fie otrăvit? Cât de îngrijorat ar trebui să fie cineva cu adevărat de expunerea la compuși toxici sau otrăvitori? Ce fel de daune se pot produce dacă cineva este expus la otrăvuri?

Pericolele reale ale otrăvurilor

Frica de a fi otrăvit se manifestă adesea ca o îngrijorare de a fi otrăvit intenționat cu o substanță mortală. Există unele otrăvuri care sunt extrem de toxice și care pot ucide în doze foarte mici. Otrăvuri precum ricina, o neurotoxină numită botulinum produsă de bacteria Clostridium botulinum, amatoxina (care provine din ciupercile Amanita), stricnina și cianura sunt toate letale în doze foarte mici. De asemenea, aceste substanțe nu sunt foarte frecvente în viața de zi cu zi, așa că este puțin probabil ca cineva să fie otrăvit de ele. Cineva ar putea fi expus la botulinum prin intermediul cărnii pregătite necorespunzător, dar atâta timp cât carnea este gătită corespunzător, este puțin probabil ca cineva să fie expus la ea.

„Otrava este în toate și niciun lucru nu este fără otravă. Dozajul îl face fie o otravă, fie un remediu.” – Paracelsus

În afară de aceasta, este puțin probabil ca cineva să fie expus intenționat la aceste otrăvuri de către o altă persoană. Crima este foarte puțin frecventă, în ciuda a ceea ce prezintă adesea emisiunile polițiste de la televizor. În 2015, au avut loc doar 15.969 de crime în SUA. Poate părea mult, dar gândiți-vă că populația SUA este de aproximativ 325,8 milioane de locuitori. Rata omuciderilor este de aproximativ 5,3 la 100.000, ceea ce înseamnă că, la fiecare 100.000 de oameni, aproximativ 5 persoane sunt ucise. Chiar dacă cineva ar urma să fie ucis, este puțin probabil ca otrava să fie folosită. Otrava a fost arma aleasă în doar 7 crime comise în 2015.

Otrăvurile pot fi găsite în diferite obiecte de uz casnic obișnuite și, în acest sens, este important să aveți grijă să nu fiți expuși la compuși otrăvitori. Otrăvurile pot fi găsite în garaj, în bucătărie, în baie sau în sufragerie.

În garaj, produse precum antigelul, vopselele, bateriile, uleiul de motor și lichidul de spălare a parbrizului pot conține toți compuși toxici periculoși, precum arsenicul. Băile și spălătoriile pot conține compuși otrăvitori precum fosfatul trisodic în detergenții universali, înălbitorul, insecticidele și detergenții. Substanțe chimice toxice precum hipocloritul de sodiu sau acidul clorhidric pot fi găsite, de asemenea, în bucătărie, în detergentul pentru vase, în detergenții pentru chiuvete sau cuptoare și în detergenții pentru ferestre sau geamuri. Băile pot conține adesea otrăvuri periculoase în detergenții pentru vasele de toaletă și în detergenții de scurgere. Camerele de zi pot găzdui diverse produse de curățare a covoarelor sau a tapițeriei și de lustruire a mobilei, care conțin toxine periculoase precum hidroxidul de amoniu, formaldehida și amoniacul.

Dacă o persoană ingerează accidental oricare dintre aceste substanțe chimice, este important să contacteze imediat centrul de otrăvire și să urmeze instrucțiunile pentru a minimiza daunele potențiale. Majoritatea detergenților chimici și a altor substanțe potențial toxice vor avea o secțiune pe etichetă cu instrucțiuni referitoare la ce trebuie făcut în cazul în care produsul este ingerat. De asemenea, este foarte important să urmați toate celelalte instrucțiuni de utilizare corectă specificate pe etichetă. Dacă produsul spune că trebuie folosit într-o zonă bine ventilată, acest lucru este pentru a minimiza vaporii toxici, iar avertismentul trebuie respectat. Atunci când curățați cu compuși potențial periculoși, folosiți echipamentul de siguranță adecvat, cum ar fi protecția ochilor și mănușile.

Potrivit datelor colectate de Centrele de control al otrăvurilor din SUA, în 2016 s-au înregistrat peste 2 milioane de cazuri de expunere la otrăvuri în SUA. Marea majoritate a acestor cazuri de expunere, aproximativ 85%, au fost non-toxice sau minim toxice, ceea ce înseamnă că nu a existat un efect negativ uriaș asociat cu acestea. Acestea fiind spuse, aproximativ 5,3% dintre expuneri au avut consecințe grave, inclusiv paralizie sau deces. Cele mai multe expuneri neintenționate la substanțe otrăvitoare au loc la copiii cu vârsta sub 6 ani. Copiii prezintă un risc special de expunere la otrăvuri dăunătoare deoarece nu știu să nu le ingereze și, pentru că sunt mai mici, au tendința de a ingera mai multă otravă în raport cu dimensiunea corpului lor decât adulții.

Doar un profesionist medical calificat poate evalua simptomele unei posibile fobii și poate determina dacă simptomele sunt într-adevăr rezultatul unei fobii sau nu.

Tratament pentru iofobie

În ceea ce privește tratamentul pentru iofobie sau toxifobie, terapia cognitiv-comportamentală ar putea fi folosită pentru a ajuta persoana care suferă să își reîncadreze temerile. Aceștia ar putea primi strategii care să îi ajute să se relaxeze atunci când începe anxietatea, cum ar fi meditația. Alte forme de tratament includ terapia de grup sau terapia de discuție. Terapia de expunere, în care o persoană este expusă la cantități din ce în ce mai mari de fobie de-a lungul timpului, este adesea folosită pentru a ajuta persoanele să își depășească fobia.

De exemplu, o persoană cu toxifobie ar putea mânca cantități progresiv mai mari de alimente pregătite de o altă persoană, ajungând să realizeze că a mânca alimente pe care nu le-a pregătit ea însăși nu îi va face rău. Un profesionist calificat în domeniul sănătății mintale va fi capabil să analizeze cazul unei persoane și să decidă care este cea mai bună formă de terapie pentru fobie.

.