Este posibil să scapi de un coș peste noapte?

Dacă ați observat vreodată umflături enorme pe frunte cu o zi înainte de un eveniment important, probabil că v-ați întrebat cum să scăpați de coșuri peste noapte. Sau poate că v-ați privit cu privirea la maskne (masca acneei) în oglinda din baie, v-ați mișcat fața dintr-o parte în alta și v-ați întrebat dacă ar trebui să dați un nume coșurilor sau să le spargeți. De asemenea, probabil că te-ai gândit, de asemenea, la remedii făcute în casă despre care ai citit și la videoclipuri de eliminare a coșurilor pe care le-ai vizionat, iar o călătorie de urgență la dermatolog s-ar putea să-ți fi trecut chiar prin minte. Indiferent pe unde vă rătăcește mintea în timp ce vă holbați la coșurile dumneavoastră, există o mare probabilitate să vă fi gândit cum să scăpați de ele cât mai repede posibil.

„Adevărul este că nu se va îmbunătăți foarte repede”, a declarat Robert Brodell, M.D., profesor titular și președinte al departamentului de dermatologie de la University of Mississippi Medical Center, spune pentru SELF.

Doar pentru că nu veți putea scăpa de un coș peste noapte, nu înseamnă că nu vă puteți trata cu blândețe erupțiile. Trebuie să dai un nume coșurilor tale? Nu, dar nici nu ar trebui să le înjunghii și să le strângi până la sângerare. Pentru a găsi o cale de mijloc între aceste două opțiuni, am întrebat un expert despre cum să scăpăm de coșuri peste noapte, ce le cauzează și cum se formează.

Ce cauzează coșurile?

Există o mulțime de motive pentru care avem coșuri, și veți fi bucuroși să aflați că niciunul dintre ele nu are legătură cu pielea murdară. Factori precum stresul și alte modificări hormonale ar putea fi de vină. Mai exact, androgenii – care sunt hormoni meniți să ajute la reproducere – cresc în timpul pubertății și fac ca pielea dumneavoastră să iasă la iveală. Există, de asemenea, schimbări hormonale care se pot întâmpla pe parcursul ciclului menstrual și care pot duce la erupții, explică Mayo Clinic.

În plus, anumite medicamente pot provoca erupții de acnee. Contrar credinței populare, mâncarea grasă și ciocolata nu provoacă acnee, spune Clinica Mayo. Factori precum stresul declanșează pur și simplu o acnee mai intensă dacă o aveți deja; stresul în sine nu face să apară coșurile, explică Clinica Mayo. Locul în care vă confruntați cu erupții ar putea să vă dea un indiciu cu privire la motivul apariției acestora. De exemplu, acneea de pe obraji ar putea apărea din cauza acumulării de ulei pe o perioadă lungă de timp (poate de la pernă sau de la telefon), în timp ce acneea de pe bărbie este probabil hormonală.

Cum se formează coșurile?

Înainte de a putea răspunde la această întrebare, trebuie să vorbim despre definiția acneei. Acneea este o afecțiune a pielii care apare atunci când excesul de ulei și celulele moarte ale pielii blochează porii, potrivit Clinicii Mayo. Pot exista și alți factori care contribuie, cum ar fi bacteriile care inflamează pielea.

Acest lucru poate duce la câteva tipuri diferite de umflături și umflături. Academia Americană de Dermatologie spune că imperfecțiunile se împart în mai multe categorii: coșuri, care sunt mici umflături cu puroi la vârf (cunoscute și sub numele de pustule) sau fără acel puroi (cunoscute și sub numele de papule); puncte albe, care sunt pori înfundate care arată albe sau cărnoase; puncte negre, pori înfundate pline de resturi (a nu se confunda cu mizeria); și chisturi și noduli, care sunt acele umflături mari și dureroase sub piele.

Așa că atunci când vorbești despre coșurile pe care le reperăm pe față, s-ar putea să vorbești despre un întreg peisaj de umflături și umflături care au apărut pentru a-ți strica ziua.

Ce tratamente poți folosi pentru a scăpa de coșuri peste noapte?

Așa că ne pare rău, dar, așa cum am menționat deja, nu poți scăpa de coșuri în câteva ore. Dar dacă ești în mijlocul unei erupții și cauți modalități de a-l trata, există câteva opțiuni.

1. Nu, nu ar trebui să vă spargeți coșurile.

Nu vă dați ochii peste cap. „Acneea celor mai mulți oameni este fie doar o umflătură roșie, fie o pustulă. Când le stoarceți pe acestea, ceva poate ieși și ceva poate intra mai adânc înăuntru”, spune Dr. Brodell, menționând că puteți înrăutăți orice infecție bacteriană. În loc să vă spargeți coșul, luați în considerare posibilitatea de a vă lăsa bubița să își urmeze cursul – mai ales dacă este vorba doar de unul sau două coșuri mici. Știm că prietenii tăi ți-au spus deja, dar acesta este adevărul: coșul tău nu este nici pe departe atât de vizibil pe cât crezi.

2. Ia un tratament pentru pete care conține peroxid de benzoil.

Peroxidul de benzoil este o soluție pentru acnee, deoarece, așa cum SELF a raportat anterior, ucide bacteriile care cauzează acneea și îți exfoliază porii. Acestea fiind spuse, nu este super blândă cu pielea, așa că veți dori să aveți puțină precauție în timp ce o ungeți cu ea. Ați putea încerca Glo Skin Beauty Clear Skin Spot Treatment (26 dolari, Dermstore).

3. Încercați alte produse cu peroxid de benzoil.

După cum am menționat, peroxidul de benzoil ucide bacteriile și exfoliază. Este, de asemenea, foarte răspândit în o mulțime de produse de curățare fără prescripție medicală. Puteți încerca La-Roche Posay Effaclar Duo Acne Treatment With Benzoyl Peroxide (30 de dolari, Dermstore) sau Kate Somerville Anti Bac Acne Clearing Lotion (42 de dolari, Sephora).

4. Încercați produse de curățare și plasturi pentru coșuri cu acid salicilic.

Acidul salicilic ar putea fi unul dintre cele mai cunoscute ingrediente din tratamentele pentru acnee eliberate fără prescripție medicală. SELF a raportat anterior că acidul salicilic dizolvă acumulările de ulei și are proprietăți antiinflamatorii care ajută la calmarea acneei chistice. Atunci când căutați produse de curățare și tratamente pentru pete cu acest ingredient, rețineți că (la fel ca multe alte ingrediente care luptă împotriva acneei) poate fi dur. Luați în considerare încercarea Neutrogena Oil-Free Acne Wash (8 dolari, Amazon) sau Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant (30 dolari, Amazon). De asemenea, puteți ajunge la un plasture pentru coșuri care conține acid salicilic, cum ar fi Peace Out Acne Healing Dots (19 $, Sephora).

5. Căutați cremele și gelurile cu acid azelaic.

Dermatologii nu sunt exact siguri de ce acidul azelaic funcționează pentru a elimina acneea, dar produsul secundar al drojdiei pare să facă treaba pentru mulți oameni, potrivit Clinicii Mayo. De fapt, atunci când îl folosiți de două ori pe zi, spune Clinica Mayo, un produs cu 20% acid azelaic este la fel de bun ca multe tratamente tradiționale pentru acnee. Iar dacă sunteți însărcinată (sau dacă aveți pielea sensibilă), ar putea fi o opțiune mai bună decât multe dintre aceste tratamente, de asemenea. Puteți încerca opțiuni fără prescripție medicală, cum ar fi The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% (8 dolari, Sephora) sau Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster (36 dolari, Amazon), sau vorbiți cu medicul dumneavoastră dermatolog despre obținerea unei rețete pentru o concentrație mai mare. Dar aceasta nu va fi o soluție peste noapte. Atunci când lucrați cu acid azelaic, ar trebui să vă propuneți să vă țineți de el timp de câteva luni înainte de a vă aștepta să vedeți rezultate, a raportat anterior SELF.

6. Ajungeți la retinoizi sau produse asemănătoare retinoizilor.

” determină celulele pielii să se transforme într-un ritm mai rapid, diminuează producția de ulei și ajută la exfolierea pielii”, a declarat anterior pentru SELF Rita Linkner, doctor în medicină, un dermatolog certificat, Rita Linkner. Acestea sunt toate lucrurile care pot ajuta la îndepărtarea unui coș încăpățânat. Există o mulțime de modalități de a încorpora retinoizi în rutina de îngrijire a pielii, cum ar fi adapalene, pe care îl puteți găsi fără prescripție medicală ca Differin (13 dolari, Amazon). Sau puteți obține o formă cu prescripție medicală, cum ar fi tretinoin. Deși acestea pot fi tratamente eficiente pentru acnee pe termen lung (retinoizii nu acționează imediat), pot fi destul de dure – cauzând piele uscată, roșeață și sensibilitate la soare, explică Clinica Mayo. De asemenea, merită menționat faptul că, dacă sunteți în căutarea unei piele curată peste noapte, retinoizii s-ar putea să nu fie cea mai bună alegere. De fapt, atunci când începi să folosești un retinoid sau un produs asemănător, există ceva numit perioadă de retinizare, în care pielea ta ar putea deveni, ei bine, mai iritată în timp ce corpul tău dezvoltă o toleranță. Din fericire, acest lucru dispare și, așa cum SELF a raportat anterior, poate fi gestionat. Dar este cu siguranță ceva de care trebuie să țineți cont.

7. Întrebați-vă medicul dumneavoastră despre drenaj și extracție.

În unele cazuri, spune Dr. Brodell, dermatologul dumneavoastră ar putea lua în considerare drenarea și extragerea coșurilor. Pentru a face acest lucru, medicul dumneavoastră va folosi un instrument pentru a străpunge pielea și a îndepărta ușor bubițele. În timp ce această tehnică vă ameliorează erupțiile, Clinica Mayo spune că poate provoca cicatrici (și s-ar putea să nu merite pentru un coș rătăcit). Nu uitați: nu puteți face acest lucru singur.

8. Discutați cu medicul dumneavoastră despre o injecție cu steroizi.

Dr. Brodell spune că, uneori, „dermatologii injectează un steroid diluat în noduli, împreună cu unele antibiotice sistemice și poate unele tratamente topice”. Vestea bună este că vedeți rezultate destul de rapide, spune Clinica Mayo, dar există riscul de subțiere și decolorare a pielii.

Când ar trebui să consultați un medic?

În general, ar trebui să vorbiți cu medicul dumneavoastră dacă tratamentele fără prescripție medicală nu funcționează sau dacă acneea se agravează, spune Clinica Mayo. Dar dacă încercați să scăpați de coșul dvs. înainte de un eveniment important sau dacă sunteți la ananghie, Dr. Brodell sugerează să vorbiți cu medicul dvs. în loc să încercați să vă canalizați coșul interior. Deși este foarte clar că cei mai mulți dermatologi nu vă pot face să dispară coșurile peste noapte, lucruri precum extracțiile și injecțiile cu steroizi sunt posibilități în funcție de situația dumneavoastră. În cele din urmă, totuși, el îți sugerează să apelezi la un machiaj fără ulei, pe bază de apă. În timp ce aplicarea machiajului pe o imperfecțiune nu este utilă (sau recomandabilă) pe termen lung, poate acoperi un coș, dacă acesta este scopul tău, astfel încât să te poți concentra să te bucuri de ziua ta.

Relații:

• 17 tratamente pentru acnee care funcționează cu adevărat, conform dermatologilor

• 8 cauze ale acneei la adulți – și cum să o tratezi de fapt

• 7 seruri și creme cu retinol fără prescripție medicală pe care dermatologii le recomandă cu mare căldură