Elija la región y luego el país

Ceața cerebrală poate fi definită ca „o stare de confuzie mentală, detașare și uitare”, potrivit Dictionary.com. Deși nu este un termen tehnic, „brain fog” este un termen cu care se identifică multe persoane cu depresie. Într-adevăr, uitarea (pierderea memoriei) este un deficit cognitiv frecvent întâlnit în depresie, iar confuzia și detașarea pot fi resimțite ca parte a depresiei, de asemenea.

Semnele și simptomele ceții cerebrale

Simptomele și semnele ceții cerebrale includ:

• Confuzie – confuzia, în sine, nu este un deficit cognitiv particular în depresie, dar componentele confuziei, cum ar fi gândirea lentă și indecizia, sunt. Aceste deficite cognitive sunt părți notorii ale depresiei pentru mulți oameni. Confuzia și uitarea sunt adesea strâns legate între ele.
• Detașare – detașarea de ceață cerebrală poate fi considerată ca o detașare emoțională sau o incapacitate de a se conecta cu ceilalți din punct de vedere emoțional. Aceasta poate fi numită și „amorțeală emoțională”. Detașarea poate fi un mecanism de coping folosit nu numai pentru a se detașa de ceilalți, ci și pentru a detașa persoana de simptomele dureroase ale depresiei sale. Detașarea este de fapt măsurată în depresie ca parte a celui mai comun instrument de evaluare a depresiei, Montgomery-Åsberg Depression Rating Scale (MADRS).
• Uitarea – afectarea memoriei, atât pe termen scurt, cât și pe termen lung, este, de asemenea, un deficit cognitiv întâlnit în depresie. Persoanele cu depresie pot avea probleme deosebite în a-și aminti informații verbale.

(Vă întrebați cum afectează deficitele cognitive pe cineva cu depresie? Citiți acest lucru.)

Cauzele ceții cerebrale

Nu se știe de ce persoanele cu depresie se confruntă cu ceață cerebrală, dar este probabil că o combinație de efecte asupra dispoziției și cognitive, împreună, creează un sentiment de creier „încețoșat”.

Este, de asemenea, posibil ca sentimentul de ceață cerebrală să fie un efect secundar al unui medicament, cum ar fi un antidepresiv. Dacă persoana cu depresie experimentează ceață cerebrală doar după ce a început să ia un medicament, este probabil ca aceasta să fie legată de medicament.

Stop Brain Fog

Există deci un tratament pentru ceață cerebrală? Dacă ceața cerebrală este un element al depresiei în sine, ceața cerebrală poate fi tratată prin:

1. Tratarea depresiei subiacente
2. Tratarea deficitelor cognitive specifice care duc la ceață cerebrală

Acest lucru poate implica medicație, tehnici psihologice, exerciții și antrenamente și adaptarea la mediu pentru a compensa deficitul cognitiv specific.

Dacă ceața cerebrală este cauzată ca efect secundar al unui medicament, medicamentul în sine sau doza acestuia trebuie ajustată de către un profesionist din domeniul medical.

.