Chakras

de Shannon Cogan

Chakrele sunt adesea menționate ca parte a practicii yoga și sunt folosite pentru a descrie modul în care energia „se mișcă” în corp. Ele sunt menționate din punct de vedere istoric încă din anul 600 î.Hr. de către Yoga Upanishads1. Numele „chakra” este cuvântul sanscrit pentru roată, deoarece se spune că acestea sunt forțe de energie care se învârt în corp. Se spune că chakrele corespund centrelor nervoase și organelor majore din corp, iar fiecare dintre cele șapte chakre se spune că se corelează cu diferite abilități, expresii și tipuri de sănătate. De exemplu, se spune că bunăstarea celei de-a cincea chakre, care este situată în apropierea gâtului, este legată de capacitatea unei persoane de a spune adevărul, dar și de sănătatea gâtului, a tiroidei și a gurii2. Credincioșii susțin că, atunci când chakrele sunt blocate (de obicei, ca urmare a diferitelor tipuri de energie negativă), vor rezulta probleme fizice, mentale, emoționale negative. Există multe sugestii formulate cu privire la modul de „aliniere” a chakrelor pentru a reduce acest blocaj, iar persoanele fizice pot plăti pentru produse sau tratamente care pretind că îmbunătățesc alinierea chakrelor3. Deși nu au fost colectate date despre prevalența credinței în chakre, alinierea chakrelor este frecvent lucrată în yoga, care este practicată de aproape 9% dintre adulții din Statele Unite4.

Credincioșii în chakre susțin că experimentează îmbunătățiri fizice, mentale și emoționale după alinierea chakrelor lor. Deoarece alinierea chakrelor este adesea legată de meditația de conștientizare sau de yoga, beneficiile pentru sănătatea fizică și mentală ale yoga și meditației5 sunt adesea folosite ca dovadă a eficienței alinierii chakrelor. Chakrele sunt explicate ca fiind „centre nervoase” sau „locuri ale organelor majore”, dar chiar și yoghinii recunosc că nimeni nu a reușit să măsoare acești centri energetici într-un mod semnificativ6. Cu toate acestea, ei susțin că simplul fapt că acești centri energetici nu pot fi măsurați științific nu înseamnă că nu există. Cu toate acestea, propunerea chakrelor nu se potrivește cu înțelegerea științifică modernă a modului în care corpul uman utilizează și stochează energia, iar în prezent nu există nicio metodă propusă prin care existența chakrelor să poată fi demonstrată științific.

Un factor cognitiv principal care contribuie probabil la credința continuă în chakre și în alinierea chakrelor este prejudecata de confirmare. Persoanele care cred că au diferite chakre asociate cu starea lor de bine vor fi mai predispuse să își amintească momentele în care au avut loc îmbunătățiri ale stării de bine imediat după ce au luat măsuri pentru a asigura alinierea sau echilibrarea chakrelor lor. În plus, persoanele care nu se îmbunătățesc după alinierea chakrelor ar putea crede că pur și simplu nu au făcut suficient sau că se confruntă cu energie negativă suplimentară din altă sursă. Indivizii ar putea, de asemenea, să atribuie îmbunătățiri ale stării de bine unei chakre echilibrate, când îmbunătățirea stării de bine ar putea fi, de fapt, rezultatul unui alt factor, inclusiv scăderea stresului, creșterea exercițiilor fizice sau o atitudine mai pozitivă. Deși s-au făcut puține cercetări fiabile, este posibil ca alinierea chakrelor să aibă o anumită funcție ca tratament placebo.

În plus față de factorii cognitivi, influențele sociale influențează, de asemenea, probabil, o credință în chakre. Prejudecata de autoritate, sau tendința de a accepta opinia unei autorități, sunt probabil la lucru pe măsură ce această credință este menținută. Liderii de yoga sunt, în general, foarte experimentați în această practică, astfel încât persoanele care sunt noi în practica yoga ar fi probabil înclinate să accepte sfaturi de la acești experți despre cum să își îmbunătățească bunăstarea în diverse moduri. În plus, multe persoane care cred în chakre fac apel la antichitate și susțin că existența chakrelor este susținută de faptul că această credință există de atât de mult timp. Aceștia sunt unii dintre factorii sociali care contribuie probabil la credința continuă în chakre.

În general, aceștia sunt mulți factori cognitivi și sociali care contribuie la această credință continuă. Majoritatea indivizilor care practică alinierea chakrelor sunt, de asemenea, probabil că este puțin probabil să pună serios la îndoială credința lor, deoarece există atât de puține efecte negative posibile ale acestei practici (în afară de potențiala pierdere de timp, bani sau lipsa de considerare a alternativelor). În general, credincioșii în alinierea chakrelor nu tind să se gândească sau să vorbească despre modul în care această credință se încadrează într-o înțelegere științifică mai largă a funcționării corpului uman, probabil pentru că credința în chakre și alinierea chakrelor este asociată cu un cadru de credințe mai degrabă spiritual (decât științific).