10 Smoothie-uri perfecte cu cireșe

Dacă credeți că cireșele au un gust perfect ca atare, veți avea o surpriză plăcută: Ele sunt, de asemenea, un ingredient ridicol de bun pentru smoothie-uri. Luați acest fruct de vară cât mai puteți – sunt în sezon doar pentru o perioadă scurtă de timp – și răsfățați-vă cu unul dintre cele mai delicioase smoothie-uri cu cireșe pe care le-am văzut pe Instagram săptămâna aceasta:

Bananele amestecate, perele și cireșele congelate fac din smoothie-ul lui @missnaturallyashley un must-sip care este super-ușor de făcut.

Un smoothie care are gust de plăcintă? Înscrieți-ne. Rețeta lui @cynthiawillbefit este realizată cu cireșe congelate, mango congelată, semințe de in, semințe de chia, pudră proteică de vanilie și lapte de migdale. Aceasta este, de asemenea, acoperită cu frișcă bătută cu nucă de cocos. (Pentru a o prepara, lăsați laptele de cocos gras să stea peste noapte, scoateți crema, apoi bateți-o cu extract de vanilie și sirop de arțar).

Nu toate smoothie-urile cu cireșe sunt de culoarea cireșelor. @halalla’s green smoothie este făcut din banane congelate, kale, pudră de cânepă și cireșe. Delicios!

Aceasta ar putea arăta ca un shake de ciocolată, dar nu vă lăsați înșelați de ochi. Borcanul de mason de la @MyHealthyHome este plin de cireșe – împreună cu lapte de migdale, semințe de in, semințe de chia, nucă de cocos mărunțită neîndulcită, pudră de cacao, stevia și gheață.

Facerea de smoothie delicios nu este o știință a rachetelor. @bysaber a preparat acestea cu patru ingrediente: cireșe, struguri, banane și apă de cocos. Atât de simplu, atât de bun.

Iaurtul grecesc face ca acest deliciu cu cireșe să fie foarte plin. Întrebați-l doar pe @priscillamtizwa92, care l-a făcut cu banane congelate, spanac, cireșe, lapte de migdale, iaurt grecesc și apă.

@clarepalm’s swirled smoothie este un două în unu: Prima parte este făcută din cireșe, afine și căpșuni amestecate. A doua parte conține banane congelate, curmale, pudră de cacao și pudră proteică de vanilie. Și cea mai bună parte? O cireașă în vârf.

Ananasul congelat face ca smoothie-ul cu cireșe congelate, banane, spanac, lapte de migdale, ulei de nucă de cocos și pudră proteică de vanilie al lui @bessbeehealthy să aibă un gust foarte dulce. (Și nici cacoa nibs presărat deasupra nu strică.)

Semințele de chia fac ca smoothie-ul înghețat al lui @aninkyaffair să fie foarte gros. Acesta este făcut din mango congelat, cireșe negre, apă de cocos, gheață, semințe de chia și apă.

@largebreedlodging spune că acest smoothie are gust de cireșe acoperite cu ciocolată… dar ea ne-a păcălit la „Nutella” – este unul dintre ingredientele acestui smoothie de cireșe, banane, lapte de migdale și apă de cocos cu cuburi de gheață.

Îți place să faci smoothie-uri? Săptămâna viitoare, vom evidenția smoothie-urile noastre preferate făcute cu mure. Etichetați @WomensHealthMag în fotografiile voastre #blackberrysmoothie pe Instagram pentru șansa de a fi prezentate pe site-ul nostru. Asigurați-vă că includeți întreaga rețetă în legendă, astfel încât să știm la ce ne uităm. Mult noroc!

Mai multe din Women’s Health:
5 Smoothie-uri minunate cu citrice
5 Smoothie-uri delicioase cu spanac
10 moduri delicioase de a adăuga mai multe proteine în smoothie-urile tale