Tratamento de sensibilidade dentária: 8 remédios caseiros para aliviar dores de dentes, sensibilidade

Comer gelado não pode ser divertido se estiver a enfrentar a sensibilidade dentária&nbsp | &nbspFoto Crédito:&nbspGetty Images

Quando comer e beber torna-se doloroso em vez de um deleite, a razão pode ser um dente sensível. Mas não precisa de se preocupar com este problema, pois é muito comum e tratável e alguns remédios caseiros irão salvar a consulta médica.

Um dente pode tornar-se sensível quando o esmalte (camada protectora) se desgasta. Isto torna a dentina por baixo mais permeável, permitindo a passagem fácil de líquidos e gases.

Below dentina, a polpa dentária está presente e contém muitos vasos sanguíneos e terminações nervosas. Quando as substâncias passam através da dentina para esta extremidade nervosa, uma pessoa sente dor. Substâncias muito quentes ou muito frias agem como um gatilho para a dor.

Todos os seguintes podem desgastar o esmalte e levar à sensibilidade dentária

• Erosão do dente devido ao consumo de alimentos e bebidas altamente ácidos
• Lixamento dentário
• Esmalte dentário danificado devido à escovação agressiva ou por causa da escova dura
• Recessão gengival

Remédios caseiros para tratar a sensibilidade dentária

Uma solução de sal e água é um dos tratamentos mais comuns dos problemas dentários. Ajuda a manter o equilíbrio do pH da boca para criar um ambiente mais alcalino onde as bactérias nocivas lutam para sobreviver.

Tudo o que você precisa fazer é adicionar duas colheres de chá de sal em água morna, mexer bem e enxaguar a boca duas vezes ao dia com ela, a fim de reduzir a sensibilidade dos dentes e a dor.

Puxar o óleo

É uma técnica Ayurveda e pode ser experimentada com sésamo e óleo de coco para curar a sensibilidade dentária. Envolve óleo de gingar à volta da boca durante vários minutos antes de o cuspir.

Um estudo de 2009 mostrou que a extracção de óleo ajuda a tratar a gengivite, uma doença da gengiva. Outro estudo de 2015 também apoiou este resultado e disse que a extração de óleo reduz a formação de placa bacteriana.

Folhas de goiaba

Folhas de goiaba têm propriedades anti-inflamatórias e reduzem a sensibilidade e dor de dentes.

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Só mastigue poucas folhas durante 2-3 minutos e depois lave a boca. Se você não quiser mastigar, adicione 4-5 folhas e uma xícara de água em um utensílio e deixe ferver por alguns minutos. Adicione um polvilho de sal e use-o como colutório.

Chá verde

Chá verde também é útil para a saúde oral. Se estiver perante uma sensibilidade dentária, tome chá verde sem açúcar e use-o como colutório duas vezes por dia. Ele irá reduzir a inflamação e fortalecer os dentes.

Alho

Bem, ninguém gosta do cheiro do alho da boca, mas o alho pode certamente ajudá-lo com a sensibilidade dos dentes. É um agente anti-bacteriano e um anestésico natural que pode aliviar a sua sensibilidade dentária.

Faça uma pasta de dois terços de alho, adicione algumas gotas de água e meia colher de chá. Agora aplique esta pasta sobre os dentes ou dentes afectados. Deixe ficar durante alguns minutos e depois lave o dente com água quente e salgada.

O alho de mascar também ajuda a produzir alicina. Um estudo de 2011 concluiu que a alicina ajuda a matar bactérias que podem causar problemas dentários.

Óleo de cravo-da-índia

Oleo de cravo-da-índia ajuda a entorpecer a dor enquanto mantém os dentes e as gengivas saudáveis. Desde há muito tempo, o cravo-da-índia tem sido usado pelas suas propriedades anti-bacterianas, anti-inflamatórias e anestésicas que tratam as infecções orais e reduzem a dor.

A melhor maneira de o usar é misturando-o com óleo de amêndoa ou de coco e aplicando-o sobre o dente afectivo. Passado algum tempo, pode ser lavado com água morna.

Honey com água quente

Honey tem propriedades anti-bacterianas, anti-inflamatórias que tratam as feridas. Quando confrontado com a sensibilidade dos dentes, lave a boca com uma solução de água morna e uma colher de chá de mel. Cura a dor.

Cúrcuma

Cúrcuma pode ser usado em tratamentos anti-inflamatórios. A curcuma também ajuda na cicatrização de feridas.

Para aliviar a dor dos dentes sensíveis, pode massajar o açafrão-da-terra no dente afectado. Outra alternativa é tomar meia colher de cúrcuma, com uma quantidade semelhante de sal e óleo de mostarda. Misturar e aplicar a pasta sobre a parte afectada duas vezes por dia para aliviar a dor.

Além disso, é necessário manter a higiene oral, o que significa manter o dente e a boca limpos. Para um dente forte e saudável, recomenda-se o uso de uma escova mais macia e a limitação do consumo de alimentos e bebidas ácidas. E consulte sempre um dentista se a dor parecer grave.

Disclaimer: As dicas e sugestões mencionadas no artigo são apenas para fins de informação geral e não devem ser interpretadas como aconselhamento médico profissional. Consulte sempre o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer programa de fitness ou de fazer qualquer alteração na sua dieta.