Terapia Familiar

Na terapia familiar os membros trabalham juntos para reconectar, aproveitar e fortalecer os recursos existentes e encontrar soluções inventivas para problemas difíceis. A terapia familiar pode ser útil em qualquer situação familiar que cause stress, tristeza, raiva ou conflito. As questões que podem trazer uma família para a terapia podem incluir: um problema que uma criança está tendo na escola, doença mental, comportamental ou física de um membro da família, perda de um membro da família, irmãos que não se dão bem, ou insatisfação ou dissolução em um casamento.

Você também pode começar a terapia familiar quando souber que sua família estará passando por uma grande mudança, tal como uma família recém-misturada. A terapia familiar pode ser útil para crianças que lidam com: distúrbios de conduta, abuso de substâncias, distúrbios alimentares, distúrbios de humor e distúrbios comportamentais (incluindo TDAH). Adultos na família que lidam com depressão, distúrbios alimentares, dor crônica e ansiedade também podem se beneficiar da terapia familiar.

As sessões se concentram em ajudar as famílias a desenvolver padrões de vida mais eficazes e menos estressantes. A terapia familiar é um tipo ativo de terapia; aos membros da família podem ser dadas tarefas para completar e habilidades para praticar fora das sessões. A terapia pode incluir todos os membros da família ou apenas aqueles capazes ou dispostos a participar. Nem todos os membros da família podem ser requeridos em cada sessão. A terapia familiar é geralmente de curto prazo, geralmente menos de seis meses. Você e seu terapeuta irão discutir objetivos e o tempo esperado para atingir seus objetivos.