Remédios caseiros para a tosse em crianças [Infográfico]

Se o seu filho parece estar tossindo constantemente, isso pode ser preocupante. Normalmente, a tosse de uma criança não é motivo de preocupação. Muitas vezes, pode ser causada por uma constipação comum ou mesmo por alergias. Mas como a tosse e os remédios para resfriados não são recomendados para crianças menores de 6 anos, pode ser um desafio saber como ajudar seu filho a se sentir confortável – especialmente se a tosse o está mantendo acordado à noite. Veja sete maneiras de tratar a tosse do seu filho em casa.

Remédios caseiros para ajudar a acalmar a tosse da criança

• Beba líquidos quentes: Encoraje a sua criança a beber muitos líquidos. Líquidos quentes como chá sem cafeína, caldo ou água quente com limão podem ajudar a soltar muco e acalmar a garganta.
• Considere o uso de um humidificador: O ar seco pode piorar a tosse de uma criança. Pense em colocar um umidificador com névoa fria no quarto da criança, perto de onde ela dorme, para ajudar a aliviar a respiração.
• Respire com vapores de água quente: Deixe a sua criança respirar os vapores de água de um banho ou duche quente. Isto pode ajudar a soltar o muco e, como bónus adicional, acalmar o seu filho antes de dormir.
• Experimente geleias: Dê ao seu filho gelados como picolés ou gelados para que a garganta se sinta melhor.
• Soro e sucção: Uma solução salina, tal como um spray nasal ou névoa, pode ajudar a soltar o muco no nariz. Peça ao seu filho para assoar o nariz frequentemente, ou se for jovem, use uma lâmpada de sucção para evitar a drenagem.
• Dê uma colher de mel (a partir de 1 ano): Uma colher de chá de mel pode ajudar a combater a tosse, mas só deve ser dada a crianças maiores de 1.
• Arranje alguns zzz’s: Encoraje seu filho a descansar e dormir bastante para promover a cura. Embora a tosse possa parecer agravada à noite, as dicas acima podem ajudar o seu filho a encontrar alívio.

Lembrar, pode levar algumas semanas para que uma criança se recupere de um resfriado. No entanto, se a tosse do seu filho continuar a permanecer, for acompanhada de sintomas como febre alta ou dificuldade para respirar, ou se você estiver preocupado que possa ser sinal de uma doença mais grave (veja outras causas comuns de tosse em crianças), contate o pediatra do seu filho o mais rápido possível.