Quanto tempo o álcool permanece no seu sistema?

Quanto tempo o álcool permanece no seu sistema?

Quanto tempo o álcool permanece no seu sistema depende de uma série de factores externos e internos, alguns dos quais são exclusivos de cada pessoa. Características como idade, peso, sexo e histórico médico desempenham um papel na concentração de álcool no seu sangue depois de beber – comumente conhecido como concentração de álcool no sangue ou TAS. No entanto, praticamente todos os humanos metabolizam o álcool a uma taxa constante de 20 miligramas por decilitro (mg/dL) por hora, ou 0,015 TAS a cada hora. Isto significa que um nível de álcool no sangue de 80 mg/dL levará quatro horas para metabolizar e uma TAS de 0,08 levará aproximadamente 5,33 horas até que não haja álcool mensurável no sangue.

No entanto, isto não significa que o álcool tenha desaparecido completamente do organismo. Uma vez metabolizado, o álcool sai do corpo através da urina, suor e saliva. Quando uma pessoa bebe mais do que o seu fígado é capaz de processar, ele permanece no corpo por períodos mais longos de tempo. Além disso, o seu tipo de corpo e estilo de vida pode impactar o quão concentrado o álcool já está no seu corpo.

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Viagem do álcool pelo corpo

Tipicamente, o álcool é ingerido através da boca e move-se para o estômago, onde começa a ser absorvido pelo corpo através do nosso sangue. Na verdade, aproximadamente 20% do álcool é absorvido através do estômago e depositado na corrente sanguínea antes de ser enviado directamente para o cérebro e outros órgãos. Além disso, cerca de 80% do álcool é digerido pelo intestino delgado – que são muito mais eficientes na metabolização do álcool e porque as pessoas que bebem com o estômago vazio são mais propensas a sentir efeitos colaterais mais fortes.

Após o álcool atingir a corrente sanguínea, ele viaja para o cérebro, fígado, e outros tecidos do corpo. O fígado pode processar cerca de uma onça de álcool por hora. Como tal, a maioria das autoridades de saúde pública aconselha o consumo de não mais do que uma bebida alcoólica por hora. O quão bem o seu fígado é capaz de processar o álcool determinará a sua TAS. Na maioria das vezes, certas diferenças biológicas e hábitos de vida têm mostrado afectar a forma como o álcool interage com o fígado e a corrente sanguínea.

A tabela abaixo ilustra os factores que afectam a sua TAS.

Quanto tempo é o álcool detectável no corpo?

Muitas pessoas acreditam erroneamente que não ter TAS mensurável significa que não têm álcool no seu sistema. Pelo contrário, a TAS é apenas uma medida da concentração de álcool no sangue – que é filtrada rapidamente e numa base contínua e sem fim. Subsequentemente, o álcool só pode ser detectado no sangue durante várias horas após a última bebida. Outras ferramentas de medição da TAS – incluindo bafômetros, amostras de urina e testes de suor – estimam apenas a quantidade de álcool presente no sangue.

Still, existem vários outros meios de teste para a presença de álcool no corpo. Como dito acima, cerca de 20% do álcool é absorvido no estômago e 80% no intestino. O que sobra é entre 2% e 8% de álcool que não foi totalmente processado, deixando para trás metabólitos alcoólicos. Este álcool é removido do organismo através do suor, urina e saliva. Foram desenvolvidos vários testes com sensibilidades metabólicas variáveis que podem detectar álcool no organismo até 90 dias após o último uso.

Testes de álcool

Álcool e amamentação

A crença de que o leite materno pode ser limpo do álcool com o método “pump and dump” é falsa. Enquanto houver álcool no corpo, ele estará presente no leite materno. A bomba não se livra do álcool mais rapidamente. Cada mulher é diferente e irá processar o álcool a taxas variáveis de tempo.

Porque não há quantidade segura de álcool para os bebés, os médicos recomendam amamentar antes de beber ou bombear leite extra antes de beber. A Clínica Mayo sugere esperar pelo menos duas a três horas após uma dose, lata de cerveja, ou copo de vinho, antes de amamentar.

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