Quanto tempo dura a gripe? E quando você 'começar a sentir-se melhor

Irina Bg/

• Os sintomas precoces da gripe surgirão abruptamente e permanecerão por aí durante os primeiros cinco dias, ou seja, antes de começar a sentir-se melhor.
• A gripe normalmente dura de uma a duas semanas. Se os sintomas estiverem piorando após a primeira semana, você deve considerar consultar um médico, especialmente se você tem uma condição de saúde pré-existente como asma ou diabetes.
• Este artigo foi revisado por Tania Elliott, MD, especialista em doenças infecciosas relacionadas a alergias e imunologia para medicina interna na NYU Langone Health.
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A temporada de Fu nos EUA começa em outubro e vai até maio. Enquanto muitos adultos saudáveis podem ser incomodados pela gripe, todos devem saber o que estar atentos – e quando ir ao médico se os sintomas persistirem ou piorarem.

Quanto tempo os sintomas da gripe devem durar

Para um adulto saudável, a gripe típica durará entre uma a duas semanas.

O seguimento é uma cronologia dos sintomas que você pode esperar e quando, de acordo com Julie Holland, uma pediatra da NorthShore University HealthSystem.

• Dia 1: Os sintomas surgem abruptamente, dentro de uma hora ou duas. Você pode ter febre, dores musculares, calafrios, tosse, corrimento nasal, dor de cabeça, ou todos os sintomas acima. Muitas pessoas estão tão cansadas que têm dificuldade em sair da cama. As crianças podem sentir náuseas e ter diarreia ou vómitos.
• Dias 2-4: Permaneçam em casa do trabalho ou da escola enquanto a febre, os calafrios e as dores no corpo continuam. Você deve ficar em casa por um dia inteiro após a febre ter desaparecido porque você ainda pode espalhar o vírus por cinco a sete dias após o início dos sintomas, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças.
• Dia 5: Conforme a febre, calafrios e dores no corpo aumentam, você começa a se sentir melhor. Mas você ainda pode ter a pele corada, olhos lacrimejantes e nariz escorrendo. A fadiga pode continuar por alguns dias a uma semana.
• Dia 10: A maioria dos seus sintomas desapareceram, mas a tosse, o nariz escorrendo e a fadiga podem ficar por aí por até duas semanas.

Quando você deve consultar um médico

“As pessoas devem consultar um médico se estiverem com sintomas fora do comum”, diz a Holanda. “Tosse ou nariz entupido são normais. Não é normal ter dificuldade para respirar”

Sinais de alerta de emergência diferem para crianças e adultos, de acordo com o CDC. Não importa há quanto tempo as crianças estão doentes, os sinais de advertência incluem:

• Respiração rápida ou dificuldade em respirar
• Tônus dos lábios ou da pele baço
• Dores no peito
• Dores musculares graves e dificuldade em andar
• Seizuras
• Febre acima de 104 graus Fahrenheit

Em adultos, os sinais de aviso incluem:

• Dificuldade de respiração ou falta de ar
• Pain ou pressão no peito ou abdómen
• Fraqueza extrema
• Tonturas
• Confusão
• Posições

Quem está mais em risco com a gripe

As pessoas em alto risco de complicações incluem adultos acima de 65 anos de idade, mulheres grávidas, crianças pequenas e pessoas com doenças crônicas, como diabetes, câncer ou asma. Isso porque essas pessoas têm o sistema imunológico comprometido, seja por causa de sua idade ou condição de saúde.

E embora a Holanda estime que apenas 10% das pessoas com gripe sofrem complicações, essas complicações podem ser fatais.

“Os sintomas da gripe causam inflamação ou fluidos no seu corpo”, diz o Dr. Holland. Se o fluido e a mucosa extra não clarearem por si mesmos em poucos dias, “é aí que as bactérias entram e causam problemas secundários”.

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As bactérias – mais comumente Streptococcus pneumonia, Staphylococcus aureus e Streptococcus do grupo A – podem ficar presas em áreas inchadas ou cheias de fluido, como os seios nasais, canais auriculares ou pulmões. Lá, eles se reproduzem, causando infecções secundárias que, se não tratadas, podem se espalhar para outras áreas, como o coração ou sangue.

Complicações da gripe variam de comum e facilmente tratadas a risco de vida, de acordo com o CDC. Complicações potenciais incluem:

Complicações da gripe facilmente tratadas:

• Infecção do sinusite
• Infecção dos ouvidos
• Crupo (comum em crianças)
• Bronquiolite (comum em crianças)

Complicações da gripe com risco de vida potencial:

• Pneumonia
• Problemas do coração
• Encefalite
• Meningite
• Sepsis
• Insuficiência de múltiplos órgãos

A gripe também corre o risco de agravar os problemas médicos subjacentes. Para pessoas com insuficiência cardíaca, diabetes, doença pulmonar obstrutiva crônica, ou asma, a intervenção precoce é fundamental.

Não hesite em consultar um médico. Informe-os se suspeitar que tem gripe e mencione que está em maior risco de complicações. Eles podem fazer um exame de sangue para verificar se você está gripado e não outra coisa qualquer. Eles também podem prescrever medicamentos antivirais nas primeiras 48 horas após o desenvolvimento dos sintomas para ajudar a minimizar a gravidade e a duração da doença.

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