Os Melhores Produtos para Eczema das Mãos, Porque Toda Esta Lavagem nos Seca

A Lavagem Manual é mais crucial do que nunca nos dias de hoje. Estamos todos a ensaboar um pouco mais de consciência (e durante 20 segundos). Isso é uma coisa boa. Mas se você tem eczema de mão, também conhecido como dermatite atópica, sua pele provavelmente está mais seca, escamosa, rachada e com prurido do que o normal.

Eu estou falando por experiência própria: O meu eczema disidrótico tem estado um pouco descontrolado nos últimos meses, graças a toda a minha esfoliação no lava-loiça. A minha pomada receitada faz um óptimo trabalho de curar a minha pele durante a noite (sob luvas de algodão muito chiques, devo acrescentar), mas é um esteróide tópico que só devo usar duas vezes por dia. Além disso, é super gorduroso, o que não é ótimo se eu for comer, usar um computador, enviar mensagens de texto ou basicamente tocar em qualquer coisa. Então, no meio do dia, depois de um banho e algumas rodadas de lavagem de mãos, estou de volta à estaca zero.

É aí que os produtos de venda livre (OTC) entram para me segurar entre as aplicações de prescrição médica. Falamos com dois dermatologistas para obter suas recomendações e dicas para lidar com essa condição irritante e muitas vezes dolorosa.

Como proteger suas mãos

Se você tem algum tipo de eczema ou dermatite, é provável que você tenha aprendido que a água é o seu arqui-inimigo. O duche pode fazer as suas mãos picar graças ao champô e à lavagem do corpo, e uma vez rebocadas elas ficam rachadas e secas rapidamente. Infelizmente, entrar em contato com a água é inevitável.

Dr. Susan Nedorost, MD, professora de dermatologia na Case Western Reserve University e diretora do programa de dermatites no University Hospitals Cleveland Medical Center diz, “o melhor tratamento é evitar ciclos de molhado a seco, que são piores no inverno quando o ar interior está seco”. Isso faz com que as mãos sequem mais rápido e a pele rache”. Ela sugere o uso de luvas de algodão sob as oclusivas para trabalho molhado. Por exemplo, para lavar louça, use luvas de algodão protetoras para proteger sua pele debaixo de luvas impermeáveis que as manterão secas.

Faça da hidratação logo após o banho (ou lavagem das mãos) um hábito também. Isto bloqueia a humidade. “Uma quantidade reduzida de hidratante, creme ou mesmo uma pequena quantidade de vaselina na pele húmida pode ser benéfica após a lavagem”, diz o Dr. Glenn Kolansky, MD, um dermatologista e cirurgião Mohs com clínica privada em Nova Jersey.

Quando consultar um dermatologista

Tratamentos com prescrição médica e esteróides tópicos podem diluir a pele com uso prolongado, mas por vezes são realmente a melhor (ou única) opção. E perguntar a um profissional é a única maneira real de descobrir se é esse o caso. Você pode não saber que tipo de eczema você tem em primeiro lugar ou sua fonte.

Por exemplo, o eczema disidrótico é um tipo mais grave. “O eczema muitas vezes aparece com áreas secas, escamosas, rosadas a vermelhas, que muitas vezes causam comichão”, diz Kolansky. “O eczema disidrótico é muitas vezes extremamente comichoso. Tem pequenas vesículas semelhantes à tapioca que podem secretar pequenas quantidades de líquido. Normalmente é necessário um esteroide forte”. Portanto, se as suas mãos estiverem a pingar ou se sentirem excessivamente secas, dolorosas ou com comichão, como diz Kolansky, é altura de olhar para além dos produtos OTC.

Há também uma hipótese de o eczema da sua mão ser despoletado por uma alergia desconhecida. “A dermatite de contacto alérgica pode ocorrer juntamente com qualquer outro diagnóstico e pode ser curada, evitando alergénios identificados com testes de adesivos”, diz Nedorost. “Qualquer pessoa com eczema grave das mãos deve consultar um médico sobre o teste de adesivos para todos os ingredientes que toca no trabalho e em casa, incluindo componentes de luvas e medicamentos tópicos”

Bottom line: Se a sua dermatite nas mãos está a interferir com o trabalho, o sono ou a concentração, marque uma consulta com o seu dermatologista. E saiba que as prescrições e os produtos OTC funcionam de forma diferente de caso para caso, por isso pode ter de experimentar alguns para encontrar um que lhe agrade. Aqui estão alguns produtos OTC sólidos, que podem atrasá-lo entre as aplicações de prescrição ou até chegar ao dermatologista. (Você também pode conferir todos os produtos recomendados pela National Eczema Association aqui.)

CeraVe Creme hidratante

“Os cremes CeraVe e Cetaphil são escolhas razoáveis que têm um pH equilibrado”, diz Nedorost. É rico em ácido hialurónico, que ajuda a pele a reter a humidade, além de suave e não oleoso. O objectivo deste creme é restaurar a barreira protectora da pele, o que é feito através da libertação constante de três ceramidas (também conhecidas como lípidos que protegem a pele e a mantêm húmida) ao longo do dia. É também sem perfume, que você deve sempre procurar ao comprar produtos de eczema OTC.

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Cetaphil Restoraderm Eczema Soothing Moisturizer

Deixar a comichão com este hidratante não-irritante. Está clinicamente comprovado que não seca para quem sofre de dermatite atópica. Farinha de aveia coloidal – um ingrediente comum nos produtos de eczema OTC – calma a pele enquanto as vitaminas e os hidratantes hidratam. Se você se encontra rangendo os dentes no chuveiro toda vez que a lavagem corporal atinge suas mãos, considere experimentar o PRO Gentle Body Wash.

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Vanicream Pomada Hidratante

Kolansky prefere pomadas gordurosas para hidratar a pele e criar uma barreira protectora. Este pode aliviar os sintomas de eczema, psoríase, ictiose e secura geral da pele. Também não é só para as mãos. Também pode suavizar pés e lábios rachados. Bónus: Também é seguro para as crianças. “…para a pele hidratada depois de encharcada ou simplesmente lavada”, ele aconselha.

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Eucerin Advanced Repair Cream

Kolansky recomenda produtos Eucerin para aplicação diária. “Múltiplos são muito cremosos”, diz ele, tornando-os bons para uso diurno. É especializado para pele muito seca e livre de fragrâncias, corantes e parabenos (são conservantes químicos encontrados em produtos de beleza e pele que podem irritar ou stressar a pele de algumas pessoas), tornando-a suave o suficiente para pele sensível.

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Aveeno Eczema Therapy Hand and Face Cream

Esta fórmula visa especificamente os quatro principais sintomas do eczema: prurido, vermelhidão, secura e irritação. A farinha de aveia coloidal vem novamente em socorro para fixar a humidade e restaurar o pH normal da pele, juntamente com uma ceramida que mantém as células da pele unidas para fortalecer a barreira da pele. A National Eczema Association recomenda-o para adultos.

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CeraVe Healing Ointment

Se você achar que o efeito hidratante dos hidratantes é tipicamente passageiro, a pomada pode ser melhor para você, especialmente se você frequentemente tem rachaduras abertas ou cortes que picam quando você aplica certas loções. A pomada é mais uma barreira protectora, do que algo que a sua pele absorve imediatamente. Este bálsamo tem ceramidas e ácido hialurónico para hidratação e uma base de petrolato de longa duração. “Se a pele estiver muito seca, aplique uma quantidade abundante de pomada e cubra com uma luva de vinil durante a noite”, diz Kolansky.

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Eczema Honey

Eu estou pessoalmente apaixonado por este. Fiquei tão impressionado com o número impressionante de críticas positivas e inacreditáveis fotos antes e depois que tive de experimentar esta. Faz um trabalho melhor hidratando minhas mãos do que alguns outros hidratantes aquosos que eu tentei. Na verdade, muitas das críticas que li foram de pessoas que tentaram *tudo* sob o sol, sem sorte, incluindo receitas – até experimentar isto. É um pouco pegajoso porque olá, é feito com cera de abelha e mel puro. Então, eu uso luvas de algodão depois de a aplicar para evitar que se ponha em tudo em que toco. Há também um sabonete para as mãos que estou ansioso para experimentar, porque o sabonete normal para as mãos pica se eu tiver algum corte aberto. E mencionei que também fazem higienizador de mãos?

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Vaseline Deep Moisture Jelly Cream

Há uma razão para Kolansky ser pomada de equipa. Enquanto ele diz que uma pequena dose de vaselina regular pode ajudar a manter as mãos suaves após a lavagem, este produto alternativo de vaselina tem a mesma base de petrolato branco mais muitos hidratantes cicatrizantes. Na verdade, este produto afirma aumentar a hidratação cicatrizante da sua pele em 250 por cento. E tem o selo de aprovação da Associação Nacional de Eczema.

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Vanicream Barra de limpeza

Todos os produtos Vanicream são sem perfume, formaldeído, lanolina e parabeno, tornando-os seguros para experimentar pele sensível e irritada. Use esta barra no lugar do sabonete normal para as mãos, que pode estar cheio de irritantes químicos. Ele cria uma espuma rica e cremosa, o que Kolansky diz que muitas vezes sinaliza um sabonete mais suave em geral. Tão suave, na verdade, que a Associação Nacional do Eczema diz que é seguro para crianças. “Eu procuraria sabonetes para as mãos que fossem cremosos, não antibacterianos ou claros”, diz Kolansky. “sabonetes antibacterianos como o Dial, que pode secar.” Se a barra de limpeza funcionar para si, tente trocar a sua lavagem corporal a seguir.

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Dove DermaSeries Creme para mãos com alívio de pele seca

DoveSeries DermaSeries são produtos sem parabenos e sem perfume, hipoalergênicos e feitos para eczema, psoríase e pele muito seca. Dove também faz sabonete suave e lavagem corporal. “A lavagem frequente das mãos pode ser feita com sabonetes hidratantes suaves, como Dove”, diz Kolansky. “Todos os sabonetes Dove são geralmente suaves. Procure por aqueles que são para pele sensível e sem fragrância”. Se você tem eczema em algum lugar além das mãos, experimente a DermaSeries Eczema Relief Body Lotion.

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La Roche-Posay Lipikar Balm AP+ Hidratante AP+

Uma fórmula prebiótica única completa com lípidos essenciais e manteiga de karité tem como objectivo proporcionar uma hidratação de 48 horas para quem tem a pele muito seca. A Associação Nacional do Eczema também diz que é suficientemente suave para crianças e bebês. Kolansky recomenda o uso de uma pequena quantidade durante o dia e uma quantidade copiosa à noite.

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