Infecção da Garganta: 6 Brilhantes remédios caseiros para a infecção da garganta

Uma infecção na garganta é difícil de lidar e é por isso que todos nós procuramos por soluções rápidas e remédios caseiros para a infecção da garganta. A irritação e comichão podem dificultar a sua concentração nas suas tarefas diárias. Para não esquecer, a dor terrível que pode acompanhar em condições severas. Muitos ingredientes de cozinha são conhecidos pelas suas poderosas propriedades anti-bacterianas e anti-virais e podem ajudar a combater as infecções. Eles também podem ajudar a aumentar a sua imunidade e torná-lo mais forte a partir de dentro. O que causa uma infecção na garganta? Pode ser uma amigdalite, frio ou um estreptococos. É normalmente um dos primeiros efeitos do frio, gripe ou congestão. Uma infecção na garganta é basicamente causada por algum vírus ou bactéria. Pode ser um efeito de alguma outra doença com que está a sofrer ou pode ser atacada pelos poluentes ou irritantes no ar ou algum tipo de alergia. Alguns dos sintomas comuns de uma infecção na garganta são.

Cuidado com os seguintes sintomas se você sentir que está sofrendo de uma infecção na garganta. Veja como você pode dizer:

1. Inchaço das amígdalas
2. Gânglios linfáticos inchados no pescoço
3. Dor de garganta e inflamação
4. Dor nos ouvidos Estes são os sintomas mais comuns que podem ser acompanhados por outros efeitos secundários como febre, dor muscular, fadiga, dor de cabeça, olhos lacrimejantes, corrimento nasal ou tosse. Aqui estão 6 remédios caseiros brilhantes para a dor de garganta. Escusado será dizer que deve consultar um médico porque as infecções na garganta podem requerer um curso de antibióticos. Mas estas dicas podem definitivamente ajudar a aliviar os sintomas e dar algum alívio. Você pode não saber, mas a sua cozinha é um armazém de curas naturais.

Remédios caseiros para uma infecção da garganta

1. Gargarejo com água salgada Este é um dos remédios caseiros mais antigos e fáceis para a dor de garganta que até a sua avó recomendaria. O sal é conhecido por ter incríveis propriedades anti-bacterianas. Misture ¼ colher de chá de sal num copo de água morna. Gargarejar pelo menos duas a três vezes por dia. Ele irá enxaguar as bactérias e neutralizar os ácidos que possam estar causando a sensação de queimadura.(Leia também: 15 Genius Ways to Use Sal Beyond Seasoning)

O sal tem grandes propriedades antibacterianas2. Leite de açafrão-da-terraUm outro maravilhoso remédio caseiro para a infecção da garganta do tesouro da avó, beber leite de açafrão-da-terra tem sido considerado uma tradição antiga em nosso país. É conhecido por tratar uma dor de garganta, frio e até tosse persistente. Pode até aliviar o inchaço e a dor. No mundo da Ayurveda, é conhecido como um antibiótico natural.

(Leia também: Um ingrediente secreto que o leite de cúrcuma é incompleto sem)

Cúrcuma é um antibiótico natural3. Chá de ervas No seu livro, ‘Ayurvedic Home Remedies’, o Dr. Vasant Lad sugere fazer um chá de ervas com 2 partes de gengibre, 2 partes de canela e 3 partes de alcaçuz. Faça esta mistura em água durante 5-10 minutos e beba pelo menos três vezes por dia.

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> Fazer um chá de ervas com canela, alcaçuz e gengibre4. Mel Você pode fazer uma decocção de gengibre, mel e um espremer de limão misturado com água morna ou tomar uma colher de chá de mel cru. O mel cita e humedece a garganta e é muito eficaz no tratamento da tosse nocturna. Prefere mel cru, em vez de mel normal para fins medicinais. O mel também age como um osmótico hipertônico, o que significa que ele pode retirar água dos tecidos inflamados. Isto ajuda a reduzir o inchaço e inflamação da garganta.(Leia também: Is Honey-Lemon-Water Really a Miracle Potion)

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Honey is the best medicine for cold and cough

5. Vinagre de sidra de maçã Vinagre de sidra de maçã (ACV) é o mais recente a aderir ao super-alimentar bandwagon. É ácido na natureza e pode matar as bactérias da garganta. Também pode ajudar a aliviar os sintomas do frio se a infecção da garganta for resultado da acumulação de muco. Você pode adicionar 1 colher de chá de vinagre de cidra de maçã ao seu chá de ervas ou usar o mesmo para gargarejar com ele.(Leia também: 10 benefícios comprovados do vinagre de cidra de maçã)

ACV é o novo super-alimento
6. Chupar o alhoNós concordamos, por mais que amemos o alho na comida, mastigar o alho cru pode soar repulsivo, mas é realmente palavras no tratamento de uma infecção na garganta. O alho contém um composto chamado allicin que pode matar as bactérias e combater os germes que podem ter causado a infecção. Coloque um dente de alho entre a bochecha e os dentes e chupe-o como se fosse um doce. Mantenha-o na boca, esmague-o suavemente e deixe os sucos fazerem a magia. No seu livro, o Dr. Vasant Lad também sugere algumas precauções em relação aos alimentos que deve evitar. Se sofre de uma infecção na garganta, é melhor manter-se afastado de produtos lácteos como queijo e iogurte e até de alimentos fermentados.