Gymnophobia Counselling Wolverhampton

Terapy for Gymnophobia the Fear of Nudity or of Being Without Clothes in Public

Gymnophobia is the Fear of Nudity and is a common phobia related to Social Anxiety Disorder as well as forming a common theme within people’s dreams!

Nesta Página:

• Ginofobia Sintomas
• Ginofobia Tratamento

Todas as fobias, independentemente do objecto ou circunstâncias temidas, produzem sentimentos de Ansiedade e Stress para o doente, e a Ginofobia não é diferente neste sentido.

Ainda que o objeto ou situação temida possa parecer, para outras pessoas, ‘ridícula’ ou ‘tola’, a pessoa que sofre de Ginofobia sabe muito bem que a Ansiedade que experimenta é real o suficiente.

Nós entendemos isso completamente aqui na TranceForm Psicologia e vamos tratar você e sua Ginofobia seriamente.

Há muitos anos que os psicólogos têm consciência de que as nossas mentes são mais do que capazes de produzir uma reacção biológica real a qualquer situação e, enquanto o Ginofóbico sofrer “acredita” que o objecto ou situação que eles temem representa perigo para eles, então eles vão experimentar o medo real.

A maioria das pessoas que sofrem de Ginofobia reconhecem que o seu medo é “irracional”, mas continuam a experimentá-lo independentemente deste conhecimento. É por isso que simplesmente ser dito para “sair dela” raramente produz uma solução!

Sintomas da Ginofobia

Os sintomas da Ginofobia são muito semelhantes a outras fobias específicas e muitas vezes incluem:

• Ataques panicos
• Inabilidade para relaxar
• Problemas Concentrados
• Sendo rápido temperado
• Tendências de tonturas
• Sentimentos de picadas como alfinetes e agulhas
• Palpitações
• Aches&Dores
• Fatiga
• Seco e pegajoso boca
• Sweating Excessively
• Breathlessness
• Migraines and Headaches

Gymnophobia Symptoms are generally automatic and uncontrollable and can seem to take over a person’s thoughts which often leads to extreme measures being taken to avoid the feared object or situation, os comportamentos conhecidos como “Segurança” ou “Evitar”.

Felizmente, para o doente, estes comportamentos de segurança têm um efeito paradoxal e reforçam a fobia em vez de a resolver!

Ginfobia pode ser o resultado de experiências emocionais negativas que podem estar directa ou indirectamente ligadas ao objecto ou ao medo situacional.

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Todos os dias, os sintomas tornam-se frequentemente “normalizados” e “aceites” como crenças limitantes na vida dessa pessoa – “Aprendi a viver com isso”

Em tantos casos, a Ginofobia pode ter piorado com o tempo à medida que se desenvolvem cada vez mais sofisticados comportamentos e rotinas de segurança.

A boa notícia é que a grande maioria das pessoas que sofrem de Ginofobia encontrará um curso de Terapia Psicológica que ajuda enormemente.

Tratamento de Ginofobia

TranceForm Psicologia é capaz de oferecer uma gama de diferentes tratamentos psicológicos para Ginofobia incluindo tanto terapias ‘cognitivas’ (pensamento) baseadas em conversação como terapias baseadas em conteúdo ‘emocional’ como a EMDR & Terapia Analítica.

Terapia psicodinâmica, onde é dada muito mais ênfase à ‘relação’ entre o terapeuta e o cliente como o ‘veículo’ fundamental para a mudança.

Terapias cognitivas como a Terapia Cognitiva Comportamental (CBT) e o Programa Mudança de Crenças Limitantes (CLB) tendem a considerar os sintomas da Ginofobia como sendo devidos a ‘estilos de pensamento inúteis’ ou padrões de pensamento que diretamente ‘criam’ os ‘sentimentos’ de ansiedade e estresse ao encontrar o objeto ou situação fóbica. Estes tipos de terapia são frequentemente referidos como terapias ‘breves’ ou ‘diretivas’ e tendem a se concentrar no pensamento que está ocorrendo ‘agora’ e não como resultado de uma ‘experiência passada’.

Esta relação entre pensamento (cognição) e sentimentos (comportamento) é o pilar central destes tipos de terapia e é apoiada por um corpo substancial de evidências científicas.

As Terapias Psicodinâmicas como a Psicanálise são fundamentalmente diferentes das abordagens cognitivas por considerarem que os eventos e influências vividos nas primeiras vidas formativas da pessoa podem causar, ou pelo menos “pré-dispor”, uma pessoa a sofrer de uma forma específica na vida posterior.

O objectivo da terapia psicodinâmica é ajudar uma pessoa a explorar, compreender e resolver estas questões causais seguindo a doutrina de “causa e efeito”. Nestes tipos de terapia, a relação entre o terapeuta e o cliente é considerada como um fator importante na solução dos problemas.

Você pode ler mais sobre as abordagens da Terapia Psicodinâmica V Terapia Diretiva aqui.

Consultas iniciais confidenciais para Ginofobia

Oferecemos a todos os potenciais clientes uma avaliação inicial confidencial para conversar sobre a sua Ginofobia.

Durante esta consulta de 50 minutos nós discutiremos as várias opções que estão disponíveis para você e faremos uma recomendação considerada com base em suas circunstâncias pessoais individuais.

Na TranceForm Psicologia acreditamos que a terapia deve ser uma colaboração entre o terapeuta e o cliente, por isso é muito importante ser capaz de encontrar o PRIOR para concordar com qualquer tipo de ajuda.

A nossa política é ajudar as pessoas a fazer uma decisão totalmente equilibrada & considerada sobre a realização da terapia conosco, incluindo tanto as implicações financeiras como pessoais.