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Ponha dores de cabeça depois de receber uma massagem à volta do pescoço e da cabeça?

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Dores de cabeça pós-massagem são pouco frequentes pois a massagem afrouxa os músculos que normalmente estão a estreitar o oxigénio e o fluxo sanguíneo. A manipulação profunda irá alinhar os ossos e espaçá-los para fora. Ocasionalmente os tecidos podem ficar inflamados na parte superior do pescoço causando uma dor de cabeça de tensão.

Popular Dizendo na Massagem –

A CAUSA DA CAUSA É CAUSADA PELOS TOXINOS A SER LIBERTADOS

Uma afirmação, aparentemente difundida ao longo da educação e dos livros de massagem é,

As toxinas acumulam-se no corpo e que estas toxinas podem ser eliminadas pela massagem.

É esta a causa da dor de cabeça?

Existem poucas provas disto e parece que isto é mais um mito de acordo com muitos no campo da medicina. Isto não é para contestar que existem toxinas muito reais que se acumulam no corpo como poluentes orgânicos persistentes (POPs) nos tecidos gordurosos e metais pesados nos tecidos esqueléticos. No entanto, estas toxinas estão demasiado fortemente ligadas quimicamente aos seus tecidos-alvo para serem libertadas por massagem, de acordo com a medicina moderna. Talvez certos tipos de toxinas identificadas não possam ser liberadas por tecidos profundos, mas estimular o fluxo sanguíneo sempre ajuda na remoção dos subprodutos do uso de energia.

Está claro que a massagem após um treino intenso ajuda a limpar o ácido láctico e reduz a dor muscular.

A água é muito importante antes e depois dos ajustamentos dos tecidos profundos, pois a água é uma das formas número um para ajudar o nosso corpo a reduzir as toxinas.

Principal causa dor de cabeça após a massagem?

1. Se você ficar desidratado.
2. Se a sua glicemia baixar enquanto estiver a receber uma massagem.
3. Se você tiver má respiração durante a massagem.
4. A camada exterior das meninges que envolvem a nossa medula espinal e o cérebro agravam-se.

Põe demasiada pressão nos músculos ou tecidos causa dores de cabeça?

SIM EM ALGUM CASO

Os músculos que precisam de ser libertados para evitar dores de cabeça de tensão também podem agravá-las por estarem tão perto do tecido sensível do cérebro (Veja a ilustração da imagem abaixo).

A rectus capitis posterior minor foi notada por ter uma ponte fascial na nossa dura-máter (a camada exterior das meninges que envolvem a nossa medula espinal e cérebro) Isto significa que está ligada a tecido altamente sensível. Um papel potencial que o rectus capitis posterior menor desempenha é tentar regular a dobra dural, ou o movimento da dura-máter em direcção à medula espinal – o que ocorre durante a extensão da cabeça. Tem sido inferido que os indivíduos podem experimentar dores de cabeça e dor quando o músculo reto capite posterior menor age inadequadamente sobre a dura-máter.