Ervas para Hot Flashes: Nova Atenção, Resultados Mistos

Simplesmente, acupunctura e exercícios de respiração profunda e relaxamento são considerados terapias benignas que têm demonstrado benefícios nos poucos estudos realizados até agora. Mas o creme de inhame selvagem provou ser inútil. E embora o creme de progesterona tenha mostrado melhorias significativas nos afrontamentos num estudo cujo foco principal era a densidade óssea, também causou manchas vaginais em 8 de 30 mulheres.

Outra complicação no estudo de alternativas é que os afrontamentos têm sido extremamente responsivos aos placebos. Eles parecem melhorar, pelo menos temporariamente, com praticamente qualquer intervenção. A maioria das terapias tem uma taxa de resposta a placebo de 30% em ensaios clínicos. A taxa com afrontamentos é de 40 a 50 por cento. Os pesquisadores ainda não descobriram

porquê. Não sabemos o que causa os afrontamentos, até hoje”, disse a Dra. Kronenberg, que estuda o fenômeno há 15 anos.

Numa série de ensaios financiados pelo governo federal na Colômbia, onde ela é diretora do Centro de Medicina Complementar e Alternativa Richard e Hinda Rosenthal, a Dra. Kronenberg. Kronenberg está estudando não só o cohosh preto, mas também sementes de linho e dietas macrobióticas.

Linho, um grão rico em ácidos gordos essenciais, vitamina E e estrogénios vegetais, está sendo adicionado às dietas de alguns participantes para ver se ajuda a afrontamentos, problemas de sono e outros sintomas da menopausa. Uma participante, Maria Paniagua, 57 anos, técnica de uma companhia telefónica, disse que não sentiu alterações mas gostou de perder algum peso. Mais entusiasmada foi Patt Haring, 59 anos, um professor aposentado com pele brilhante, que disse que o suor noturno que a tinha enlouquecido melhorou semanas depois de ela ter começado a seguir a dieta macrobiótica rigorosa. Foi realmente libertador”, disse a Sra. Haring, “estar fora de todos aqueles hormônios e aprender quais alimentos você pode comer para se curar”, “

Na Universidade de Illinois, um especialista em plantas medicinais, Norman Farnsworth, disse que seu laboratório tinha confirmado que o cohosh negro agia no hipotálamo, a área do cérebro que regula os hormônios e a temperatura corporal, um desenvolvimento que poderia suportar a segurança da erva.

Nativos americanos não usavam historicamente o cohosh negro para afrontamentos, mas sim como uma ajuda para o parto e como um antidepressivo, disse o Dr. Low Dog, que é descendente de índios e pratica medicina herbal há 25 anos.

”O que eu acho interessante é que seu uso histórico foi para a melancolia’, disse o Dr. Low Dog. “E agora estudos mostram claramente que não é estrogênico, mas parece estar funcionando através do sistema nervoso central. Isto seria consistente com o seu uso histórico”’