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Nevoeiro cerebral pode ser definido como “um estado de confusão mental, desapego e esquecimento”, de acordo com o Dictionary.com. Embora não seja um termo técnico, “neblina cerebral” é um termo com o qual muitas pessoas com depressão se identificam. De fato, o esquecimento (perda de memória) é um déficit cognitivo comum encontrado na depressão e a confusão e o desapego também podem ser sentidos como parte da depressão.

Sinais e sintomas de nevoeiro cerebral

Sintomas e sinais de nevoeiro cerebral incluem:

• Confusão – a confusão, em si, não é um déficit cognitivo particular na depressão, mas os componentes da confusão, como o pensamento lento e a indecisão, são. Estes déficits cognitivos são partes da depressão para muitas pessoas. Confusão e esquecimento estão muitas vezes intimamente ligados.
• Destacamento – o descolamento do nevoeiro cerebral pode ser pensado como um descolamento emocional ou uma incapacidade de se ligar emocionalmente com os outros. Isto também pode ser chamado de “entorpecimento emocional”. O desapego pode ser um mecanismo usado não só para se desapegar dos outros, mas também para desapegar a pessoa dos seus dolorosos sintomas de depressão. O desapego é na verdade medido na depressão como parte da ferramenta de classificação da depressão mais comum, a Escala de Classificação da Depressão de Montgomery-Åsberg (MADRS).
• Esquecimento – o comprometimento da memória, tanto a curto como a longo prazo, também é um déficit cognitivo encontrado na depressão. Pessoas com depressão podem ter dificuldades particulares em lembrar informações verbais.

(Perguntando-se como os déficits cognitivos afetam alguém com depressão? Leia isto.)

Cérebro Nevoeiro Causa

Não se sabe porque é que as pessoas com depressão experimentam nevoeiro cerebral, mas é provável que uma combinação de humor e efeitos cognitivos, juntos, criem uma sensação de um cérebro “enevoado”.

Também é possível que uma sensação de nevoeiro cerebral seja um efeito secundário de um medicamento como um antidepressivo. Se a pessoa com depressão experimenta neblina cerebral somente depois de iniciar um medicamento, é provável que esteja relacionado a medicamentos.

Parar a neblina cerebral

Então existe um tratamento para a neblina cerebral? Se a neblina cerebral é um elemento da própria depressão, a neblina cerebral pode ser tratada por:

1. Tratar a depressão subjacente
2. Tratar os déficits cognitivos específicos que levam à neblina cerebral

Isso pode envolver medicação, técnicas psicológicas, exercícios e adaptação ao ambiente para compensar o déficit cognitivo específico.

Se a neblina cerebral for causada como um efeito secundário do medicamento, o próprio medicamento ou a sua dose deve ser ajustada por um profissional médico.