Dor no calcanhar

A dor no calcanhar é normalmente causada por lesão e inflamação dos tecidos moles e ossos na parte inferior do calcanhar. A causa da dor é fascite plantar, inchaço ósseo com ou sem esporão no calcanhar, impacto nervoso ou tudo o que foi mencionado acima. Pode sentir uma dor aguda quando é aplicada pressão na área, como quando se levanta ou quando sai da cama pela manhã. Depois de algum tempo, a dor pode tornar-se uma dor chata. Os sintomas podem ser tratados pelo seu médico de clínica geral ou outros médicos usando meios conservadores como terapia por ondas de choque, ortopedia e injeções. Se nenhum deles lhe proporcionar alívio, o Dr. Ozcan pode corrigir facilmente o problema usando técnicas cirúrgicas. Para fascite plantar, consulte a seção sobre dor no arco. Para dor no calcanhar causada por esporão ou inchaço ósseo (edema), continue lendo.

O que é um esporão de calcanhar?

Um esporão de calcanhar é um crescimento ósseo sob o osso do calcanhar, visível apenas pela radiografia.

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O que causa um esporão de calcanhar?

Os esporões de calcanhar formam-se quando o cálcio se acumula na parte inferior do osso do calcanhar. Isto pode acontecer devido à tensão dos músculos e ligamentos ou ao alongamento da fáscia plantar. Coisas que o põem em risco de esporões de calcanhar incluem:

• problemas com o funcionamento dos pés (biomecânica)
• correr sobre superfícies duras
• calçado não desportivo
• excesso de peso

sintomas de esporão do calcanhar

esporões do calcanhar causam dor intermitente ou crónica quando a inflamação se acumula onde o esporão se liga aos tecidos moles do pé. Pode sentir dor ao caminhar ou correr, especialmente em superfícies duras.

Diagnóstico do esporão do calcanhar

Um esporão do calcanhar pode ser diagnosticado usando um raio-X.

Tratamento do esporão do calcanhar

Tratamento do esporão do calcanhar pode incorporar uma gama de opções:

• O calçado precisa de se adaptar, fornecer o suporte adequado para os tipos de actividade que você faz e não lhe causar dor.
• Brapar/tapar para apoiar o pé, tirando a tensão dos músculos do pé e da fáscia plantar, o que permite que a área cicatrize.
• Exercícios de alongamento para a fáscia plantar e músculos da panturrilha.
• Ortóteses para os seus sapatos que apoiam, alinham e melhoram o funcionamento do pé.
• Medicamentos como os anti-inflamatórios para reduzir a dor e inflamação na zona.
• Injeções como cortisona, proloterapia, injeções de PRP podem ajudar a aliviar alguns dos sintomas.
• A cirurgia só é considerada depois de todos os outros tratamentos falharem. A cirurgia pode envolver a remoção do esporão do osso, embora também possa envolver a liberação da fáscia plantar.

Cirurgia do esporão do calcanhar minimamente invasiva (keyhole)

Dr Ozcan usa técnicas minimamente invasivas (keyhole) para a redução do esporão e a liberação da fáscia. Ele é considerado um pioneiro desta abordagem na Austrália. A técnica permite a recuperação precoce, a manutenção imediata do peso e a mínima perturbação das estruturas neurovasculares. Ambos os pés podem ser feitos ao mesmo tempo e a recuperação pós-operatória geralmente envolve 3 semanas em sandálias cirúrgicas e 3 semanas em calçados esportivos.

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