Dharmakaya – Ensinar o bem-estar através das habilidades da consciência – Meditação Analítica

Nossa crença em nós mesmos como um ser único e integrado é muito poderosa. Nós pensamos: Este é o meu corpo. Esta é a minha mente. Eu sou um. Buda ensinou que esta visão, embora profundamente inata, está errada, e é a fonte de muito sofrimento. Quando começamos a desconstruí-la, questionando se “eu” ainda existiria sem esse dedo do pé, esse sentido de audição, essas memórias, entendemos que “eu” é apenas um conceito. No processo, somos capazes de nos tornarmos mais altruístas – e muito mais livres.

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Nada existe realmente como um objeto independente. Um carro, quando examinado de perto, é quatro rodas, um chassi, um motor; visto ainda mais de perto é simplesmente um conjunto de metal e borracha, vidro e plástico, couro e pintura. Um livro não é um todo unificado; é uma combinação de páginas individuais, elas próprias feitas de fibra de papel e tinta. E assim por diante, até uma visão molecular. É um erro acreditar que há uma unicidade em algo que é, de fato, feito de infinitas partes interdependentes. Examinando as coisas meticulosamente, aprofundando cada vez mais em detalhes, podemos entender isso, primeiro logicamente, depois subconscientemente.

MELHOR

A vida é complexa, intrigante e muitas vezes dolorosa.
Algumas vezes parece que deve haver uma maneira melhor
de administrar – e existe. É tão simples como olhar
num problema através de uma lente diferente.

Pega em começar”

Pergunta a uma pergunta

Se estamos perturbados ou meramente curiosos,
pode ser útil recorrer a alguém notado
para sabedoria. Rinpoche tem o prazer de responder perguntas
sobre a vida, o Darma ou o Budismo em geral,

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