Como viver como uma mulher francesa

O que é realmente necessário para viver como uma mulher francesa? Se você está obcecada com o estilo de vida francês, aqui estão as minhas 20 melhores dicas de estilo de vida para franquizar a sua vida onde quer que você esteja.

Eu sou francesa e sou originalmente dos Alpes franceses. Vivi em Praga e Londres por vários anos, mas agora estou vivendo em Paris na Île Saint Louis, no 4º arrondissement. O estilo de vida francês tem tudo a ver com viver uma vida simples. Na verdade, a vida na França não gira em torno do trabalho, do dinheiro, ou de ter as coisas mais bonitas e mais caras. Em vez disso, trata-se de aproveitar o melhor momento da vida. Quer seja através de encontros sociais, comida incrível, arte, moda ou arquitetura.

Como mulher francesa, o estilo de vida francês e os hábitos franceses são algo sobre o qual eu queria falar um pouco mais. Neste artigo, eu reuni 20 dicas de estilo de vida francês que vêm da minha experiência real e verdadeira de ser uma mulher francesa e viver em Paris. Há muitas dicas e idéias que você pode aprender e adotar para viver como uma mulher francesa (real) onde quer que você esteja.

20 Dicas de estilo de vida para viver como uma mulher francesa

Have A Coffee en terrasse To People Watch

Como uma francesa que vive em Paris, tomar um café en terrasse para ver as pessoas é uma das minhas coisas favoritas para fazer pela manhã. É uma verdadeira satisfação ver o mundo acordar e ver as pessoas com pressa enquanto estou sentada a desfrutar do meu café (sozinha ou com os amigos). Eu geralmente tento adivinhar para onde todas essas pessoas estão indo e o que elas estão fazendo para viver. É como um jogo a sério! Então da próxima vez que você estiver em um café ou até mesmo passando por um parque, sente-se e observe o mundo ao seu redor, ou simplesmente leia o jornal.

Master The Art Of Discretion

French lifestyle mantra poderia ser resumido como “Pour vivre heureux, restons cachés” (Para viver feliz, viver escondido). As mulheres francesas não querem ser vistas e ouvidas pelo mundo. De fato, as mulheres francesas não compartilham todos os detalhes de suas vidas com ninguém ou em redes sociais. As mulheres francesas normalmente não falam ou riem alto e não se exibem sobre itens caros ou dinheiro. Na cultura francesa, é muito vulgar mostrar a sua riqueza ou mesmo falar de dinheiro (ou de quão caras são as coisas que se possuem). Se você não quer parecer um turista em Paris e quer se misturar, não deixe de visitar a cidade da maneira mais discreta possível. Evite atrair a atenção de todas as direções e não se exceda em terrasse (mesmo que você esteja falando em inglês).

Cultive Your Intellect

Os franceses adoram atividades culturais, como ir ao cinema, ópera ou museu. Os franceses gostam muito de arte; visitar o teatro para qualquer tipo de produção é uma coisa muito normal na França. A maioria das instituições culturais são todas subsidiadas pelo governo francês, o que proporciona melhor acesso às atividades culturais para todos.

Ser educado e bem lido é uma das partes mais importantes do estilo de vida francês. Os franceses preferem julgá-lo pelo seu nível de educação e seus conhecimentos do que pela quantidade de dinheiro que você ganha. Fique curioso e abrace atividades culturais, como ir à última exposição no Palais de Tokyo ou ler o último livro de Houellebecq. E se você estava se perguntando, ler ainda faz muito parte da vida cotidiana francesa. Você deve ter visto aqueles quiosques de jornais icônicos que estão em todas as ruas de Paris. A maioria dos franceses ainda lê jornais e está apoiando a livraria local.

Have Meaningful Conversations

Os franceses normalmente não gostam de pequenas conversas superficiais. Portanto, para dominar a arte da conversa, certifique-se de ter sempre algo para falar. Leia, ouça, assista as notícias e se informe sobre eventos mundiais e locais também. Na verdade, as conversas precisam ser inteligentes, nenhum tópico está fora dos limites, como religião ou política. Exceto talvez dinheiro; evite em uma conversa falar sobre quanto gastou no seu novo carro ou quanto está ganhando. De fato, na França, é vulgar falar sobre dinheiro tão abertamente em uma conversa.

Conversations need to be engaging, objective, and with no political-speak. E geralmente, é sempre melhor ter esse tipo de conversa com uma refeição, um copo de vinho, ou com um café. Agora, você entende porque os jantares franceses podem durar horas! Eu acho que é uma ótima maneira de aprender sobre novos tópicos e compartilhar idéias com os outros.

Flâne In The Streets Like A Parisian

Paris é a cidade mais bonita do mundo. E talvez seja por isso que os franceses praticam a arte de vaguear pelas ruas de Paris só para admirar a beleza da cidade. Como parisiense, adoro andar pelas ruas de Paris sem ter para onde ir, mas apenas parar para um nascer do sol de manhã ou um pôr-do-sol à noite e às vezes tirar uma foto dela. O estilo de vida francês é apenas apreciar a beleza do momento. Para os franceses, é importante ir mais devagar. E lembre-se que se algo não for feito, o mundo não vai cair do seu eixo. Não há pressa para nada, apenas seja um flâneur como uma verdadeira mulher francesa.

Exercise The French Way

Em vez de fazer programas de exercícios com alta intensidade e alta frequência (que muitas vezes são insustentáveis e levam ao fracasso), as mulheres francesas se mantêm magras simplesmente comendo saudavelmente e vivendo suas vidas diárias. De facto, as mulheres francesas movimentam-se regularmente, utilizando escadas, bicicletas e transportes públicos. E isso é especialmente verdade em Paris, já que a maioria das mulheres parisienses caminha ou anda de bicicleta para onde precisam ir. As mulheres francesas caminham porque gostam, não porque é algo que elas têm de fazer para se manterem em forma. Portanto, da próxima vez que você precisar ir ao trabalho ou ao mercado, basta ir lá a pé ou de bicicleta em vez de saltar no seu carro.

Shop From Your Local Farmers Market

Quando você estiver morando na França, há sempre um mercado semanal ao ar livre perto da sua casa. Quando eu morava no 17º arrondissement de Paris, eu costumava ir uma vez por semana ao mercado orgânico de Batignolles para pegar todas as minhas frutas e verduras para a semana. Costumava comprar o meu peixe no La Fine Maree, e a minha carne no Boucherie Aurelien. Agora vivo na Île Saint-Louis no 4º arrondissement e tenho o mesmo tipo de rituais. Eu compro todas as minhas frutas e legumes no Fleuryan Primeur Bio e minha carne no Boucherie Gardil.

Na França, é uma espécie de tradição comprar no seu mercado agrícola local pelo menos uma vez por semana. Na verdade, os franceses gostam de perguntar aos agricultores quais são os melhores ingredientes, o que há de novo e alguns conselhos sobre a melhor maneira de cozinhar os seus produtos.

8. Cozinhe refeições frescas

Todos os dias, as mulheres francesas cozinham refeições com alimentos frescos, inteiros e não processados. Eu cresci na França, e na minha família, sempre estivemos acostumadas a cozinhar todas as refeições. Ao crescer, eu mantive este hábito saudável. Um jantar típico de uma semana seria uma sopa de legumes (alho francês, alho, cebola, batata, chalota) com algumas banhas, azeite e ervas da Provença, com pão integral, ou alguns legumes frescos cozinhados com azeite e ervas. Normalmente cozinho peixe uma vez por semana, quando o recebo fresco do mercado. Eu como carne no máximo duas vezes por semana, na maioria das vezes filé de frango orgânico do meu açougueiro local francês. A sobremesa é qualquer fruta da época ou biscoitos caseiros, bolos e brioche. Se você quiser saber mais sobre a dieta francesa, veja meu guia final sobre como comer como uma garota francesa e perder peso.

Take A Better Lunch Break The French Way

Os franceses normalmente têm um intervalo diário de 30 minutos e até uma hora para o almoço. Pare de se apressar e faça um trabalho extra enquanto come. Sente-se em uma mesa com sua família, amigos ou colegas e desfrutem de uma boa refeição juntos. Em casa, evite jantares na televisão ou almoços/jantares em viagem. Na França, os grandes jantares familiares acontecem aos domingos, uma vez por semana ou uma vez por mês, e normalmente duram mais de 4 horas. Normalmente, há 4 pratos diferentes espaçados para o máximo de prazer. As refeições são geralmente acompanhadas de vinho fino (tinto, rosa ou branco, dependendo do curso) e conversas significativas.

Após uma semana, Tome um croissant ao café da manhã

As mulheres francesas não comem croissants e dores no chocolat todos os dias. No entanto, um croissant para o café da manhã é sempre uma boa idéia, especialmente no domingo de manhã. Os franceses normalmente vão à padaria local mais próxima para comprar os deliciosos pastéis acabados de cozer. Devo confessar que a minha padaria local favorita onde vivo em Paris é a Boulanger de la Tour localizada no 15 Quai de la Tournelle.

Deslutter Your Wardrobe

Quando organizar o seu guarda-roupa, lembre-se do mantra da mulher francesa “Menos é mais”. O guarda-roupa da mulher francesa é geralmente minimalista e bem organizado. Quando se trata de roupas, as mulheres francesas normalmente compram menos, mas melhor: elas investem em itens de alta qualidade e duradouros. E em vez de acumular uma tonelada de roupas, as mulheres francesas criam o que chamamos de guarda-roupa em cápsulas. Que é um conjunto de peças básicas, de alta qualidade e intemporais que você pode usar praticamente todos os dias.

Cada vez que for às compras e antes de cada compra, pergunte-se se precisa mesmo deste artigo e se é da melhor qualidade que se pode obter. A longo prazo, você vai economizar dinheiro, pois comprará menos itens e estará cercado apenas pelas melhores coisas que você ama.

Curar um armário de cápsulas francesas

Para curar um armário de cápsulas francesas, basta fazer uma lista de todos os itens básicos que estão faltando no seu armário. Se procura alguma inspiração para criar um guarda-roupa em cápsulas francesas, veja o meu artigo sobre as 10 melhores peças essenciais do guarda-roupa feminino francês. E, aos poucos, faça a cura dos seus itens. As mulheres francesas normalmente procuram tecidos de alta qualidade, duradouros e estilos de roupa intemporais. As meninas francesas não procuram as últimas tendências da moda e tendem a evitar lojas de roupas de moda rápida. Em vez disso, as mulheres francesas curam peças de vestuário que funcionam todas juntas. Compre peças intemporais com aquelas marcas francesas que combinam qualidade, corte perfeito e savoir-faire francês:

• Sézane
• Sandro
• Maje
• Zadig & Voltaire
• ba&sh
• Claudie Pierlot
• The Kooples
• Maison Labiche
• A.P.C

Wear What Makes You Feel Fabulous

Se você já foi a Paris, você poderia ter visto quanto esforço as mulheres francesas colocam em roupas, e a maneira como elas se apresentam. Todos os dias, as mulheres francesas sempre se asseguram de que elas se representam da melhor maneira possível. Isto quer dizer que, levando tempo para parecerem polidas e refinadas, o que quer que estejam vestindo.

No entanto, procurar o seu melhor não significa gastar uma fortuna em roupas ou ser uma vítima da moda, seguindo as últimas tendências. O estilo chique francês não é um estilo difícil de se conseguir. É algo sem esforço, clássico, despreocupado, fresco mas não arrogante. O estilo francês tem a ver com encontrar o equilíbrio certo entre olhar vestido e descontraído. Compre itens que são confortáveis de usar, com cores neutras de paleta como preto, cinza, bege, azul-marinho, marrom, etc. E o mais importante, compre e use artigos que o façam sentir-se fabuloso! Se você está procurando inspiração de garotas francesas veja meus artigos sobre como se vestir como uma parisiense e 10 estilos de sapatos que toda garota francesa possui.

Treat Yourself To Beautiful Lingerie

Lingerie é uma grande indústria na França, com as mulheres francesas gastando em média 20% do seu orçamento de estilo a cada ano em lingerie! A lingerie é uma parte essencial do guarda-roupa das meninas francesas, pois é a primeira coisa que você veste de manhã e a última coisa que você tira à noite. E porque a maioria das pessoas não vê o que está por baixo da sua roupa, você pode usar qualquer peça de lingerie que a faça sentir fabulosa. Além disso, tente combinar a sua lingerie como as mulheres francesas fazem. Se você não tiver nenhum conjunto de lingerie a condizer, talvez seja hora de investir! Confira as 10 melhores marcas de lingerie francesa para mulheres para comprar agora mesmo.

Wear Your Signature Perfume Everyday

Como uma mulher francesa, eu não poderia imaginar sair de casa sem usar o meu perfume favorito. Para as mulheres francesas, o perfume não é algo que elas guardam para ocasiões especiais. Em vez disso, ter um perfume que é único faz parte da sua identidade. Por isso, quando as pessoas cheiram o seu perfume, elas são instantaneamente lembradas de você. Uma das minhas fragrâncias favoritas é Un Jardin Sur Le Nil de Hermès.

Usualmente, as mulheres francesas têm uma seleção de perfumes diferentes para ocasiões diferentes. Uma para cada dia, outras fragrâncias para uma noite fora, e as mais caras são guardadas para ocasiões especiais. Todas as manhãs, as mulheres francesas normalmente escolhem que fragrância querem usar nesse dia, dependendo do estado de espírito. Para que seu perfume dure mais tempo, minha dica francesa é borrifar uma pequena quantidade atrás das orelhas, na parte de trás do pescoço e nos pulsos.

Adicionar Produtos Farmacêuticos Franceses à sua Rotina de Cuidados com a Pele

Se você quiser injetar um pouco de fabulosidade francesa em sua rotina de cuidados com a pele, aqui estão os 12 melhores produtos de beleza da farmácia francesa para adicionar em sua rotina de cuidados com a pele. Os produtos de beleza da farmácia francesa são cobiçados por todos (desde modelos a especialistas dos bastidores), maquilhadores ou editores de beleza. Principalmente porque a farmácia francesa é o destino final de saúde e beleza onde você pode encontrar uma gama completa de produtos de beleza acessíveis e eficazes. Para a maioria dos produtos de beleza franceses, as formulações são minimalistas e hipoalergênicas. Qualquer que seja a sua preocupação com a pele, encontrará sempre o produto de maquilhagem adequado às suas necessidades.

Adopt French Girls’ Makeup Look

French girl’s makeup look é um look de maquilhagem muito natural e mínimo. O rosto não deve ser muito esculpido ou muito transformador. Em geral, as mulheres francesas usam maquiagem apenas para dar um brilho natural e para enfatizar os olhos. De facto, as raparigas francesas não dependem muito da maquilhagem mas, em vez disso, querem que a maquilhagem melhore as suas características naturais. É por isso que raramente você verá uma mulher nas ruas de Paris usando uma cara cheia de maquiagem com base, contorno, olhos esfumaçados e batom. Se você quiser saber mais sobre o visual de maquiagem das garotas francesas, veja o meu artigo sobre como conseguir aquele visual de maquiagem feminina francesa comum.

Pega aquele cabelo francês sem esforço

As mulheres francesas normalmente evitam secar o cabelo com o secador, pois pode causar danos como pontas espigadas, quebra e cabelo mais curto nas raízes. Em vez disso, elas simplesmente lavam o cabelo antes de dormir e dormem sobre o cabelo húmido. Elas ficam com aquela textura naturalmente desgrenhada e com um corpo e forma deslumbrantes quando acordam. As raparigas francesas também usam poucos produtos para pentear o cabelo. Se você quiser saber mais sobre o cabelo das garotas francesas aqui estão 5 dicas para conseguir aquele cabelo de garota francesa sem esforço.

Envelhecer Gracefully

As mulheres francesas sabem que a idade não tem nada a ver com estilo e que um grande estilo é possível, não importa a idade. Você pode ser chique como uma mulher francesa em qualquer idade, o segredo é saber ostentar seu corpo e sensibilidade de uma maneira que funcione para você. As mulheres francesas sempre preferirão olhar para a idade delas do que se esforçar demais para parecer mais jovens, elas só querem ser a melhor versão de si mesmas em qualquer idade. Finalmente, elas não exageram no Botox, pois ele pode fazer você parecer mais velha do que é. As mulheres francesas sempre preferirão ficar 100% naturais do que fazer uma cirurgia plástica excessiva que pareça falsa e antinatural. Se você quiser saber mais sobre o estilo francês, leia meu artigo sobre o estilo francês clássico para mulheres acima de 50.

Desfrute de coisas simples na vida

Pare de dar prioridade ou agendar coisas para fazer durante seus dias de folga. Ao invés disso, pergunte-se o que você faria hoje que o faria feliz. Pode ser ler um livro no seu café favorito, comprar flores frescas, ou cozinhar uma boa refeição para si e/ou para os seus entes queridos. O estilo de vida francês é sobre abrandar quando você está fora do trabalho, pois é a melhor maneira de desfrutar dos prazeres mais simples da vida. Finalmente, desafie-se passando tempo sozinho, fazendo coisas por si mesmo, e preservando o seu segredo Jardin.

E você, que dicas de estilo de vida francês você vai incorporar na sua vida? Você tem um amor pelos franceses e seu estilo de vida? Por favor adicione seu comentário abaixo.

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