Alta freqüência cardíaca “em repouso” e chances de morte prematura

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No entanto, Zhang disse que o risco absoluto é pequeno — ou seja, as chances de qualquer pessoa morrer de uma freqüência cardíaca em repouso rápido são baixas, ele disse. Além disso, o estudo não prova que a freqüência cardíaca realmente causou mortes prematuras; ele apenas encontra uma associação entre os dois.

“Entretanto, as pessoas devem prestar mais atenção à sua freqüência cardíaca em repouso”, disse ele. “Estes resultados também indicam a importância da atividade física regular que poderia diminuir a freqüência cardíaca em repouso”.

Você pode verificar sua freqüência cardíaca colocando o dedo sobre o pulso e contando o número de batimentos em 60 segundos, diz a associação do coração.

O relatório foi publicado em 23 de novembro no CMAJ. Os estudos analisados analisaram mortes por todas as causas e mortes por doenças cardíacas.

Para cada 10 batimentos por minuto de aumento na freqüência cardíaca em repouso, o risco de morrer por qualquer causa aumentou 9%, e o risco de morrer por doenças cardíacas aumentou 8%, os pesquisadores descobriram.

Quando a freqüência cardíaca em repouso se aproximava de 100 batimentos por minuto — uma freqüência cardíaca rápida chamada taquicardia — o risco de morte por doenças cardíacas aumentou significativamente. A taquicardia pode ser um sinal de problemas cardíacos graves, disse Zhang.