Acne

Ane é uma condição de pele comum que aflige a maioria das pessoas, em grau variável, durante a adolescência. No entanto, a doença não está de forma alguma restrita a esta faixa etária; adultos na faixa dos 20 ou 30 anos podem ter acne. Não pense que como a acne é comum, o tratamento é desnecessário. Esperar para “superar” a acne pode ser um erro grave. O tratamento médico pode melhorar a sua aparência e auto-estima, e prevenir o desenvolvimento de cicatrizes para toda a vida.

A Causa da Acne
A acne é na verdade causada por uma combinação de vários factores:

1. Níveis crescentes de hormonas durante a adolescência causam aumento e excesso de actividade das glândulas oleosas na pele.
2. Os canais que levam este óleo à superfície ficam bloqueados com queratina (uma proteína que faz parte da pele).
3. Quando estas glândulas oleosas estão hiperactivas e os canais estão bloqueados, as bactérias que normalmente vivem na pele e no óleo ficam presas. Posteriormente multiplicam-se, e causam inflamação e irritação.

Limpeza e Cosméticos
Pese embora se possa dizer para lavar frequentemente, a acne não é uma doença causada por sujidade. Por exemplo, a escuridão de um ponto negro não é sujeira, mas é devido ao acúmulo do pigmento normal da pele nos dutos das glândulas oleosas.

Lave seu rosto com um sabonete suave antibacteriano recomendado pelo seu dermatologista duas vezes ao dia. Se a pele estiver muito oleosa, pode ser lavada com mais frequência. O excesso de lavagem ou esfoliação tende a irritar a pele e irá piorar a acne. Portanto, não utilize produtos de limpeza abrasivos ou pensos de limpeza.

Shampooing também é importante na terapia da acne. Quanto mais oleoso for o seu cabelo, mais frequentemente deve champô-lo. Além disso, é melhor manter os cabelos fora do rosto o máximo possível para evitar óleos capilares.

Para cobrir manchas, muitas preparações foram formuladas para combinar com a cor da pele. Estes cosméticos devem ser à base de água (ou seja, o primeiro ingrediente no rótulo deve ser água). A maioria dos cosméticos e produtos para a pele que são seguros para uso em pele com tendência a acne, dirão “não comedogênico”, “livre de óleo” ou “não entupirá os poros”.

Consulte estes rótulos em seus produtos faciais. Aplicações gordurosas como vaselina, manteiga de cacau, creme frio e óleo de vitamina E devem ser evitadas. Se o rosto estiver seco, o seu dermatologista pode recomendar um hidratante para o seu tipo de pele.

Diet
A ideia de que a acne pode ser provocada por uma dieta pouco saudável tem sido debatida há anos. Durante os últimos 30 anos a sabedoria convencional tem sido que a dieta não desempenha qualquer papel na maioria dos casos de acne. Embora muitos dermatologistas ainda acreditem que isso seja verdade, outra visão está emergindo. Os médicos ficaram surpreendidos ao saber que a acne é praticamente desconhecida em algumas tribos remotas da selva. Estas pessoas vivem da terra sem os modernos produtos básicos da carne, lacticínios, trigo e açúcar. Por outro lado, a idade em que a acne emerge pela primeira vez é cada vez mais jovem para os adolescentes nos EUA juntamente com a idade da puberdade.

Pode algo na dieta moderna ser o culpado? Alguns dizem que sim, porque comer as coisas erradas pode soltar o tipo errado de hormônios. Estas hormonas activam as glândulas de óleo no seu rosto. Altos níveis de hormônios estão presentes no leite de vaca, já que a maioria do gado leiteiro está grávida. A ideia de que o leite é uma parte essencial da dieta de todos está provavelmente errada. Você pode facilmente obter seu cálcio, vitamina D e proteína de outros alimentos, ou de suplementos. Pode demorar 6 meses até que qualquer melhoria possa ser vista, mas cerca de 1 em cada 3 diz que isto ajuda bastante a sua acne.

Outra teoria culpa o açúcar e o excesso de hidratos de carbono. Estes empurram o seu corpo para bombear a insulina, o que pode eliminar outras hormonas como resultado. Algumas mulheres com excesso de peso e acne têm desequilíbrios hormonais e excesso de insulina. Nestas mulheres que baixam o nível de insulina corrige os níveis hormonais e a acne. Embora não haja provas de que o açúcar e os hidratos de carbono sejam importantes na maioria dos casos de acne, também não há dúvida que o açúcar e o excesso de hidratos de carbono não são bons para si. Comer alimentos saudáveis é um bom ideal para quem sofre de acne.

Há ainda outros que culpam determinados alimentos pela sua acne. Chocolate e nozes são comumente mencionados, mas estes não parecem brincar despertar na acne da maioria das pessoas. A importância da dieta pode variar entre indivíduos, mas a ideia de que a dieta não desempenha qualquer papel na acne está provavelmente a caminho.

Tratamento da Acne
Não é necessário temer a acne como algo intratável. Nos últimos anos muitas formas eficazes de terapia têm sido desenvolvidas. Os dermatologistas querem prevenir as cicatrizes que a acne pode deixar. Anos de acne não tratada podem deixar uma impressão de vida no rosto de uma pessoa e podem ter um efeito na sua auto-imagem. Embora a acne possa não ser curável, é geralmente controlável.

Desde que a acne tem muitas formas, o seu dermatologista desenha uma abordagem individual para cuidar de um controlo bem sucedido. Assim, o curso da terapia varia de acordo com fatores como tipo de acne, sua gravidade e extensão e as atividades diárias do paciente.

A acne leve é tratada com um ou uma combinação de medicações tópicas. O objectivo destes não é apenas tratar lesões acneicas existentes, mas também prevenir a formação de novas manchas. Portanto, estes são aplicados sobre a maior parte do seu rosto, não apenas diretamente sobre as espinhas presentes. Além disso, em algumas pessoas estes cremes podem fazer com que o rosto fique um pouco seco, cor-de-rosa ou ensinado. Isto é normal. Se o seu rosto ficar muito irritado ou ‘cru’, não pare os cremes, apenas diminua a frequência de aplicação (ou seja, aplique a cada segundo ou terceiro dia).

A acne moderada e grave é normalmente tratada por medicamentos tópicos com a adição de antibióticos orais. Como diferentes combinações funcionam melhor para alguns pacientes do que para outros, você geralmente é avaliado a cada quatro a seis semanas até que a acne esteja bem controlada.

Além desta terapia convencional, seu dermatologista pode recomendar um ou mais destes tratamentos para acelerar a cicatrização e eliminação da sua acne:

Cirurgia da acne: Este procedimento acelera muito a cicatrização da acne e a sua aparência, removendo manualmente os pontos negros e os pontos brancos. Um extractor de laço redondo é usado para aplicar uma pressão uniforme e suave para desalojar o material. A inserção de um instrumento pontiagudo para expor cuidadosamente o conteúdo afrouxa as lesões que oferecem resistência. Isto pode ser combinado com microdermoabrasão, que ajuda a remover pele morta na face e a abrir poros obstruídos menores.

Terapia Intra-esional de Corticosteróides: Se um ou vários quistos de acne dolorosos se desenvolverem, um alívio rápido está disponível com este procedimento relativamente indolor. Cada cisto recebe uma única injecção de uma solução diluída de cortisona, usando uma agulha muito pequena.

Terapia com acutaneto: Em 1982 uma nova medicação oral, isotretinoína Accutane), tornou-se disponível para o tratamento de pacientes com acne grave não responsiva aos tratamentos convencionais. A duração do tratamento é geralmente de cinco a seis meses, e um desses cursos é frequentemente curativo da acne grave para sempre. O uso deste medicamento requer uma compreensão completa dos seus efeitos secundários e precauções (por exemplo, a prevenção da gravidez).

Tratamento da cicatrização da acne
Prior para corrigir a cicatrização da acne, é geralmente aconselhável esperar até que a actividade da acne tenha sido baixa ou ausente durante vários meses. As cicatrizes melhoram com o tempo à medida que o corpo suaviza a sua aparência. O contraste de cores é frequentemente o aspecto mais problemático para resolver grandes manchas de acne. Estas lesões podem deixar uma cicatriz vermelha plana ou deprimida, tão óbvia que os pacientes confundem a marca com uma lesão activa. A cor irá desvanecer e aproximar-se dos tons de pele em 4 a 12 meses. Muitos pacientes são auto-conscientes sobre a picada e cratera como cicatrizes que não desbotam. Estas permanecem como um registro permanente da acne grave anterior. O seu dermatologista pode fazer-lhe uma variedade de procedimentos para remover ou rever estas marcas:

Pele química: A cicatrização superficial da acne e pigmentação irregular da pele são facilmente tratadas com esta técnica. Agentes químicos são aplicados sobre a pele, que causam a remoção da camada externa. São utilizados diferentes produtos químicos e concentrações, dependendo do tipo de pele e grau de cicatrização.

Laser Resurfacing: Cicatrizes mais proeminentes da acne são melhor tratadas por esta técnica. As várias camadas superiores da pele são removidas com esta luz de alta energia. Esta acção evapora a pele para lhe dar um contorno mais suave e agradável.

Punch Excision e/ou Grafting: Algumas cicatrizes estreitas são demasiado profundas para serem removidas por dermoabrasão. Estas podem ser removidas com um instrumento cirúrgico chamado punção. O defeito resultante é fechado, principalmente ou com um pequeno enxerto de pele, com resultados gratificantes. Algumas vezes este procedimento é seguido por peelings químicos ou laser para pacientes com um tipo misto de cicatriz.

Implante de colágeno: Pacientes com algumas cicatrizes suaves e deprimidas com bordas lisas respondem bem ao colágeno. Esta proteína natural é injetada sob a lesão para elevá-la ao nível da pele.

A Palavra Final
O tratamento da acne é um processo contínuo se o distúrbio deve ser controlado com sucesso. Você deve seguir as instruções do seu dermatologista, pois você é o único que pode realizar os cuidados diários necessários. Se você está disposto a gastar o tempo e estender o esforço, você pode esperar um resultado agradável.

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