5 Remédios Home Eficazes para Toneladas
Tinha oito anos quando o meu médico me disse que eu tinha amígdalas inchadas e que podia operá-las ou tomar medicamentos para diminuir o inchaço. Tendo em mente a minha idade, todos acharam que era melhor eu me ater aos medicamentos. Embora parecesse a melhor escolha, ela veio com um punhado de doses e não doses. Desde aquele dia, tenho que pensar duas vezes antes de comer qualquer coisa extremamente fria (sim, gelados incluídos, e também chás gelados, água gelada, picolés et al). Eu temo os momentos em que me constipo e tuso por ser doloroso, com a tosse constante que machuca a garganta. O que são amígdalas e como elas se infectam? Essa é uma pergunta que gira em torno da cabeça de todos. As amígdalas inchadas são um dos problemas mais comuns na Índia. Segundo o Dr. Amal Ghosh, Tutor (Rtd), Hospital N.R.S., Kolkata, “As amígdalas fazem parte do sistema do seu corpo para combater infecções. As amígdalas desempenham um papel importante como parte do sistema imunológico do seu corpo, ajudando a combater infecções virais e bacterianas antes que elas cheguem ao trato respiratório e a outras partes do corpo”. As amígdalas contêm certas células que prendem qualquer infecção que entre no seu corpo. Por vezes, no entanto, as próprias amígdalas podem ser infectadas pelos mesmos germes que trabalham para resistir. Quando isso acontece, as amígdalas ficam inchadas e inflamadas, causando dor e desconforto. Em alguns casos, a dor das amígdalas fica insuportável e pode mostrar manchas brancas cobrindo a superfície, indicando uma infecção”. Dito isto, aqui estão alguns remédios caseiros fáceis para tratar as amígdalas.
Aqui estão alguns dos remédios caseiros para as amígdalas
1. Água SalgadaDe acordo com o Dr. Ghosh, o melhor e mais conhecido remédio caseiro para amigdalite é fazer gargarejo com água morna e salgada. “A água quente terá um efeito calmante e o sal vai ajudar a matar a infecção ou bactérias. Além disso, o sal ajuda a reduzir a inflamação, dando-lhe alívio instantâneo.” Aqui está como você faz:
- Misturar uma colher de chá de sal de mesa em um copo de água morna.
- Gargarejo com a solução. Não o engula. Cuspa a água depois de gargarejar.
- Repita isto o mais vezes possível para uma recuperação rápida.
(Leia também: 6 remédios caseiros brilhantes para uma infecção da garganta)
Faça gargarejar com água salgada morna para amigdalite.
2. Tulsi Tulsi, ou manjericão sagrado, é outro remédio caseiro excepcionalmente viável para as amigdalites devido às suas propriedades antivirais e anti-inflamatórias. Além disso, as suas qualidades curativas e calmantes ajudarão a reduzir o inchaço e a dor, bem como a acelerar o processo de cura. Segundo a Dra. Simran Saini de Nova Deli, “Consumir uma bebida feita com folhas de tulsi a ferver e adicionar-lhe cerca de 2 gramas de pimenta preta pode ajudar a trazer alívio. Esta bebida ajuda a construir a sua imunidade, actua como um elemento antibacteriano.” Siga estes passos:
- Adicionar 10 a 12 folhas de manjericão a um copo e meio de água.
- Boil durante 10 minutos.
- Calcine e adicione o sumo de um limão à solução. Opcionalmente, adicione uma colher de chá de mel para adoçá-lo ou 2 gramas de pimenta preta para temperá-lo.
- Beba isto três vezes ao dia durante dois a três dias.
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Tulsi tem propriedades antivirais e anti-inflamatórias.
3. Canela De acordo com o Dr. Ashutosh Gautam, Gerente de Operações Clínicas e Coordenação da Baidyanath, a canela pode ser usada para tratar tonsilites. “Sendo rica em propriedades antimicrobianas, a canela reprime o crescimento de bactérias e outros microorganismos nas amígdalas e ajuda a reduzir o inchaço, dor e inflamação.”Eis como usá-la:
- Adicionar uma colher de chá de canela em pó a um copo de água quente.
- Misturar em duas colheres de chá de mel.
- Beba lentamente enquanto ainda está quente.
- Beba isto duas ou três vezes por dia durante uma semana.
(Leia também: Natural Healing: 7 Home Remedies for a Dry Throat)
Cinnamon pode ser usado para tratar amigdalite
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4. O açafrão-da-terra devido às suas fortes qualidades anti-inflamatórias e anti-sépticas, também pode combater a infecção por tonsilite e aliviar os sintomas de irritação. De acordo com o autor Deepak Chopra de The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies, “Ayurveda recomenda o uso de 1 copo de água quente (não tão quente que possa queimar a garganta) com 1/2 colher de chá de curcuma e 1/2 colher de chá de sal misturado. Gargareje com esta mistura de manhã e à noite”. É particularmente útil antes de ir para a cama. Em alternativa, pode adicionar uma colher de chá de curcuma em pó e uma pitada de pimenta preta moída a um copo de leite morno. Beba-o à noite durante dois a três dias para acelerar o processo de cura.
Açafrão-da-terra tem qualidades anti-inflamatórias e anti-sépticas.
5. Feno-grego
A Biblioteca de Educação em Saúde para as Pessoas sugere que o feno-grego, também conhecido como methi, tem propriedades antibacterianas que o tornam um excelente remédio para as amigdalites, pois pode combater as bactérias responsáveis pelas amigdalites. Além disso, as propriedades anti-inflamatórias presentes no feno-grego lhe darão alívio imediato da dor e inflamação. Veja como usá-lo:
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- Adicionar duas colheres de sopa de sementes de feno-grego a duas a três xícaras de água.
- Permitir ferver em fogo brando por 30 minutos.
- Tensionar e deixar esfriar.
- Gargareja com esta água durante pelo menos 30 segundos, e depois cospe-a.
- Repite duas vezes por dia até ter conforto.
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O feno-grego tem propriedades antibacterianas que é um excelente remédio para as amigdalites.
Sintomas de amigdalite
Sinais e sintomas comuns de amigdalite incluem:amígdalas dolorosas inchadas
dores de garganta, dificuldade em engolir normalmente, gânglios linfáticos sensíveis nos lados da garganta e pescoço, vermelhidão ao redor das amígdalas e garganta, febre ou calafrios, cobertura branca ou amarela nas amígdalas, bolhas ou úlceras dolorosas na garganta, alterações na capacidade de falar, perda de voz, dores de cabeça, dor nos ouvidos e pescoço, e mau hálito.
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