14 Serviços de Entrega de Refeições Saudáveis para a Alimentação Caseira Fácil
Se viramos uma nova folha e damos início a 2021, porque não começar com as suas resoluções e inscrever-se para um serviço de entrega de refeições saudáveis? Concebidas para evitar o incómodo de comer bem (e permitir-lhe evitar uma ida à mercearia), estas opções de alimentação de bem-estar vão tranquilizar a mente (e o intestino).
Felizmente, desde um programa de renovação aprovado por um supermodelo (completo com meditação virtual e aulas de movimento) até uma linha de comida vegan sazonal, agora há mais opções do que nunca. Escolha e descanse descansado: uma refeição nutritiva e sem complicações está a apenas alguns cliques de distância.
Below, um olhar sobre 14 serviços de entrega de refeições saudáveis para uma refeição fácil em casa.
Home Chef
Obtendo até 38 opções de refeições que rodam semanalmente e chegam na forma de ingredientes frescos, pré-doseados, o Home Chef da empresa com sede em Chicago permite aos clientes personalizar os seus menus com opções para aqueles que procuram melhorar as suas capacidades culinárias, minimizar o desperdício de comida, e mais.
Chefe em casa
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Cesto do sol
Desenhado para tirar o incómodo de preparar o jantar, Os programas pré-preparados do Sun Basket apresentam refeições nutritivas que terão o jantar sobre a mesa em 10 minutos ou menos (não é necessário cortar ou medir!). Aqui, os produtos orgânicos e as proteínas ocupam o centro do palco em refeições como tigelas de salmão e quinoa e peitos de frango com molho de alho-poró e couve salteada.
Cesto de Sol
Avental Azul
Pense: Refeições frescas, desenhadas pelo chef, entregues à sua porta. Blue Apron oferece uma variedade de planos para melhor atender às suas necessidades dietéticas e estilo de vida. Os menus mudam todas as semanas e apresentam uma variedade de opções de carne, peixe, bem como vegetariana e Beyond Meat. Escolha entre pratos como deliciosos grão de bico e caril shakshuka ou bifes em tiras, assim como salmão crocante. Personalize o seu plano de acordo com o tamanho da sua casa, mantendo os custos no mínimo (as porções começam em $8). Cada refeição é enviada em uma caixa isolada recém embalada com porções de ingredientes perfeitos para combinar. E agora, você pode complementar seus planos de refeições semanais com o par perfeito de vinho também, entregue mensalmente a apenas $10 por garrafa.
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Assinatura do avental azul
Gobble
Faça o jantar em 15 minutos ou menos com a ajuda de uma caixa Gobble, que vem recheado com os ingredientes para um punhado de receitas surpreendentemente simples (salada de atum com gergelim crostado ahi); frango tailandês com arroz marrom e manjericão) que pode servir a comedores de carne, pescatarianos, vegetarianos e até mesmo crianças picuinhas.
Gobble
Green Chef
Que procuram fazer uma refeição caseira mas também reduzir a quantidade de tempo dispendido a correr pelas mercearias e mercados de agricultores deve considerar a inscrição no Green Chef, um serviço de entrega orgânica certificado pelo USDA que vem com ingredientes pré-medidos, molhos pré-fabricados e vegetais pré-cortados. Escolha a partir de uma grande variedade de planos – Paleo, com plantas e entradas sem problemas à sua porta.
Chef verde
Freshly
Aficionados pelo Freshly acolherão o novo plano Freshly, que foi concebido para optimizar a energia e o desempenho. Sessão pré ou pós suor, simplesmente aqueça uma das refeições com muito carboidrato (como a Chicken Florentine assada no forno e a torta Crave-No-More Shepherd’s Pie) no microondas para um combustível muito necessário.
Freshly FreshlyFit
Purple Carrot
Encorajar um estilo de vida baseado em plantas, O serviço de entrega de refeições saudáveis da Purple Carrot oferece planos de duas e quatro refeições, que chegam em embalagens recicláveis e se concentram em torno de receitas veganas sazonais, como ramen de butternut ou arroz frito com cogumelos kimchi. Bônus: opções de cinco minutos de café da manhã e almoço (pense: aveia tahini de laranja durante a noite) podem ser adicionados para uma semana sem stress de comer bem.
Cenoura roxa
Hungryroot
De acordo com Hungryroot, um serviço de mercearia online que foi lançado em 2015, comer saudavelmente pode ser não só fácil mas também saboroso. Entregando uma caixa de alimentos frescos e simples, desde legumes lavados e picados até macarrão nutritivo feito de grão-de-bico ou lentilhas vermelhas, a empresa de seis anos lhe dá tudo o que você precisa para preparar uma refeição caseira, sem ter que enfrentar o supermercado.
Hungryroot
Daily Harvest
Quando a Daily Harvest foi lançada pela primeira vez em 2015, trouxe nova inovação e consciência de saúde para a seção de alimentos congelados com sua linha de smoothies superalimentares prontos para misturar. Desde então, o serviço de subscrição de super-alimentos adicionou sopas salgadas ao seu rol, que também se expandiu para incluir os pudins de chia e tigelas de colheita nutritivas. Os conservantes vegetarianos sem conservantes, que podem ser colocados no microondas por apenas cinco minutos, estão disponíveis em uma mão cheia de sabores reconfortantes, tais como grão de bico verde e caril de couve, couve-flor e guisado de alho-poró, e cogumelos e miso.
Colheita diária
Sakara Life
Sakara Life’s Instagram refeições pré-embaladas há muito tempo têm sido o caminho para o rebanho da moda para um rápido refrescamento de três ou cinco dias. Mas se uma limpeza profunda for necessária após uma maratona de comidas sem sentido, não procure mais do que o seu kit de 10 Dias de Reposição. Deixando-lhe colher os benefícios do programa holístico aprovado pela Lily Aldridge no conforto da sua própria cozinha, o kit de bricolage vem equipado com as barras de desintoxicação Blue spirulina, misturas probióticas diárias, concentrados de água de beleza e 20 receitas fáceis de criar – como fritos de couve de alho tahini e rolos de verão arco-íris – que parecem tão bons quanto o sabor.
Sakara The 10-Day Reset
Provisões Ipsa
Quando até os ingredientes pré-medidos se sentem um fardo demasiado pesado numa dada noite, considere encomendar da Ipsa Provisions, que está actualmente disponível para entrega em Manhattan e Brooklyn. Ajudada por Micah Fredman – chef que trabalhou na Gramercy Tavern, e Joshua Brau, ex-diretor da marca na Blue Apron – a nova empresa está com a missão de redefinir a comida congelada com suas refeições ferventes que só precisam ser reaquecidas no fogão. A lasanha de berinjela e a tortilha de frango – todas feitas na cidade de Nova York com carnes criadas em pastagens e produtos orgânicos – estão no menu da estação, assim como um crocante de arando de maçã que certamente o fará voltar para mais.
Ipsa Provisões
Eat Sunny
Fundado pela veterana da indústria da beleza Tatiana Boncompagni, Eat Sunny, que foi lançado em março passado, oferece cafés da manhã, almoços, jantares e lanches inspirados no Mediterrâneo, de inspiração imunológica, concebidos para deixar você – e sua pele – satisfeita. Escolha entre planos vegetarianos e “flexitários” de três e cinco dias que priorizam antioxidantes, vegetais ricos em fibras e grãos inteiros de digestão lenta – assim como super-alimentos, como colágeno, bagas de goji e pó adaptogênico – em uma série de refeições com calor e comida.
Eat Sunny
The Culinistas
Para os nova-iorquinos e os angelenos que procuram satisfazer (responsavelmente), não há melhor serviço a prestar do que The Culinistas, que enviará um chef treinado em culinária, com ingredientes frescos na mão, para sua casa para preparar uma seleção de pratos saudáveis a partir de um cardápio de sua escolha – fazendo questão de seguir protocolos de segurança adequados e, claro, deixar a cozinha sem manchas. O melhor de tudo, a geladeira será estocada com seis refeições prontas para misturar e combinar ao longo da semana.
Os Culinistas
Sanitário Urbano
Pense no programa de Metta-Morfose do Urban Remedy como um reset total do corpo. Originalmente criado com a ajuda de Angela Lindvall (uma fã das refeições centradas nas plantas da companhia, juntamente com Cindy Crawford e Kate Upton), este programa holístico combina meditação guiada de manhã e à noite, aulas de movimento diário lideradas por professores de dança e ioga, e vídeos potenciadores com sucos, sopas e saladas limpas e de baixo teor de glicémia entregues directamente à sua porta.
Programa de Metta-Morfose do Remédio Urbano
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