Why You Get Diarrhea When You’re Hungover

Jeśli twoje poranki na kacu wiążą się z dużą ilością czasu spędzonego w toalecie, nie jesteś sam. Oprócz tego, że wyrzygujesz swoje wnętrzności, zbyt duże picie może również spowodować masywną biegunkę następnego dnia. Dlaczego? Thrillist rozmawiał z gastroenterologiem o kaca kupy, i okazało się, że jest to dość powszechne zjawisko, jeden spowodowany przez połączenie niezwykle szybko poruszających trawienia.

Gdy pijesz, Urvish Shah powiedział stronie, alkohol zwiększa to, co nazywa się ruchliwość jelit, skurcze, które przenoszą jedzenie wzdłuż przewodu pokarmowego. Połącz to z faktem, że gorzałka hamuje wazopresynę-hormon, który reguluje zatrzymywanie wody i zapobiega nerkom od natychmiastowego zrzucenia jakiegokolwiek płynu, który pijesz do pęcherza moczowego i nagle twoje wnętrzności stały się w pełni rozwiniętą zjeżdżalnią wodną.

Wszystkie te koktajle biorą szybką przejażdżkę w dół do twojej okrężnicy, gdzie twoje bakterie jelitowe urządzają ucztę. Rezultatem są gazy i biegunka, których zwykle nie dostajesz, gdy jedzenie i woda przechodzą przez twój system nieco wolniej. A ponieważ wszystko przepływa przez ciebie tak szybko, okrężnica nie wchłania tak dużo płynu jak zwykle, przez co masz jeszcze bardziej wodniste kupy. Jeśli nie jadłeś, dodatkowa kwasowość w żołądku od alkoholu może również podrażnić wyściółkę żołądka, powodując – zgadłeś – więcej biegunki.

Im bardziej skoncentrowana forma alkoholu pijesz, tym gorzej będzie. Jeśli naprawdę chcesz nie chodzić do łazienki rano po imprezie, nie przesadzaj z ilością wypitego alkoholu. Ponieważ piwo jest tak wysokie w węglowodany, chociaż, Thrillist ostrzega, że spowoduje to gaz i problemy z kupy też jako bakterie w jelitach zacząć iść do miasta na niestrawionych węglowodanów, które sprawiają, że do jelita grubego.

Wszystko w sumie, jedynym sposobem, aby uniknąć poalkohol poop jest po prostu przestać pić dość dużo. Przykro mi, ludzie. Jeśli chcecie rządzić w sobotnią noc, będziecie musieli poradzić sobie z niedzielnymi porannymi biegami.