Why Does My Heart Race at Night?

Miałeś długi i stresujący dzień, a teraz nie możesz się doczekać, aby zasnąć. Niestety, Twoje serce ma inne plany, ponieważ ściga się i obija, nie pozwalając Ci zasnąć lub budząc Cię przez całą noc.

W Heart Rhythm Associates, doświadczony kardiolog Van H. De Bruyn, MD, rozumie wiele przyczyn nocnego kołatania serca, a my przedstawiamy niektóre z nich tutaj.

Definiowanie kołatania

Gdy mówimy o „kołataniu” serca, mamy na myśli tylko jedno z możliwych doznań, które mogą wystąpić przy kołataniu serca – z naciskiem na doznania. Cechą charakterystyczną palpitacji serca jest świadomość nieregularnego lub dziwnego bicia serca, które zostało opisane jako:

• Racing
• Fluttering
• Pounding
• Skipping
• Flip-flopping

Może masz swoje własne określenie na uczucie, które odczuwasz w nocy, ale prawdopodobnie nosi ono pewne podobieństwo do jednego z doznań, które wymieniliśmy powyżej.

Dlaczego w nocy?

Jeśli doświadczasz przyspieszonego bicia serca w nocy, istnieje kilka powodów, dla których możesz podlegać temu czasowi. Po pierwsze, istnieje duże prawdopodobieństwo, że problem jest z tobą przez cały dzień, ale jesteś bardziej świadomy tego w nocy, kiedy świat wokół ciebie się wycisza.

Inną możliwością jest to, że jeśli śpisz na lewym boku, twoje serce jest przyciśnięte do ściany klatki piersiowej, co może wzmocnić uczucie, jak to rozbrzmiewa w twoim ciele.

Podsumowując listę głównych winowajców, jest to przyjmowanie środków pobudzających zbyt blisko pory snu.

Potencjalne przyczyny kołatania serca

Teraz, gdy mamy lepsze zrozumienie tego, czym jest kołatanie serca i dlaczego wydaje się, że występuje ono częściej w nocy, spójrzmy na niektóre z potencjalnych przyczyn. W większości przypadków, palpitacje serca same w sobie nie są zazwyczaj poważne i są często spowodowane przez:

• Stres i niepokój
• Kofeina
• Alkohol lub narkotyki
• Odwodnienie
• Niektóre leki

W poważniejszych przypadkach możesz mieć zaburzenia rytmu serca (arytmię), takie jak migotanie przedsionków, które dotyka około 2.7 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych. W tym stanie, dwie górne komory serca – przedsionki – biją nieregularnie, zaburzając rytm serca.

Migotanie przedsionków może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zakrzepy krwi, dlatego też musimy ściśle monitorować ten stan.

Aby dowiedzieć się, co sprawia, że serce ściga się w nocy, zachęcamy Pana/Panią do poddania się pełnej ocenie, nawet jeśli ma to na celu zachowanie spokoju ducha. Na przykład, jeśli okaże się, że stres lub niepokój są przyczyną nocnych wyścigów, można podjąć działania poprzez ćwiczenia relaksacyjne.

Jeśli znajdziemy problem elektryczny lub strukturalny w sercu, diagnoza ta jest kluczem do postępu i znalezienia najlepszych opcji leczenia ściśniętego serca.

Aby dowiedzieć się, co powoduje nocne wyścigi serca, prosimy o kontakt z naszym biurem w Little Rock, Arkansas, aby umówić się na wizytę. Oferujemy również wizyty telezdrowotne.