Trim Healthy Mama Ginger Lime „Good Girl Moonshine”

Confession time: Piłam i prowadziłam samochód. To prawda, ta słodka, mała, chrześcijańska mama siedmiorga dzieci jeździła po mieście popijając „bimber” ze słoika. Mówiłam ci, że jestem wieśniaczką.

Whoa, czekaj! Nie ma potrzeby na interwencję. W tym „bimbrze” nie ma alkoholu. Jest to zdrowy napój zrobiony z Apple Cider Vinegar i pasuje w sam raz do mojej diety Trim Healthy Mama.

Innego dnia miałam sporo spraw do załatwienia w mieście i wiedziałam, że będę kuszona, aby przejechać i dostać napój gazowany do popijania przez cały dzień. Na szczęście właśnie zmieszałam słoik z moim nowym ulubionym napojem: Ginger Lime Good Girl Moonshine, wariacji jednego z sipperów Trim Healthy Mama: Good Girl Moonshine (GGMS), The Shrinker i The Singing Canary. Przepisy na te napoje nie są zawarte w książce, ale zostały opublikowane przez autorki, Pearl i Serene, na stronie grupy Trim Healthy Mama na Facebooku i są one wielkim hitem w społeczności Trim Healthy Mama.

W tym napoju są dwa główne czynniki przyczyniające się do dużych korzyści zdrowotnych: Imbir i ocet jabłkowy Cider Vinegar.

• Imbir jest naturalnym środkiem przeciwzapalnym. Może pomóc obniżyć ciśnienie krwi, złagodzić bóle menstruacyjne, pomóc w leczeniu migreny, a nawet zwalczać komórki rakowe w organizmie. Jeśli masz trochę czasu, przeczytaj więcej o medycznych korzyściach imbiru.
• Apple Cider Vinegar jest zrobiony ze sfermentowanych jabłek – i naprawdę dobre dla ciebie rzeczy są niepasteryzowane i mają w sobie „matkę”, która jest bogata w enzymy i minerały. Lubię ocet jabłkowy Bragg Apple Cider Vinegar i piję kilka łyżek stołowych prawie codziennie, a nawet wsuwam łyżeczkę lub dwie do kubeczków moich maluchów. Dlaczego? Sprawdź te 5 powodów, dla których warto pić ocet z jabłek.

Zmieszaj te dwie supergwiazdy z odrobiną limonki i słodzikiem bez cukru, a dostaniesz jeden zdrowy napój, który skopie spodnie każdej sodzie.

Zróbmy trochę bimbru!

Ginger Lime Trim Healthy Mama Good Girl Moonshine

Składniki:

• 2 łyżki stołowe Bragg Apple Cider Vinegar
• 1 łyżka stołowa startego świeżego imbiru
• 1 łyżka stołowa soku z limonki
• 2 paczki słodzika Stevia, lub kilka „doonków” czystej stewii Trim Healthy Mama, lub łyżeczka Trim Healthy Mama Sweet Blend
• Lód
• Woda
• 1 słoik wielkości ćwiartki masona

W słoiku wielkości ćwiartki masona zetrzyj około jednej łyżki stołowej świeżego imbiru. Nie zawracam sobie głowy obieraniem mojego (naprawdę nie musisz), ale jeśli cię to przeraża, możesz łatwo obrać imbir łyżką przed startym. Szybka wskazówka: imbir jest łatwiejszy do tarcia, jeśli został zamrożony. Ja trzymam małą kostkę w zamrażarce w plastikowym pojemniku.

Zetrzyj imbir bezpośrednio do słoika.

Nie musi być dokładnie – możesz to zrobić na oko, w końcu trochę dodatkowego imbiru na pewno nie zaszkodzi.

Następnie dodaj łyżkę soku z limonki.

I dwie paczki słodzika Stevia. Lub kilka „łyżeczek” czystej stewii Trim Healthy Mama, albo łyżeczkę lub dwie Trim Healthy Mama Sweet Blend.

A następnie dodaj dwie łyżki stołowe Bragg Apple Cider Vinegar. Pamiętaj, aby najpierw wstrząsnąć butelką, aby wydobyć wszystkie dobre rzeczy, które mają tendencję do osiadania na dnie.

Następnie wypełnij swój słoik mason lodem – mniej więcej do połowy.

Napełnij słoik wodą, zakręć pokrywkę i potrząsaj, potrząsaj, potrząsaj. I proszę bardzo! Masz jeden słoik Imbirowo – Limonkowego Trim Healthy Mama Good Girl Moonshine. Możesz go pić prosto ze słoika… może podczas bujania się na ganku i krzyczenia na sąsiadów, twój wybór. Ja zazwyczaj przelewam mój do kubka z pokrywką i słomką i sączę go przez cały dzień, kiedy zajmuję się moim domem i moją rodziną.

Pearl i Serene – autorki Trim Healthy Mama – mają super uroczy, bardzo pomocny filmik pokazujący, jak robią partię Good Girl Moonshine:

Check out their awesome Trim Healthy Mama YouTube channel for more video tutorials and great recipes.

Trim Healthy Mama Imbirowa Limonka Good Girl Moonshine

2014-03-06 12:16:18

Rezerwy 1

Ten pyszny i dobry dla Ciebie napój nie ma alkoholu, ale jest naładowany imbirem, limonką i super zdrowym octem jabłkowym.

Pisz recenzję

Drukuj

.