Jak być w pełni zaangażowany w rozmowy (komunikacja)

Jeśli masz zdolność do bycia w pełni zaangażowanym podczas rozmowy, wtedy będziesz w stanie przejść od komunikowania się do łączenia się z osobą, z którą rozmawiasz. Celem każdej rozmowy powinno być nawiązanie relacji i połączenie się z daną osobą. To pozwoli Ci prowadzić lepiej i budować i rozwijać silne relacje.

Jednakże bycie zaangażowanym podczas rozmowy może być wyzwaniem. Dzieje się tak z powodu wszystkich czynników rozpraszających, które mogą spowodować utratę koncentracji na rozmowie. Te rozproszenia mogą być narzucone przez siebie, podczas gdy inne pochodzą z otoczenia.

Niedawno podczas pracy kilka współpracowników i ja gdzie o swobodnej rozmowy. Komunikacja szła świetnie, aż jeden z nich otrzymał wiadomość na swoim telefonie. Osoba ta następnie wyciągnęła telefon z kieszeni i zaczęła na nim pisać, będąc przy telefonie, a jednocześnie starając się być w rozmowie. Rozmowa całkowicie uderzył w ścianę i gwałtownie zakończył i poszliśmy nasze separate ways.

Zauważyłem ten rodzaj sytuacji dzieje się często i jestem pewien, że zgodzisz się ze mną. Rozproszenia i nie jest celowe o byciu zaangażowanym podczas komunikowania się może prowadzić do nieudanych rozmów. Aby być w pełni zaangażowany w rozmowę, a następnie pamiętać i stosować te 3 punkty:

1. Mieć odpowiedni język ciała- Podczas komunikowania się istotne jest, aby pamiętać, że nasz niewerbalny język ciała mówi głośniej niż nasze werbalne. Deborah Bull powiedziała,

„Mowa ciała jest bardzo potężnym narzędziem. Mieliśmy język ciała, zanim mieliśmy mowę, i najwyraźniej 80% tego, co rozumiesz w rozmowie jest odczytywane przez ciało, a nie słowa.”

Wymaga to posiadania mimiki twarzy, postawy, kontaktu wzrokowego i języka ciała w zgodzie z rozmową. Stań prosto, ręce wygodnie do boku, i mieć twarz i oczy w kierunku osoby, z którą rozmawiasz.

2. dbać i cenić osobę- Kiedy rozmawiasz z kimś należy zrobić to punkt do dbania i cenić je i rozmowy. Wymaga to aktywnego dostrzegania tego, co najlepsze w innych, bez względu na ich obecną lub przeszłą sytuację lub tło. Byłoby mądrze pamiętać słowa Lesa Giblina,

„Nie możesz sprawić, by drugi człowiek czuł się ważny w twojej obecności, jeśli potajemnie czujesz, że jest nikim.”

Pokaż ludziom, że ci zależy, angażując się w rozmowę i sprawiając, że czują się jak milion dolców.

3. Celowa koncentracja- Ważne jest, aby nie rozpraszać się czymś poza rozmową. Może to obejmować twoje otoczenie, wewnętrzny dialog lub myślenie o tym, co masz zamiar powiedzieć po tym, jak dana osoba skończy mówić. Bycie zaangażowanym w rozmowę wymaga bycia celowo skupionym na osobie i rozmowie. Ćwicz koncentrację i intensywne skupienie podczas rozmów.

Pytania: Czy masz jakąś historię o tym, jak rozproszenie uwagi spowodowało, że ty lub ktoś inny stracił skupienie na rozmowie? I jak pozostać zaangażowanym podczas rozmowy?

.