English Online

Jak długo człowiek może przetrwać bez wody i jedzenia?

Ludzie nie potrzebują jedzenia tak bardzo jak wody. W rzeczywistości mogą bez niego przetrwać dość długo, w zależności od wielu czynników. Historia pokazała, że ludzie potrafią tygodniami nic nie jeść. Indyjski przywódca Gandhi pościł kiedyś przez trzy tygodnie. Według ekspertów medycznych ludzie mogą przetrwać bez jedzenia do dwóch miesięcy, o ile mają wystarczająco dużo picia. Jeśli jesteś silny i w dobrej formie fizycznej, prawdopodobnie przeżyjesz dłużej, ponieważ ciało magazynuje tłuszcz, węglowodany i inne formy energii. Dlatego grubsi ludzie mogą przetrwać dłużej.

Przetrwanie bez jedzenia zależy również od tego, jak szybko dana osoba spala żywność. Ci, którzy szybciej zużywają energię z jedzenia, prawdopodobnie nie przeżyją tak długo jak ci, którzy spalają jedzenie wolniej. Klimat również odgrywa ważną rolę w przetrwaniu. Zimna pogoda sprawia, że zużywasz więcej energii. Gorący klimat pozwala ci iść dłużej bez wymiany żywności.

Jedzenie zbyt mało przez długi czas powoduje, że twoje ciało reaguje w pewien szczególny sposób. Może to prowadzić do osłabienia fizycznego lub dezorientacji. Po wielu tygodniach bez jedzenia organy Twojego ciała mogą kolejno szwankować.

Człowiek pocący się – Dogbertio 14

Życie bez wody to zupełnie inna historia. Stale tracimy wodę przez pot, mocz, oddychanie i inne czynności. Jeśli jest bardzo gorąco, twoje ciało może się odwodnić w ciągu kilku godzin. Woda i minerały, które traci organizm, muszą zostać zastąpione, aby nasze organy mogły pracować tak, jak powinny. Woda pomaga nam ochłodzić się w upale; w przeciwnym razie moglibyśmy doznać udaru cieplnego. Lekarze mówią nam również, aby dużo pić, gdy jesteśmy chorzy i mamy gorączkę.

Dehydratacja może prowadzić do wielu chorób, od zbyt małej ilości moczu do suchości w ustach, szybkiego bicia serca, a nawet wymiotów. Wstrząs pojawia się na końcu odwodnienia. Ciało staje się chłodne, a ciśnienie krwi gwałtownie spada.

Lekarze zalecają picie od jednego do trzech litrów wody dziennie, w zależności od klimatu i tego, jak bardzo się pocisz lub ćwiczysz. Nigdy nie należy obywać się bez wody przez dzień lub dłużej.

Related Topics

• Nutrition and Food
• Physical Fitness
• Scientists Grow First Hamburger in Lab