Czy naprawdę potrzebujesz swojego pęcherzyka żółciowego?

Jeśli poproszono cię o wskazanie twojego pęcherzyka żółciowego, prawdopodobnie zgadniesz, że znajduje się on gdzieś między biodrami a sercem.

Ale prawdopodobnie wiesz niewiele więcej o tym gruszkowatym członku twojego układu pokarmowego, który znajduje się poniżej wątroby w prawym górnym podbrzuszu.

Więc wykonaliśmy małą pracę detektywistyczną, aby dowiedzieć się, co tak naprawdę robi pęcherzyk żółciowy – i jak możesz się upewnić, że twój jest zdrowy. Czytaj dalej, aby poznać 8 niezbędnych faktów na temat twojego najbardziej pomijanego organu.

1. Twój pęcherzyk żółciowy pomaga w trawieniu
Twój pęcherzyk żółciowy przechowuje żółć, płyn produkowany przez wątrobę, aby pomóc w rozkładaniu tłuszczów.

Jak twój żołądek zaczyna trawić jedzenie, twój pęcherzyk żółciowy wkracza do akcji, uwalniając żółć do jelita cienkiego.

„Pęcherzyk żółciowy służy po prostu jako 'dopalacz’, kiedy jesz posiłek, który jest bardziej tłusty”, mówi Rahul Nayak, M.D., gastroenterolog w Kaiser Permanente Atlanta. „Więc następnym razem, gdy zjesz smażonego kurczaka, makaron z serem i pościgasz się z jakimś południowym plackiem szachowym, możesz podziękować swojemu pęcherzykowi żółciowemu za to, że nie masz biegunki.”

2. Kamienie żółciowe są najczęstszym problemem pęcherzyka żółciowego
Według niektórych szacunków, do 20 milionów Amerykanów może mieć kamienie żółciowe, najczęstszy typ zaburzenia pęcherzyka żółciowego.

Kamienie żółciowe tworzą się, gdy substancje tworzące żółć – takie jak cholesterol, elektrolity i woda – są nieproporcjonalne.

Kamienie, które mogą być bardzo bolesne, mają wielkość od małych ziarenek piasku do piłek golfowych.

3. Możesz mieć kamienie żółciowe i nawet o tym nie wiedzieć

Kamienie żółciowe nie zawsze są problematyczne. Często są one zbyt małe, aby spowodować zator. Możesz nawet nie wiedzieć, że je masz, chyba że robisz badania pod kątem innych problemów medycznych.

Nawet jeśli masz kamienie żółciowe, nie musisz się nimi martwić ani ich leczyć, jeśli nie powodują problemów.

4. Abdominal Pain Is Your Biggest Sign Something May Be Wrong
Signs that your gallbladder may be getting clogged include indigestion after eating foods high in fat or protein, severe and sudden pain in the upper right side of the abdomen, or pain under the right shoulder or in the right shoulder blade.

Jeśli przewód żółciowy zostanie całkowicie zablokowany, może to powodować nudności i wymioty, gorączkę, żółtaczkę i ciemny mocz.

Chociaż objawy te mogą ustąpić po przeniesieniu kamienia żółciowego, komplikacje mogą wystąpić, jeśli przewód żółciowy pozostaje zatkany, więc ważne jest, aby podzielić się swoimi objawami z lekarzem.

5. Najlepsza obrona to dobra obrona
Dbaj o prawidłowe funkcjonowanie swojego pęcherzyka żółciowego, koncentrując się na ogólnym zdrowiu ciała. Oznacza to zdrową dla serca dietę i ćwiczenia, mówi dr Nayak.

Ograniczyć spożycie niezdrowych tłuszczów, takich jak kwasy tłuszczowe trans, powstrzyma twój pęcherzyk żółciowy od pracy w nadgodzinach.

I delektuj się poranną filiżanką kawy z tostem z awokado.

„Spożycie kawy i zwiększona ilość białka pochodzenia roślinnego również wydają się chronić przed chorobą kamieni żółciowych”, mówi Dr. Nayak.

7. Możesz żyć bez niego
Najczęstszym sposobem leczenia problemów z pęcherzykiem żółciowym jest jego usunięcie. Na szczęście można żyć bez tego konkretnego organu.

Twoja wątroba jest źródłem żółci w twoim organizmie; pęcherzyk żółciowy działa jedynie jako naczynie do jej przechowywania. Więc usunięcie pęcherzyka żółciowego nie ma żadnego zauważalnego wpływu na trawienie danej osoby, mówi dr Nayak.

„Żółć w wątrobie idzie bezpośrednio do jelita cienkiego, omijając pęcherzyk żółciowy”, mówi.

8. Rak pęcherzyka żółciowego jest rzadki, ale poważny
Ale nie jest powszechne, rak pęcherzyka żółciowego ma wysoki wskaźnik śmiertelności, ponieważ nie jest często złapany we wczesnych stadiach.

Jeśli odkryte w etapie 0 lub 1, pięcioletni wskaźnik przeżycia działa między 50 a 80 procent. W późniejszym stadium, ten wskaźnik przeżycia spada do pojedynczych cyfr.

Artykuł Do You Actually Need Your Gallbladder? pierwotnie ukazał się na WomensHealthMag.com.

.