Co to są wzmacniacze poznawcze i jak one działają?

Cognitive enhancers są również znane jako nootropics. Przeczytaj tutaj wszystko o wzmacniaczach poznawczych i dokładnie jak mogą one pracować dla nas.

Czy nie byłoby miło po prostu wziąć pigułkę i doświadczyć niezrównanej koncentracji, energii, motywacji, pamięci i inteligencji?

To był pomysł, który został podrzucony dookoła przez ponad 50 lat teraz i jest wreszcie zaczyna zdobywać jakieś traction.

Cognitive enhancers, lub jak wielu odnosi się do nich jako „inteligentne leki”, stają się znacznie bardziej popularne wśród studentów uczelni i innowatorów w Dolinie Krzemowej. Continue reading to discover what exactly they are and how they work to help you.

What Are Cognitive Enhancers ?

In a world where stress and burnout are becoming part of everyday life, individuals are looking for ways to combat it and maintain their hard work ethics.

One way people are finding success is through the use of cognitive enhancers, or smart drugs as they are commonly referred to. Inteligentne leki są w różnych typach, w tym:

– Naturalne suplementy

– Syntetyczne stymulanty

– I nootropics

Ludzie używają tych inteligentnych leków w nadziei na zwiększenie ich koncentracji, pamięci, nastroju, motywacji i więcej. Te poznawcze boostery stają się nowym trendem wśród studentów uczelni i liderów biznesu alike.

Cognitive enhancers może przyjść w formie recepty lub przez licznik. Aby określić, który z nich jest dla Ciebie najlepszy, poznanie ich dogłębnie może pomóc, sprawdź to.

Jak działają wspomagacze poznawcze?

Wzmacniacze poznawcze działają na wiele sposobów, wpływając na pewne mechanizmy w mózgu, aby wzmocnić różne aspekty Twojego poznania, takie jak pamięć i koncentracja.

Zależnie od booster poznawczy, zdecydujesz się podjąć będzie ostatecznie określić funkcję służy i jak to działa z ciała.

Nootropics

Słowo nootropowe pochodzi od greckich słów „nous,” co oznacza umysł, i „tropein,” co oznacza zginać. Nootropy to substancje lub związki, które zwiększają funkcje poznawcze w mózgu.

Nootropy, w przeciwieństwie do wielu recept, mają bardzo niewiele skutków ubocznych i są na ogół wyjątkowo nietoksyczne.

Rzymski psycholog Corneliu E. Guirgea był pierwszym, który odkrył te wzmacniacze mózgu w 1964 roku i określił zestaw kryteriów, aby być uznane za nootropy, w tym

– Musi zwiększyć naukę

– Poprawa przetwarzania

– Nietoksyczne

– I nie uzależniające

Nootropy mogą osiągnąć te efekty poprzez zmianę niektórych petrochemicznych, hormonów lub enzymów. Aby lepiej zrozumieć, jak ten proces działa, rzućmy okiem na kilka z bardziej popularnych nootropics na rynku, aby określić, jak oni pracują z body.

Piracetam

Pierwszy nootropic opracowany. Uważa się, że piracetam ma wpływ na receptory NMDA i glutaminianu w mózgu, które przyczyniają się do procesów uczenia się i pamięci.

Badania na zwierzętach zostały również przeprowadzone przy użyciu piracetamu, wykazując wzrost płynu błony komórkowej, dzięki czemu komunikacja przez komórki jest bardziej dostępna.

Noopept

Inny popularny nootropik, który staje się coraz bardziej dostępny.

Uważa się, że Noopept zwiększa czynnik neurotroficzny pochodzenia mózgowego (BDNF), białko, które może poprawić procesy uczenia się i pamięci.

Noopept jest szybko działającym inteligentnym lekiem, który działa prawie natychmiast, w porównaniu z innymi rodzajami wzmacniaczy mózgu.

Według badań przeprowadzonych w celu pokazania efektów Noopeptu, pojedynczy zastrzyk inteligentnego leku aktywował receptory NMDA w mózgu.

Naturalne suplementy

Alternatywą dla stosowania produktów syntetycznych, osoby zwracają się również do naturalnych suplementów, aby pomóc osiągnąć niektóre z efektów, które promują środki wspomagające funkcje poznawcze.

Naturalne suplementy mogą występować w postaci ziół, witamin, minerałów lub enzymów, które mogą promować zwiększoną koncentrację, pamięć, zdolność uczenia się i motywację.

Olej z ryb

Do tej pory, najprawdopodobniej słyszałeś o niektórych korzyściach płynących z używania oleju z ryb jak

– Poprawia nastrój

– Poprawia wzrok

– Promuje rozwój mózgu

– Poprawia zdrowie sercowo-naczyniowe

– Zwalcza stany zapalne

Lista idzie dalej i dalej z korzyściami płynącymi z używania oleju z ryb. Olej rybi składa się z kwasów tłuszczowych omega 3, w tym EPA i DHA, które są niezbędne dla naszego zdrowia.

DHA jest integralną częścią struktury mózgu i pomaga w różnych funkcjach. Randomizowane badanie kontrolowane wykazało, że suplementacja DHA poprawiła pamięć i czas reakcji u uczestników.

EPA, z drugiej strony, wykazano, że zwalcza stany zapalne i może nawet pomóc w niektórych zaburzeniach psychicznych.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba jest popularnym suplementem ziołowym, który wiele osób przyjmuje w celu poprawy funkcji mózgu.

Uważa się, że Ginko działa poprzez promowanie przepływu krwi do mózgu i, z kolei, poprawę pamięci i zdolności uczenia się.

Zgodnie z metaanalizą przeprowadzoną na temat skuteczności przyjmowania Ginkgo Biloba w przypadku demencji, przyjmowanie 240 mg tego ziołowego suplementu może pomóc w zmniejszeniu objawów choroby.

Syntetyczne środki pobudzające

Używanie syntetycznych środków pobudzających w celu zwiększenia funkcji poznawczych staje się bardziej powszechne niż kiedykolwiek.

Popularne leki na receptę stosowane w leczeniu niektórych zaburzeń psychicznych, takich jak zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) obejmują Ritalin, Adderall i Dexedrine.

Te leki pobudzające są uważane za skuteczne w zwiększaniu poziomu dopaminy w mózgu, co powoduje zwiększenie koncentracji i zmniejszenie nadpobudliwości.

Leki te występują w różnych dawkach i formach. Niektóre leki można wziąć tylko raz dziennie, a inne trzeba będzie wziąć wiele razy.

Problemem, do którego osoby uciekają z tymi lekami jest to, że są one skuteczne tylko wtedy, gdy lek jest w systemie. Więc pacjenci będą musieli przestrzegać ścisłego harmonogramu przyjmowania leku, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Te wspólne recepty stymulanty mogą mieć pewne potencjalne skutki uboczne, w tym:

– Trudności z zasypianiem

– Niespokojność

– Bóle głowy

– Wahania nastroju

– Rozstrój żołądka

– Zawroty głowy

-. Depresja

– Lęk

– Szybkie bicie serca

Syntetyczne środki pobudzające mogą również zwiększać częstość akcji serca u poszczególnych osób i powinny być przyjmowane wyłącznie pod nadzorem lekarza.

Leki te są również znane jako uzależniające i mogą nie być najlepsze dla osób z historią nadużywania narkotyków. Przed podjęciem tego typu leków, zaleca się, aby porozmawiać z lekarzem, aby zobaczyć, czy jest to odpowiednie dla Ciebie.

Want to Learn More About Cognitive Enhancers?

Jeśli szukasz, aby poprawić swoją koncentrację, nastrój, motywację lub pamięć, a następnie próbuje cognitive enhancers może być dobrym rozwiązaniem dla Ciebie. Występują one we wszystkich różnych formach i służą różnym funkcjom, więc ważne jest, aby zdecydować, który z nich jest dla ciebie najlepszy.

Więcej informacji na temat wspomagaczy poznawczych i tego, jak mogą one poprawić twoje życie, sprawdź resztę naszej strony internetowej!