Are There At-Home Treatments for Herpes?

While there are no at-home treatments for herpes, there are several home remedies that may help to reduce or alleviate the symptoms of a herpes outbreak, including warm or cold compresses and topical treatments. Pewne zmiany w diecie lub stylu życia mogą również pomóc w szybszym gojeniu i zapobieganiu przyszłym ogniskom. Oprócz środków domowych, które pomagają złagodzić objawy, istnieją leki przeciwwirusowe na receptę, które mogą być stosowane w leczeniu opryszczki.

Co to jest opryszczka?

Opryszczka jest infekcją wywołaną przez wirusa opryszczki pospolitej (herpes simplex virus, HSV). Istnieją dwa typy opryszczki:

• HSV-1: Najczęstsza przyczyna większości zakażeń opryszczką jamy ustnej, która może prowadzić do zimnych blizn. Może również powodować opryszczkę narządów płciowych, ale jest to mniej powszechne.
• HSV-2: Najczęstsza przyczyna opryszczki narządów płciowych, która może prowadzić do owrzodzeń narządów płciowych. Chociaż rzadziej, może on również powodować opryszczkę jamy ustnej.

Gdy dochodzi do zakażenia opryszczką, zwykle wywołuje ono ognisko owrzodzeń w pobliżu miejsca, w którym wirus dostał się do organizmu. Owrzodzenia te przekształcają się w pęcherze, które przed zagojeniem mogą stać się bolesne i swędzące. Pierwsze ognisko opryszczki jest zazwyczaj bardziej dotkliwe i mogą mu towarzyszyć bóle ciała, gorączka lub obrzęk i ból węzłów chłonnych. Dodatkowe ogniska występują zwykle kilka razy w roku, choć z czasem stają się rzadsze.

Nie ma lekarstwa na opryszczkę. Wirus pozostaje uśpiony w organizmie pomiędzy kolejnymi wybuchami choroby. Jednak niektóre środki samoleczenia i leki mogą pomóc w złagodzeniu objawów i zmniejszeniu częstotliwości występowania ognisk.

Dos i Don’ts dla ognisk opryszczki

Przed przejściem do opcji leczenia opryszczki, ważne jest, aby zwrócić uwagę na kilka ważnych dos i don’ts, o których należy pamiętać, gdy pojawia się ognisko.

Rzeczy, które powinieneś lub nie powinieneś robić w przypadku pojawienia się opryszczki w jamie ustnej obejmują:

• Należy myć ręce po każdym dotknięciu rany.
• Należy pozbyć się swojej szczoteczki do zębów i zacząć używać nowej.
• Chroń swoje usta balsamem do ust.
• Podejmij kroki w celu zmniejszenia stresu, który może pogarszać rozwój choroby.
• Nie dziel się kubkami, naczyniami, ręcznikami ani balsamami do ust.
• Nie całuj się, gdy występuje opryszczka.
• Nie próbuj wyskakiwać ani odprowadzać opryszczki.

Rzeczy, które powinieneś lub nie powinieneś robić, gdy masz opryszczkę narządów płciowych, to między innymi:

• Myj ręce po każdym dotknięciu opryszczki.
• Podejmij kroki w celu zmniejszenia stresu, który może pogorszyć stan opryszczki.
• Noś bawełnianą bieliznę i luźne ubrania.
• Należy utrzymywać okolice narządów płciowych w czystości i suchości, z wyjątkiem brania prysznica.
• Nie należy brać kąpieli ani korzystać z gorących kąpieli.
• Nie należy uprawiać seksu, ponieważ istnieje większe ryzyko przeniesienia wirusa.
• Nie należy próbować otwierać lub osuszać owrzodzeń narządów płciowych.

Domowe sposoby leczenia opryszczki

Ważne jest wykonywanie pewnych czynności związanych z samoopieką w przypadku wystąpienia ogniska choroby. Oprócz łagodzenia objawów, te domowe sposoby leczenia opryszczki mogą pomóc, a w niektórych przypadkach mogą sprawić, że ogniska będą występować rzadziej. Niektóre z zalecanych domowych sposobów leczenia opryszczki obejmują:

• Ciepły okład: Korzystanie z ciepła może pomóc złagodzić ból i swędzenie z ogniskami opryszczki. Można użyć poduszki grzewczej lub innego rodzaju ciepłego kompresu, ale należy pamiętać o umyciu wszelkich materiałów, które mają bezpośredni kontakt z opryszczką.
• Zimny kompres: Przyłożenie lodu może zmniejszyć obrzęk i swędzenie. Podobnie jak w przypadku ciepłego okładu, zimny okład należy umyć lub wyrzucić po dotknięciu opryszczki.
• Leki dostępne bez recepty (OTC): Niektóre leki dostępne bez recepty, takie jak acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin) lub naproksen (Aleve), mogą być stosowane w celu złagodzenia bólu związanego z wybuchem opryszczki.
• Wazelina: Nakładanie wazeliny (jak wazelina) na pęcherze może zmniejszyć podrażnienie i dyskomfort. Może być również stosowana do ochrony owrzodzeń jamy ustnej przed zimną lub wietrzną pogodą.

Boosting Your Immune System

Innym sposobem na potencjalne przyspieszenie gojenia się ognisk opryszczki i zmniejszenie częstotliwości występowania przyszłych ognisk jest wzmocnienie naturalnej odporności organizmu. Kiedy Twój układ odpornościowy jest silny, będzie bardziej zdolny do tłumienia wirusa.

Niektóre z zalecanych sposobów zwiększenia odporności obejmują:

• Minimalizuj stres.
• Jedz dietę z dużą ilością owoców i warzyw.
• Ćwicz regularnie.
• Utrzymuj zdrową wagę.
• Zapewnij sobie odpowiednią ilość snu każdej nocy.
• Pij z umiarem i unikaj palenia.

Leczenie miejscowe

Niektóre olejki i ekstrakty zostały przebadane pod kątem ich zdolności do przyspieszania gojenia lub łagodzenia objawów opryszczki, takich jak swędzenie i dyskomfort. Ważne jest, aby pamiętać, że niektóre z tych substancji przed zastosowaniem muszą być zmieszane z olejem nośnikowym, takim jak olej kokosowy lub olej jojoba. Jeśli pominiesz ten krok, substancja będzie zbyt szorstka dla skóry i może potencjalnie pogorszyć objawy.

Następujące zabiegi miejscowe mogą pomóc w leczeniu ognisk opryszczki:

• Oczar wirginijski: Stosować rozcieńczony roztwór do skóry wrażliwej.
• Olejek z drzewa herbacianego: Stosować z olejem nośnikowym.
• Aloe vera: Może być stosowany bezpośrednio.
• Mleko kozie: Może być stosowane bezpośrednio.
• Olejek eteryczny z rumianku: Stosować z olejem nośnikowym.
• Olejek eukaliptusowy: Stosować z olejem nośnikowym.
• Wyciąg z melisy: Stosować z olejem nośnikowym.
• Wyciąg z lukrecji: Można stosować bezpośrednio.
• Wyciąg z jeżówki: Można stosować bezpośrednio.
• Wyciąg z neem: Stosować z olejem nośnikowym.
• Miód manuka: Może być stosowany bezpośrednio.

Jeśli chcesz spróbować któregokolwiek z tych zabiegów miejscowych, powinieneś najpierw wykonać test płatkowy na przedramieniu. Zastosuj leczenie i odczekaj 24 godziny. Jeśli nie wystąpi podrażnienie, swędzenie lub stan zapalny, można bezpiecznie zastosować go w innym miejscu.

Inne możliwości leczenia

Jeśli masz opryszczkę, możesz zapytać swojego lekarza lub dostawcę medycznego Nurx™ o uzyskanie recepty na lek przeciwwirusowy, który może pomóc w leczeniu ognisk opryszczki. Niektórzy ludzie biorą lek na receptę tylko wtedy, gdy pojawiają się ogniska, ponieważ lek może pomóc w szybszym ustąpieniu objawów. Inne osoby przyjmują leki przeciwwirusowe na opryszczkę codziennie, aby zapobiec pojawieniu się ognisk choroby. Należy omówić te opcje z dostawcą usług medycznych, aby zdecydować, która opcja jest dla Ciebie odpowiednia. Aby zamówić leczenie opryszczki w Nurx, zacznij tutaj.

Podczas wybuchu epidemii należy skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:

• Ogniska opryszczki, które pogarszają się pomimo samodzielnej pielęgnacji i przyjmowania leków.
• Objawy opryszczki powodujące silny ból.
• Objawy opryszczki, które się nie goją.
• Częste występowanie ognisk opryszczki.
• Objawy opryszczki w czasie ciąży.

Dalsza lektura

Herpes Simplex, Medline Plus, sierpień 2016

Herpes Can Happen to Anyone Share Facts, Not Fears, News in Health, czerwiec 2018

Treatment and prevention of herpes labialis, National Center for Biotechnology Information, grudzień 2008

How to boost your immune system, Harvard Health Publishing, lipiec 2018

HERPES SIMPLEX: TIPS FOR MANAGING, American Academy of Dermatology

.