4 Naturalne Domowe Środki Na Opryszczkę

Opryszczka, znana również jako miliaria rubra, to swędząca wysypka małych, czerwonych plamek, które powodują uczucie kłucia na skórze. Gorączka kłująca może pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, ale zazwyczaj pojawia się na twarzy, szyi, plecach, klatce piersiowej lub udach kilka dni po wystawieniu na działanie gorących temperatur. Niemowlęta cierpią z powodu kłującego gorąca na pośladkach, a dzieci szczególnie podczas gorącej i wilgotnej pogody. Dzieje się tak, ponieważ ich gruczoły potowe nie są w pełni rozwinięte, a także dlatego, że stale przebywają w pieluchach i pieluchomajtkach. Wysypka cieplna zaczyna się od nadmiernego pocenia się, zazwyczaj w gorącym, wilgotnym środowisku. Pocenie się ułatwia martwym komórkom naskórka i bakteriom na skórze blokowanie gruczołów potowych, tworząc barierę i zatrzymując pot pod skórą, gdzie gromadzi się on, powodując charakterystyczne zgrubienia. Ponieważ zgrubienia pękają, a pot jest uwalniany, może wystąpić uczucie kłucia lub pieczenia, które nadaje temu stanowi jego nazwę.

5 Sposobów Zapobiegania Kłującemu Ciepłu

1. Air Yourself

Po pierwsze, złotą zasadą jest utrzymywanie ciała w chłodzie i dobre wietrzenie. Jeśli możesz, odkryj skórę w miejscu, w którym odczuwasz kłujące gorąco i wystaw ją na działanie chłodnego powietrza. Pomoże to przynieść ulgę skórze. W przypadku niemowląt, unikaj noszenia pieluch i wietrz dotknięte obszary.

2. Powiedz nie syntetykom

Lato to czas, kiedy powinieneś nosić jasne, kolorowe i luźne ubrania, aby zapewnić cyrkulację powietrza i aby twoje ciało pozostało chłodne. Noś ubrania z bawełny i unikaj syntetycznych obcisłych ubrań za wszelką cenę. Bawełna pozwala na cyrkulację powietrza i swobodne przemieszczanie się przez tkaninę, co sprawia, że upał jest bardziej znośny.

3. Drink Up Those Summer Coolers

Ponieważ gorąca temperatura może wyczerpywać energię z ciebie, ważne jest, aby konsekwentnie nawadniać się, aby pozostać chłodnym. Pij chłodne, naturalne napoje, takie jak chaach, woda z cytryną i woda kokosowa, a unikaj alkoholu i napojów gazowanych. Możesz również dodać do swojej diety wodę smakową, w której możesz w pełni wykorzystać sezonowe owoce i zioła.

Pij chłodne naturalne napoje, takie jak chaach, woda cytrynowa i woda kokosowa.

4. Jedz zdrową żywność

Zwalczaj upał i zachowaj chłód, zdrowo się odżywiając. Uwzględnij dużo świeżych, surowych produktów, takich jak sałatki i owoce, a unikaj ciężkich, tłustych potraw, smażonych produktów i słodyczy. Unikaj pokarmów, które będą wytwarzać ciepło w twoim ciele i staną się niebezpieczne.Staraj się unikać ciemnych mięs, ponieważ ogrzewają one twoje ciało.

5. Keep Your Skin Dry

Nigdy nie zostawiaj skóry wilgotnej podczas tej gorącej pory roku. W rzeczywistości po kąpieli zawsze osuszaj się ręcznikiem, aby uniknąć gromadzenia się bakterii. Przypudruj się i upewnij się, że Twoja skóra pozostaje chłodna.

4 Naturalne Domowe Środki Na Opryszczkę

1. Yoghurt

Yoghurt jest znany z tego, że ma zarówno chłodzący jak i kojący wpływ na skórę. Nałóż zimny jogurt na dotknięte obszary i pozostaw go na 15 minut. Zmyj zimną wodą i osusz. Nigdy nie pocieraj podrażnionej skóry. Jogurt ma naturalne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, które mogą pomóc zapobiec wybuchowi trądziku i zapewnić świecącą i zdrową skórę.(Czytaj także: 10 Home Remedies for Glowing Skin)

Jogurt ma kwas mlekowy, który pomaga w zrzucaniu martwych komórek ze skóry.

2. woda różana

Zrób miksturę używając następujących składników: 200ml wody różanej, 4 łyżki miodu i 200ml czystej wody. Wymieszaj razem i zamroź w pojemniku na lód. Weź te kostki lodu, cztery do pięciu na raz, i zawiń je w miękką muślinową ściereczkę. Naciśnij wiązkę delikatnie na obszarach dotkniętych gorączką kłującą. Woda różana pomaga utrzymać równowagę pH skóry, a także kontroluje nadmiar oleju.

3. drzewo sandałowe

Jest to sprawdzone w czasie remedium na opryszczkę i polecam zmieszanie go z pełnotłustym, zimnym mlekiem i nałożenie na skórę jako okład i pozostawienie do wyschnięcia. Zmyć zimną wodą. Konieczne jest, aby chronić się przed szkodliwymi promieniami słońca. Naturalne oleje obecne w drzewie sandałowym pomagają pozbyć się opalenizny.

(Czytaj także: Urad Dal For Skin: 5 Amazing Home Remedies To Fight Skin Problems)

Olej z drzewa sandałowego jest znany ze zmniejszania stanów zapalnych i erupcji skóry. Image Credit: iStock

4. ziemia fulerska

Znana również jako multani mitti, ma działanie chłodzące na skórę. I have tried this recipe on my young teenager when she returns from school and it is not only very effective but helps soothe and cool her skin instantly.

Take 2 tsp mint paste, 3 Tbsp fuller’s earth and enough cold milk to make a smooth paste. Nałóż to na skórę i pozostaw do wyschnięcia. Zaleca się, aby siedzieć pod wentylatorem, gdy robisz te zabiegi i zawsze osuszyć skórę bardzo miękkim ręcznikiem.(Czytaj także: Skin Care Routine: Essential Ayurvedic Tips For A Glowing Skin)

Ziemia Fullera ma działanie chłodzące na skórę. Image Credit: iStock

O autorce:Suparna Trikha jest ekspertką w dziedzinie urody mieszkającą w New Delhi. Uczy również medytacji poprzez aromaterapię i organizuje warsztaty korporacyjne dla niepokojących. Ma własną gamę 40 produktów kosmetycznych i zamierza wkrótce wprowadzić je na rynek indyjski, jak również za granicą. Z tą krucjatą powrotu do natury, Suparna wierzy w uczynienie ludzi zdrowszymi i piękniejszymi w naturalny sposób.Disclaimer:Opinie wyrażone w tym artykule są osobistymi opiniami autora. NDTV nie ponosi odpowiedzialności za dokładność, kompletność, przydatność lub ważność jakichkolwiek informacji zawartych w tym artykule. Wszystkie informacje są dostarczane na zasadzie as-is. Informacje, fakty lub opinie pojawiające się w artykule nie odzwierciedlają poglądów NDTV i NDTV nie ponosi żadnej odpowiedzialności za to samo.