13 Effective & Simple Home Remedies for Corns & Calluses

A corn is a small area of the skin that thickens when the skin experiences regular and excessive pressure. Jest on zazwyczaj okrągły i bardzo bolesny. Jest miękki w dotyku, gdy jest wystawiony na działanie wilgoci. Modzele są większe niż nagniotki i zazwyczaj powstają w podeszwach, ponieważ ta część znajduje się pod naciskiem ciężaru ciała podczas chodzenia.

What Causes Corns & Calluses?

• Walking and running in ill-fitting shoes is one of the most common causes of corns on the feet.
• Stawanie przez naprawdę długi czas w butach na wysokich obcasach lub ciasnych butach może powodować nagniotki.
• Chodzenie bez butów, noszenie butów bez skarpetek lub praca fizyczna, która wywiera nacisk na stopy to inne możliwe przyczyny.
• Osoby z palcami młotkowatymi lub koślawymi, bliznami, brodawkami na stopach lub uszkodzonymi gruczołami potowymi są bardziej narażone na powstawanie nagniotków.
• Osoby chore na cukrzycę i inne schorzenia powodujące słaby przepływ krwi są również bardziej narażone na powstawanie nagniotków.

Naturalne środki na nagniotki & Modzele w domu

Sprawdź te naturalne środki domowe, aby pozbyć się tych warunków.

Olej rycynowy

Olej rycynowy zmiękcza nagniotki, i w końcu, znikają. Wyniki stosowania oleju rycynowego zobaczysz w ciągu tygodnia.

Czego będziesz potrzebować

• Olej rycynowy

Co robić

• Nałóż olej na nagniotek.
• Rób to trzy razy dziennie.
• Powtarzaj ten proces codziennie, aż nagniotek całkowicie zniknie. Nie nakładaj jednak oleju, jeśli skóra jest uszkodzona.

Pumeks

Skóra rogowa to martwy naskórek. Dlatego najlepiej jest spróbować usunąć zrogowacenia, pocierając dotknięte obszary dłoni lub stóp pumeksem.

Czego będziesz potrzebować

• Pumeks
• Ciepła woda

Co robić

• Zamocz dłonie lub stopy, na których występują modzele lub zrogowacenia, w ciepłej wodzie przez około 5-7 minut.
• Delikatnie pocieraj te obszary pumeksem przez około 2-3 minuty.
• Rób to codziennie, aby dotknięte obszary goiły się szybciej.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy zmiękcza nagniotki i modzele, ponieważ złuszcza martwe komórki skóry. Jest on również antybakteryjny w przyrodzie, dlatego stosowanie go na stopach zabije wszelkie bakterie, które czają się wokół dotkniętych obszarów na stopach. Jest to jedno z najlepszych naturalnych lekarstw na nagniotki.

Czego będziesz potrzebować

• Ciepła woda
• Ocet jabłkowy (1 łyżka)
• Olejek z drzewa herbacianego (1-2 krople)
• Pawełniana piłka

Co robić

• Zamocz stopy w ciepłej kąpieli wodnej na kilka minut.
• Nałóż ocet z cydru jabłkowego na zrogowacenia za pomocą kilku wacików.
• Przez około 5 minut mocno dociskaj waciki do dotkniętego obszaru.
• Trzymaj je przyciśnięte, aż ocet wyschnie.
• Następnie nałóż olejek z drzewa herbacianego na zrogowacenia. Nie myj stóp.
• Rób to codziennie, aż kukurydza zejdzie w ciągu 2-3 dni.

Czosnek

Czosnek jest domowym środkiem na wiele schorzeń, w tym na usuwanie kukurydzy w domu. Najlepiej stosować go w nocy.

What You Will Need

• A garlic clove
• Crepe bandage

What to Do

• Cut the garlic clove in half.
• Przez 1 minutę pocierać jedną połowę ząbka na kukurydzy.
• Założyć drugą połowę na kukurydzę i przykryć ją bandażem z krepy. Następnego ranka umyj ten obszar.
• Rób to co noc przez kilka dni.

Chleb

Ocet obecny w chlebie zmiękcza nagniotki i modzele. Jest to jeden z najskuteczniejszych domowych sposobów na modzele.

Czego będziesz potrzebować

• Biały ocet
• Gaza
• Kartka chleba

Co robić

• Zamocz chleb w occie.
• Połóż go na dotkniętym obszarze.
• Zabezpiecz obszar gazą. Możesz również spróbować przykryć go plastikową folią.
• Zostaw na noc.
• Zauważysz różnicę następnego ranka.
• Powtarzaj ten proces przez 1-2 noce, aby całkowicie usunąć zrogowacenie.

Olej kokosowy

Olej kokosowy jest niesamowitym środkiem nawilżającym skórę. Łatwo będzie usunąć zrogowacenie pumeksem, gdy skóra stanie się miękka i elastyczna.

Czego będziesz potrzebować

• Olej kokosowy

Co robić

• Nałóż olej na dotknięty obszar.
• Upewnij się, że prawidłowo wmasowujesz go w skórę.
• Następnie stosuj go trzy razy dziennie.

Papaja

Papaja jest naprawdę popularna ze względu na swoje właściwości lecznicze. Może również złuszczać naskórek – to zasługa enzymu papainy, który jest obecny w papai. Jest to miły domowy sposób leczenia kukurydzy.

Czego będziesz potrzebować

• Papaja

Co robić

• Nałóż mały kawałek papai na kukurydzę.
• Zostaw papaję na noc.
• Jeśli nałożenie kawałka papai jest trudne, nakrop świeży sok z papai na nagniotek.
• Powtarzaj ten proces co noc, aż nagniotek odpadnie.

Turmeric

Jest to bardzo miły środek na leczenie nagniotków. Kurkuma ma właściwości lecznicze i antybakteryjne, które wyleczą nagniotek w ciągu zaledwie kilku dni. Jest to bardzo skuteczne naturalne lekarstwo na nagniotki.

Co będziesz potrzebował

• Sproszkowana kurkuma (1 łyżka)
• Miód (1-1 ½ łyżki)

Co robić

• Zrób gęstą pastę z miodu i pasty kurkumowej.
• Nałóż pastę na kukurydzę.
• Pozwól jej wyschnąć na powietrzu.
• Spłucz pastę.
• Stosuj to dwa razy dziennie. Zauważysz zmniejszenie rozmiaru nagniotka w ciągu około 2-3 dni.

Lemon

Kwaśna jakość cytryny sprawia, że jest ona niesamowitym domowym sposobem na pozbycie się nagniotków. Pomaga złagodzić dyskomfort i zauważysz jego zmniejszenie w ciągu kilku dni.

Czego będziesz potrzebować

• Plastry cytryny
• Bandaż

Co robić

• Nałóż trochę cytryny na nagniotek.
• Zabezpiecz ten plaster bandażem.
• Zostaw bandaż na noc.
• Kontynuuj stosowanie tego środka, dopóki nie zobaczysz żadnego śladu po zrogowaceniu.

Ananas

Ten owoc jest świetnym sposobem na leczenie nagniotków w domu. Pomoże on złagodzić ból i przyspieszy gojenie. Ananas posiada enzym zwany bromeliną, który pomaga rozpuścić modzel lub nagniotek.

Czego będziesz potrzebować

• Ananas
• Bandaż

Co robić

• Weź kawałek ananasa i umieść go na nagniotku.
• Zabezpiecz go bandażem i pozostaw na noc.
• Robienie tego co noc pomoże w zmniejszeniu nagniotka, a zniknie on w ciągu tygodnia lub tak.

Cebula

Cebula ma wiele przeciwutleniaczy, które wzmocnią proces gojenia się nagniotków i modzeli. Jest również dobra w zmniejszaniu blizn na skórze. Cebula sprawi, że nie pozostaną po niej żadne ślady.

Czego będziesz potrzebować

• Rzeź
• Plastry cebuli

Co robić

• Połóż plaster cebuli na dotkniętym obszarze.
• Zabezpiecz go za pomocą gazy.
• Zostaw na noc i wyrzuć następnego dnia rano.
• Gdy będziesz to robić codziennie, zauważysz zmiany w ciągu tygodnia.

Oatmeal Soak

Mączka owsiana jest dobra w łagodzeniu skóry ze względu na doskonały środek złuszczający, który jest w nich obecny.

Czego będziesz potrzebować

• Mączki owsiane (1/2 szklanki)
• Woda

Co robić

• Przegotuj płatki owsiane w zwykłej wodzie przez około 5 minut.
• Odcedź wodę i nałóż płatki owsiane na kukurydzę.
• Pozostaw na 10-15 minut przed spłukaniem płatków owsianych.
• Powtarzaj ten proces dwa razy dziennie. Upewnij się jednak, że płatki owsiane nie są bardzo gorące, w przeciwnym razie może dojść do poparzenia skóry.

Kwas salicylowy

Kwas salicylowy jest dobry w zrywaniu więzi między komórkami skóry, które gromadzą się w miejscu występowania zrogowaceń i modzeli. Poprzez zwiększenie ilości wilgoci w tym obszarze, powoli zaczyna rozpuszczać zrogowacenia.

Czego będziesz potrzebować

• Pumeks
• Żel/płyn z kwasem salicylowym
• Ciepła woda

Co robić

• Mocz zrogowaciały naskórek w ciepłej wodzie przez 5 minut.
• Otrzymaj suchy obszar i pocieraj pumeksem, aby usunąć martwe warstwy skóry.
• Nałóż cienką warstwę płynu z kwasem salicylowym i pozostaw na 5 minut.
• Spłucz czystą wodą.
• Powtarzaj tę czynność raz lub dwa razy dziennie przez około dwa tygodnie.

Jak zapobiegać nagniotkom i modzelom?

• Dobierz odpowiednio dopasowane buty: kup buty, które nie są ani za ciasne, ani za luźne.
• Przytnij paznokcie u stóp: długie paznokcie u stóp mogą zmusić twoje palce do wypchnięcia się w górę. Może to powodować powstawanie nagniotków, ponieważ tworzy się nacisk.
• Używaj podkładek pod nagniotki: podkładki pod nagniotki pomogą Ci ochronić się przed nadmiernym tarciem i naciskiem wokół nagniotka.
• Utrzymuj stopy w czystości: myj stopy prawidłowo, używając mydła, wody i szczoteczki do szorowania.
• Utrzymuj stopy nawilżone: aby zapobiec suchości i tarciu, regularnie używaj kremu do stóp.
• Noś skarpetki: staraj się nosić skarpetki, które są grube i mają amortyzujące podeszwy. Zapobiegnie to pogłębianiu się modzeli.

FAQs

Jakie są objawy nagniotków?

Objawy nagniotków to:

• Gruba i szorstka skóra
• Sucha i woskowata skóra
• Twarde uniesione zgrubienia
• Ból
• Komfort podczas chodzenia lub stania

Jaka jest różnica między nagniotkiem a modzelem?

Modzele są większe w porównaniu do nagniotków i występują w miejscach na stopach, które ponoszą ciężar ciała. Nagniotki mają stwardniały środek, który jest zwykle widoczny w modzelach.

Jak długo trwa pozbycie się nagniotka?

Nagniotki i modzele zwykle odchodzą w ciągu 1-4 tygodni po zaprzestaniu noszenia butów, które powodują problem i zaprzestaniu aktywności, która spowodowała modzel.

When Should I See a Doctor?

Jeśli doświadczasz dużego dyskomfortu i bólu z powodu modzeli i nagniotków, zaleca się wizytę u lekarza, aby mógł je usunąć chirurgicznie.

Możesz wypróbować te domowe sposoby na nagniotki i modzele, jeśli ty lub twoja ukochana osoba cierpi z powodu tych problemów. Można je opanować w domu, a ich usunięcie zwykle nie wymaga operacji. Jednakże, najlepiej najpierw skonsultować się z lekarzem, jeśli masz cukrzycę lub jeśli twoje nagniotki są bardzo bolesne.

Przeczytaj również:

Simple Home Remedies for Cracked Heels
How to Get Relief from Heel Pain Naturally
Home Remedies for Shoe Bites

.