10 porad na temat zdrowych włosów, które naprawdę działają

„Całe życie walczyłam z moimi włosami” – mówi nowojorska publicystka Jenelle Hamilton. „Raz na kwartał poddawałam się zabiegowi prostowania brazylijskiego, farbowałam włosy, suszyłam je co tydzień i prostowałam prawie codziennie”. Próbowała zmusić swoje loki 3C do bycia czymś, czym po prostu nie były, co poważnie je uszkodziło w procesie. Po latach prób prostowania i wygładzania jej włosów, zaczęły one wyglądać na nadmiernie przetworzone i łamać się.

Zobowiązaj się do długoterminowej rutyny.

Od momentu, w którym odrzuciłaś prostownice, nie obudzisz się natychmiast ze zdrowymi włosami. „Na początku mojej podróży z włosami, oglądałam YouTuberów i patrzyłam na Instagram i myślałam: Dlaczego moje włosy tak nie wyglądają? Dlaczego nie rosną szybciej?” wspomina Hamilton. „Byłam taka niecierpliwa!” Jednak gdy tylko dała swoim włosom miesiące na uzdrowienie, wzrost w końcu nastąpił.

Poszukaj produktów z odżywczymi składnikami.

Oprócz rezygnacji z stylizacji termicznej, Hamilton skalowała swoją rutynę z powrotem do mycia co tydzień. Liczyła na to, że dwa produkty odżywią jej suche, łamliwe włosy: LUS Gentle & Moisturizing Shampoo i TKO Ultimate Moisture Conditioner marki Andre Walker Hair. Szampon z dodatkiem masła shea „oczyszczał i nawilżał”, a „niewielka ilość wystarczała na długo, więc był bardzo opłacalny”, mówi. Z kolei odżywka zawierała wzmacniającą pasma keratynę, białko, które pomaga wzmocnić i chronić zniszczone włosy. „Używałam jej regularnie i bardzo mi pomogła” – mówi. Kilka innych składników, na które warto zwrócić uwagę: olej kokosowy, olej arganowy, aloes i spirulina.

Jeśli chcesz wygładzić puszenie się włosów…

W okresie dorastania Delilah Orpi, blogerka kosmetyczna z Miami, marzyła o prostych włosach. „Jako dziecko byłam zaczepiana za moje puszące się włosy i z trudem je układałam” – mówi. „Zazdrościłam gładkich, lśniących włosów, które miały niektóre moje koleżanki”. Jej mama nie pozwalała jej na prostowanie włosów, więc kiedy w końcu dostała szansę, poszła na całość, prostując włosy trzy razy w tygodniu przez 10 lat. Aż do niedawna, gdy pakowała się na wycieczkę do Tajlandii. Nie mogła zmieścić suszarki i produktów do prostowania włosów w swojej walizce – uznała więc, że jest to bodziec, którego potrzebowała, by rzucić nałóg. „Skończyłam z kłopotami z włosami” – mówi. „Chciałam uprościć swoją rutynę.”

Unikaj suszenia włosów ręcznikiem.

Zmianą w grze dla Orpi było stosowanie produktów do stylizacji, takich jak Evolvh TotalControl Styling Crème, pod prysznicem. „Nakładam je na mokre włosy pod prysznicem, gniotąc je, i nigdy nie używam ręcznika ani szczotki” – mówi. Gniecenie pomaga lokom zbić się w grudki, co nadaje im wyrazu po wyschnięciu i ogranicza ich puszenie się. „Po wielu czynnościach związanych z gnieceniem, suszę włosy suszarką lub suszarką z dyfuzorem” – mówi.

Zachowaj swój styl.

Orpi myje włosy tylko dwa lub trzy razy w tygodniu. Wydłuża żywotność swoich loków, zakrywając je podczas snu. „Chronię je w nocy, zakładając na nie szalik, aby przetrwały kilka dni i nie były puszyste i splątane” – mówi.