10 Perfect Cherry Smoothies

Jeśli myślisz, że czereśnie smakują doskonale same w sobie, czeka Cię miła niespodzianka: Robią również absurdalnie dobry składnik smoothie. Zdobądź ten letni owoc, póki możesz – są w sezonie tylko przez krótki czas – i potraktuj się jednym z najsmaczniejszych wiśniowych smoothie, które widzieliśmy na Instagramie w tym tygodniu:

Blended bananas, pears, and frozen cherries make @missnaturallyashley’s smoothie a must-sip that’s super-easy to make.

Smoothie, które smakuje jak ciasto? Zapisz nas. Przepis @cynthiawillbefit jest wykonany z mrożonych wiśni, mrożonych mango, nasion lnu, nasion chia, białka waniliowego w proszku i mleka migdałowego. Ten jest również zwieńczony kokosową bitą śmietaną. (Aby ją zrobić, pozostaw pełnotłuste mleko kokosowe na noc, zbierz śmietanę, a następnie ubij ją z ekstraktem waniliowym i syropem klonowym).

Not all cherry smoothies are cherry-colored. Zielone smoothie @halalla jest zrobione z mrożonych bananów, jarmużu, proszku konopnego i wiśni. Pyszne!

To może wyglądać jak czekoladowy shake, ale nie pozwól, aby twoje oczy cię zwiodły. Słoik mason @MyHealthyHome jest pełen wiśni – wraz z mlekiem migdałowym, nasionami lnu, nasionami chia, niesłodzonym rozdrobnionym kokosem, kakao w proszku, stewią i lodem.

Delicious smoothie-making isn’t rocket science. @bysaber przygotował je z czterech składników: wiśni, winogron, bananów i wody kokosowej. Tak proste, tak dobre.

Greek yogurt makes this cherry treat extra filling. Just ask @priscillamtizwa92, who made it with frozen bananas, spinach, cherries, almond milk, Greek yogurt, and water.

@clarepalm’s swirled smoothie is a two-in-one: Pierwsza część jest wykonana ze zblendowanych wiśni, borówek i truskawek. Druga część zawiera mrożonego banana, daktyle, kakao w proszku i białko waniliowe w proszku. A najlepsza część? Wiśnia na wierzchu.

Mrożony ananas sprawia, że @bessbeehealthy’s frozen cherry, banan, szpinak, mleko migdałowe, olej kokosowy i waniliowe białko w proszku smoothie smakują wyjątkowo słodko. (A kakaowe nibs posypane na wierzchu też nie szkodzą)

Chia seeds make @aninkyaffair’s icy smoothie extra thick. Jest on wykonany z mrożonego mango, czarnych wiśni, wody kokosowej, lodu, nasion chia i wody.

@largebreedlodging says this smoothie tastes likes chocolate-covered cherries… but she had us at „Nutella”-it’s one of the ingredients in this cherry, banana, almond milk, and coconut water ice cube smoothie.

Lubisz robić smoothies? W przyszłym tygodniu przedstawimy nasze ulubione smoothie z jeżyn. Oznacz @WomensHealthMag w swoich zdjęciach #blackberrysmoothie na Instagramie, aby mieć szansę na pojawienie się na naszej stronie. Tylko pamiętaj, aby zawrzeć cały przepis w podpisie, abyśmy wiedzieli, na co patrzymy. Powodzenia!

Więcej od Women’s Health:
5 wspaniałych cytrusowych smoothie
5 pysznych smoothie szpinakowych
10 pysznych sposobów na dodanie więcej białka do smoothie

.