Wat zijn de Healing Arts?

De healing arts zijn creatieve praktijken die genezing, welzijn, coping en persoonlijke verandering bevorderen. Traditionele geneeskunsten omvatten muziek, kunst, dans/beweging, poëzie/schrijven, en dramatherapieën. Deze benaderingen combineren artistieke expressie met psychologisch bewustzijn en communicatie, en worden geleid door therapeuten met ervaring op beide gebieden.

Naast de traditionele geneeskunsten zijn er vele andere vormen van expressie, verbinding en zelfontplooiing die een belangrijke rol kunnen spelen bij gezondheid. Deze kunnen worden beoefend onder begeleiding van een leraar of therapeut, maar kunnen ook op eigen houtje in je leven worden opgenomen om verrijking, zelfbewustzijn en plezier te verkrijgen. Bijvoorbeeld:

• Mind-body therapieën zoals geleide beeldspraak, biofeedback en hypnose kunnen ons helpen te leren hoe we kunnen ontstressen en fysiologische functies zoals bloeddruk en hartslag onder controle kunnen houden.
• Lachen en humor zijn goed voor ons immuunsysteem en kunnen ons perspectief verschuiven en verbindingen met anderen tot stand brengen.
• Meditatie en spiritualiteit kunnen ons in een staat van diepe ontspanning brengen die ons kan helpen ermee om te gaan en ons verbonden te voelen met de natuur of een universele bron van zijn.
• Omgang met huisdieren kan ons helpen ons rustiger te voelen en een gevoel van nabijheid en begrip met een ander wezen te bevorderen.
• Koken of tuinieren kan onze zintuigen prikkelen, de geest ontspannen en een diep gevoel van voldoening geven.
• Je bezig houden met een creatief proces is helend. Het is een manier om jezelf beter te leren kennen op het diepste niveau, om contact te maken met anderen (mens of huisdier), om je reacties op stress te reguleren en om je innerlijke ervaring te communiceren.
• Zelfs het maken van kleine veranderingen in onze omgeving ondersteunt ons op fysiek en emotioneel niveau door het inbrengen van natuurlijk licht, kunst, kleur en aangenaam geluid – elk heeft een diepgaand effect op ons zenuwstelsel en gevoelens van welzijn.

Van al deze benaderingen is aangetoond dat ze een positieve invloed hebben op het verbeteren van de gezondheid, het omgaan met ziekte, het ondersteunen van zorgverleners, en het verbeteren van zorgomgevingen.

The Healing Arts as Patient-Centered Care

Healing arts therapieën zijn afgestemd op het individu, waarbij behandelingen worden gebruikt die voor elke persoon de grootste kans op succes hebben. Beoefenaars van geneeskunsten zijn opgeleid om deel uit te maken van een multidisciplinair gezondheidszorgteam en om symptomen te beschouwen als onderdeel van het grotere plaatje van het fysieke en psychologische welzijn en de levenssituatie van een patiënt.

Het integreren van de geneeskunsten in gezondheid maakt deel uit van een humanistisch perspectief – een perspectief dat de rol erkent van overtuigingen, emoties, stress, sociale connecties, omgevingsfactoren, creativiteit en spirituele connectie in gezondheid en welzijn. Het gaat uit van de breedste opvatting van genezing – dat gezondheid niet alleen de genezing of afwezigheid van ziekte is, maar het bevorderen van positieve mogelijkheden voor zelfkennis, groei en veerkracht.

The Link between the Arts and Health/Healing

De geneeskunsten worden steeds meer opgenomen in de gezondheidszorg omdat onderzoek aantoont dat ze een positieve invloed hebben op de tevredenheid van patiënten met de ervaring in de gezondheidszorg en op de gezondheidsuitkomsten voor een grote verscheidenheid aan gezondheidsaandoeningen.

Studies tonen aan dat ze patiënten kunnen helpen met hun fysieke, mentale en emotionele herstel op vele niveaus, met name door het verlichten van angst en het verminderen van pijn. Door stress en eenzaamheid te verminderen en mogelijkheden tot zelfexpressie te bieden, kunnen de geneeskunsten een helend middel zijn om een ziekenhuisomgeving te verbeteren. In een tijd waarin patiënten angstig en onzeker kunnen zijn over hun gezondheid of medische ingrepen ondergaan, kan de zachte, persoonlijke aandacht die wordt gegeven door beoefenaars van de helende kunsten bijzonder heilzaam zijn.

Patiënten die deze therapieën ontvangen melden vaak een grotere tevredenheid over hun algehele medische zorg, waarbij de nadruk ligt op de uitbreiding van behandelingsmogelijkheden, zorgzame interacties met zorgverleners, toegenomen zelfzorgvaardigheden, en een versterkt gevoel van empowerment. Studies geven ook aan dat healing arts en integratieve therapieën lacunes in de effectiviteit van de behandeling kunnen opvullen, met name voor patiënten met complexe, chronische gezondheidsproblemen en diegenen die gezondheidsbevordering en ziektepreventie zoeken.