Recreatieve gymnastiekniveaus – Trust

Vraagt u zich af waar u moet beginnen? Hier vindt u een overzicht van de verschillende niveaus die wij aanbieden. Elke gymnast die aan het programma deelneemt, wordt tijdens de eerste twee weken door ons begeleidingsteam beoordeeld om er zeker van te zijn dat hij op het juiste niveau traint en vooruitgang boekt. Onze lessen zijn gebaseerd op niveau en om hogerop te komen moeten de kinderen hun vaardigheden verbeteren en ontwikkelen.

Beginners

Een brede kennismaking met gymnastiekelementen en -toestellen die iedereen een leuke, boeiende start in de sport geeft en een succesvolle basis legt voor de ontwikkeling van vaardigheden. Deelnemers leren de basisvaardigheden van vloer, sprong en balk, terwijl ze hun conditie, flexibiliteit en kracht verbeteren in een gestructureerde leeromgeving.

HOOGSTE

Het volgende moet worden aangetoond voordat een kind kan overgaan naar het volgende niveau:

• Forward Roll to Stand
• Cartwheel
• Kick to Handstand Position
• Headstand & Handstand Hold with Support
• Bridge
• Squat on to Vault, Straight Jump to Land
• Tuck, Star & 1/2 Turn Sprong naar Landing op Vloer

Intermediate

Deze lessen vorderen en verbeteren de basisvaardigheden verder, introduceren nieuwe bewegingen en ontwikkelen de fysieke mogelijkheden voor meer complexe elementen. Gymnasten beginnen vaardigheden aan elkaar te koppelen, werken aan rebound voor tumble, nemen meer gevorderde vaults aan en beginnen vaardigheden toe te voegen op toestellen.

HOOGER

Het volgende moet worden aangetoond voordat een kind naar het volgende niveau kan gaan:

• Backward Roll to Stand
• Connected Cartwheels
• Round Off
• Handstand Forward Roll
• Straight Headstand
• Bridge with Straight Leg Lifted
• Arabesque
• Splitsingen
• Volledige Turnsprong
• Handstand Platte Rugsprong op Crash Matten

Gevorderd

Gebruik makend van alle voorbereiding en begrip opgebouwd op eerdere niveaus, De lessen voor gevorderden zijn ontworpen om de kans te bieden complexe tuimelvaardigheden te ontwikkelen, reeksen en routines samen te stellen en nog uitdagendere toestelonderdelen aan te pakken. Er wordt rekening gehouden met verschillende sterktes en vaardigheden, zodat alle soorten gymnasten vooruitgang kunnen boeken.

Onze coaches beoordelen elke gymnast tijdens elke sessie om hun vooruitgang te volgen en bewegingen zullen worden aangeboden wanneer de vereiste vaardigheid is aangetoond in de lessen

Hoe kan ik een plaats krijgen?

Alle beschikbare plaatsen worden geadverteerd – controleer of we nu een plaats voor uw kind hebben.