Mijn vriendin is dol op seks, maar ze heeft nog nooit een orgasme gehad

Mijn vriendin van vier jaar is nog nooit klaargekomen tijdens seks met mij of met iemand anders. Ze houdt van seks en windt zich erg op, maar er is geen eindpunt voor haar. Ze zegt dat ze het niet erg vindt omdat ze nog nooit in haar leven een orgasme heeft gehad.

Is dat normaal voor sommige meisjes, of kan het iets lichamelijks of zelfs psychologisch zijn? Het is niet mijn ego dat spreekt – ik wil gewoon dat ze dit ervaart. We hebben in de loop der jaren op seksueel gebied veel plezier gehad en ik zou het fijn vinden als zij dit ook zou kunnen hebben.

antwoordt Mary: Er is geen lichamelijke reden waarom een vrouw geen orgasme kan krijgen, hoewel sommige vrouwen veel meer moeite hebben dan andere om een hoogtepunt te bereiken. Traditioneel werd de nadruk gelegd op het bereiken van een orgasme door de man tijdens de seks, om de eenvoudige reden dat het basisdoel van geslachtsgemeenschap de voortplanting van kinderen is, en dit kan niet gebeuren zonder een zaadlozing. Uw e-mail is een heel goed voorbeeld van hoe de dingen zijn veranderd en vooral hoe veel Ierse mannen zijn veranderd. Vroeger kregen ze een slechte pers en de perceptie was dat ze alleen maar seks wilden hebben en dat het niet uitmaakte wat de behoeften of verlangens van de vrouw waren. Dit is tegenwoordig zeker niet meer het geval.

Het bereiken van een orgasme heeft alles te maken met het loslaten van controle, en dit concept kan een beetje beangstigend zijn. Daarom is het meestal beter als de vrouw om te beginnen zonder partner haar eigen lichaam en reacties leert kennen, zodat ze kan weten wat het is dat haar genot geeft en haar uiteindelijk tot een orgasme brengt.

Voor veel vrouwen gebeurt dit zonder het zelfs maar te proberen, omdat ze in de pubertijd beginnen te experimenteren en ontdekken dat een bepaalde aanraking of beweging zeer bevredigende resultaten teweegbrengt. Dit is natuurlijk en goed, en neemt ook elk element weg van het goed te moeten doen als ze met een partner zijn – ze weten al wat ze lekker vinden en zijn in staat dit door te geven aan hun partner.

Dit is niet gebeurd met je vriendin en het lijkt haar niet te storen, maar je zou willen dat ze de kers op de taart heeft, seksueel gesproken. Als ze naar een seksuoloog zou gaan, zou ze aangemoedigd worden om te beginnen met een programma van zelfexploratie, waarbij geleidelijk een seksuele component wordt toegevoegd door middel van fantasie of het geschreven woord als ze dit doet. Sommige vrouwen hebben de extra stimulatie van een vibrator nodig, en dit kan ook door de therapeut worden voorgesteld. Ik haast me eraan toe te voegen dat al deze oefeningen worden gedaan in de privacy van haar eigen huis! De gedachte is dat wanneer zij zelf heeft geleerd wat bijdraagt tot haar orgasme, het veel gemakkelijker voor haar zal zijn om dat met een partner te bereiken. Maar misschien is therapie niet naar haar zin, vooral omdat ze gelukkig genoeg is met hoe de dingen nu zijn.

Je bent erg attent voor haar, en ze zou een boek over orgastisch worden, van Heiman en LoPiccolo kunnen waarderen, dat haar door de verschillende stadia op weg naar een orgasme zal leiden. Dan heb je alles gedaan wat je kunt en daarna zou ik je aanraden het onderwerp een poosje niet meer aan te snijden. Als je er naar blijft vragen kan dit een zekere prestatieangst teweegbrengen en ze zal het zeker niet kunnen loslaten. Een pot die in de gaten wordt gehouden, kookt nooit!

En nogmaals goed gedaan dat je zo begaan bent met het plezier van je vriendin.

Mannen rennen de andere kant op als ik laat merken dat ik in ze geïnteresseerd ben

Ik ben eind dertig en heb nooit een langdurige relatie gehad. De langste was een paar maanden en eindigde omdat hij had een heleboel problemen, waaronder intimiteit degenen. Helaas viel ik halsoverkop voor een man van wie ik later ontdekte dat hij getrouwd was, waardoor ik er kapot van was en daar ben ik nog steeds van aan het herstellen.

Ik herkende mezelf niet als ik met een van hen was. Ik voelde zoveel voor hen dat als ik terugkijk, ik weet dat ik hen met zoveel heb laten wegkomen, of het nu hun gedrag of hun woorden waren. Ik heb counseling gehad, maar ik weet dat het aan mij is om mezelf te helpen in het heden te leven, en niet in het verleden. Ik heb al zoveel pogingen ondernomen om nieuwe vrienden of een man te ontmoeten, maar elke keer is er iets dat het verpest en dan zijn mijn pogingen tevergeefs.

Over het geheel genomen heb ik steeds weer hetzelfde probleem! Ik lijk geen probleem te hebben mannen aan te trekken – tjonge, wat hoor ik hoe ze zich tot mij aangetrokken voelen! Ik heb mannen ontmoet via vrienden, studieprogramma’s en pas geleden ben ik gaan speeddaten.

Het ding is, als ik ze laat weten dat ik geïnteresseerd ben (ik weet de juiste balans) krijg ik niets te horen. Zelfs mijn flirterige berichtjes worden afgewezen! Ze worden ijskoud en ik hoor nooit meer iets van ze.

Wat ironisch is, is het feit dat ze in het begin zo in me lijken te zijn, zelfs voordat ik zeker weet of ik ze leuk vind of niet. Ik lijk steeds weer in hetzelfde patroon te vallen, aantrekken en aangetrokken worden tot mannen die deze mind-set hebben.

Ik heb gehoord dat veel mannen houden van een zelfverzekerde vrouw die weet wat ze wil, dus vertel me alsjeblieft waar ik de fout in ga. Ik zou het fijn vinden als een man ook maar een beetje moeite zou doen, in godsnaam! Zou een man niet gelukkig moeten zijn, zelfs als een vrouw tot wie hij zich aangetrokken voelt, interesse toont?

Ik weet dat ik het verdien om gelukkig te zijn en dat ik iemand zoveel te geven heb als hij die kans met mij zou wagen.

Mary antwoordt: Natuurlijk verdien je het om gelukkig te zijn, en ik bewonder je dat je doorgaat met je zoektocht naar de juiste man. Je hebt nogal wat tegenslagen gehad, vooral toen je een man genoeg vertrouwde om smoorverliefd op hem te worden en toen ontdekte dat hij getrouwd was. Hierdoor bent u vast gaan twijfelen aan uw eigen oordeel en zult u in de toekomst zeker minder snel iemand gaan vertrouwen. Over het geheel genomen lijkt uw probleem te zijn dat zodra mannen zich realiseren dat u in hen geïnteresseerd bent, zij de andere kant op rennen.

U zegt dat u zich ervan bewust bent hoe u de juiste balans kunt vinden, maar ik ben er niet zo zeker van dat u dat doet. Er is een dunne lijn tussen een man laten weten dat je in hem geïnteresseerd bent en te sterk overkomen, vooral in het beginstadium van een relatie. Ik weet dat u probeert een vrij gelijkwaardig partnerschap tot stand te brengen, maar toch willen mannen in het algemeen nog steeds de achtervolger zijn en als de vrouw te beschikbaar is, is er geen sprake meer van een achtervolging. Iemand zei eens dat zij hun man hadden achtervolgd totdat hij hen te pakken had, en dit verklaart de subtiliteit van dit alles heel goed.

Natuurlijk vindt een man het prettig om te weten dat je je tot hem aangetrokken voelt en dat je geïnteresseerd bent, maar misschien gebeurt dit in jouw geval allemaal te vroeg. Soms weet je in het begin niet eens zeker of je je wel tot hem aangetrokken voelt – als ze je alle complimentjes geven en je vertellen hoe leuk ze je vinden – dus ga op je gevoel af en maak geen opmerkingen over hoe je je voelt, of stuur geen flirterige teksten totdat je zeker bent van die gevoelens. Minder beschikbaar zijn dan je misschien in het verleden bent geweest is geen slechte zaak, en als je dan toch op date gaat kun je ze laten zien dat je echt van hun gezelschap geniet als en wanneer je dat doet.

Dit klinkt waarschijnlijk allemaal als een spel voor jou en dat is het ook – het dating spel. Wees niet ontmoedigd. Je hebt een paar slechte ervaringen gehad, maar als je je aanpak een beetje verandert en de mannen wat langer hun gang laat gaan, weet ik zeker dat je een partner zult vinden die de vele dingen die je in een relatie kunt inbrengen, zal waarderen.

Sunday Independent