Keelpijn verhelpen: natuurlijke opties en remedies

Keelpijn kan symptomen geven als een branderige keel, pijn en slikproblemen en wordt meestal veroorzaakt door langdurige blootstelling aan kou of infectie door ziekten als griep of amandelontsteking.

In sommige gevallen kan keelpijn worden behandeld met huismiddeltjes, zoals gorgelen met warm water en zout, maar als de ontsteking en pijn niet overgaan en de aanwezigheid van pus in de keel wordt waargenomen, is het belangrijk een arts te raadplegen en een behandeling te starten, wat kan worden gedaan met middelen voor symptoomverlichting, zoals ibuprofen, of antibiotica, zoals penicilline.

Natuurlijke opties voor keelpijn

Een aantal huismiddeltjes die kunnen helpen bij keelpijn zijn:

Warm water en zout gorgelen

Een zoutwateroplossing heeft antimicrobiële eigenschappen die helpen micro-organismen uit de keel te verwijderen, waardoor de symptomen verminderen. Om de oplossing te bereiden, moet u een eetlepel zout in een glas warm water doen en goed mengen tot het is opgelost. Gorgel vervolgens ten minste 3 keer met het mengsel en gooi telkens het water weg. Zie andere gorgel recepten voor keelpijn.

Neem citroen thee met honing en gember

Een ander geweldig huismiddel voor keelpijn is honing, citroen en gember thee, die 2 keer per dag moet worden genomen. Dit middel heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, en is bovendien rijk aan vitamine C, die het natuurlijke afweersysteem van het lichaam versterkt.

Om de thee te maken, voegt u aan 1 kop kokend water, 1 in schijfjes gesneden citroen en 1 cm gember toe, wacht ongeveer 15 minuten en zeef het. En tot slot, indien nodig, zoeten met honing.

Neem heermoes, salie of althaea thee

Deze planten hebben ontstekingsremmende eigenschappen en smeren de keel, waardoor de symptomen worden verlicht. Om de thee te maken, voegt u 1 eetlepel van het gekozen kruid toe aan 1 kop kokend water, laat u het 15 minuten staan en zeeft u het. Bekijk ook andere theesoorten die keelpijn kunnen verlichten.

Neem aardbeienvitamine met honing

Aardbeien bevatten vitamine C die het afweersysteem van het lichaam helpt versterken en honing smeert de keel en helpt pijn en ontsteking te verminderen. Om deze vitamine te maken moet u in een blender 1 glas melk en 6 aardbeien opkloppen, daarna 1 lepel honing toevoegen.

In verband met wat te eten bij keelpijn, moet u de voorkeur geven aan vloeibaar en pasteus voedsel, zoals soepen, bouillons of vruchtenmoes, vermijd het drinken van zeer koud of zeer warm voedsel, dat de pijn en het ongemak bij het slikken vermindert.

Andere zelfgemaakte manieren om keelpijn te genezen zijn hier in deze video van voedingsdeskundige Tatiana Zanin:

geneesmiddelen tegen keelpijn

geneesmiddelen tegen keelpijn zijn ook erg belangrijk, vooral als de pijn erg sterk is, het meer dan 3 dagen duurt voordat het verdwijnt of gepaard gaat met koorts. In deze situaties moet een huisarts worden geraadpleegd om te beoordelen of het nodig is een behandeling te starten met bepaalde geneesmiddelen van de apotheek, dat kunnen zijn:

• Ontstekingsremmers, zoals ibuprofen of naproxen: zij verminderen de ontsteking, verlichten de pijn en vergemakkelijken het slikken;
• Pijnstillers, zoals paracetamol of dipyrone: verzachten het gevoel van pijn en worden meestal gebruikt wanneer er geen zichtbare ontsteking is;
• Antibiotica, zoals amoxicilline en clavulaanzuur: worden gebruikt wanneer er pus is en een infectie veroorzaakt door bacteriën.

Deze middelen mogen altijd alleen op indicatie van een arts worden gebruikt en mogen niet worden vervangen door natuurlijke opties, omdat deze natuurlijke opties altijd een aanvulling moeten zijn op een medische behandeling. Kijk welke remedies gebruikt kunnen worden tegen keelpijn.

Symptomen van keelpijn

Symptomen van keelpijn zijn onder andere:

• Keelpijn;
• Droge, prikkelende hoest;
• Keelpijn bij slikken of spreken;
• Keel zeer rood en gezwollen;
• Lage koorts;
• Hoge koorts, komt vaker voor bij een bacteriële infectie;
• Slechte adem en een zwelling van de nek.

Keelpijn kan worden veroorzaakt door een verkoudheid, griep, amandelontsteking, keelontsteking of faryngitis. Andere mogelijke oorzaken van keelpijn zijn irritatie in de keel door het inademen van giftige stoffen, overconsumptie van alcoholische dranken of het terugvloeien van voedsel in de keel. Zie meer oorzaken van keelpijn en wat te doen.