Kan Diabetes worden genezen?

Diabetes is een wereldwijde epidemie, met een groeiende prevalentie in veel ontwikkelde landen. Aangezien het zo veel miljoenen mensen treft, vraag je je misschien af: “kan diabetes worden genezen?” Het korte antwoord is nee, een soort van, en het hangt ervan af. Als je verward bent, dat is ok, lees dan hieronder als we meer in detail treden over diabetes, de complicaties, en een aantal strategieën die u kunt toepassen als u of een geliefde is gediagnosticeerd met deze aandoening.

WAT IS DIABETES?

Diabetes is een aandoening die de bloedsuikerspiegel (suiker) beïnvloedt; namelijk, het veroorzaakt dat ze te hoog zijn om een van de twee belangrijkste redenen, die we hieronder in meer detail zullen bespreken. Insuline is een hormoon dat door uw alvleesklier wordt gemaakt en dat helpt om glucose uit onze bloedbaan naar onze cellen te transporteren, waar het wordt gebruikt om energie te produceren. Diabetes ontstaat wanneer uw lichaam zelf niet genoeg insuline produceert of deze niet goed gebruikt, waardoor er te veel glucose in uw bloed achterblijft. Indien onbehandeld of ongecontroleerd kan dit teveel aan bloedsuiker leiden tot veel ernstige gezondheidsproblemen.

Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte waarbij de bètacellen in uw alvleesklier, die insuline produceren, worden aangetast. Deze vorm van diabetes wordt meestal bij kinderen of jonge volwassenen vastgesteld. Met de juiste diagnose en behandeling kunnen bij deze mensen vaak de meeste symptomen en ernstige complicaties worden voorkomen.

Diabetes type 2 is de meest voorkomende vorm van diabetes, en treedt op wanneer uw lichaam niet genoeg insuline produceert, of deze niet goed gebruikt. Dit kan op elke leeftijd voorkomen, maar komt het vaakst voor bij mensen van middelbare en oudere leeftijd. Het risico om type 2 diabetes te ontwikkelen neemt ook toe naarmate men ouder wordt. De meest recente beschikbare statistieken voor diabetes in Singapore laten een ruwe prevalentie zien van ongeveer 20% van de bevolking in de leeftijdsgroep 50-59 jaar, en bijna 30% in de leeftijdsgroep 60-69 jaar! Deze trend zal naar verwachting blijven toenemen volgens de projectiemodellen voor het jaar 2050. Het is duidelijk dat we nu maatregelen moeten nemen om te voorkomen dat deze epidemie verergert naarmate de jeugd van tegenwoordig en de jongvolwassenen in de komende jaren volwassen worden.

DIABETESYMPTOMEN EN RISICOFACTOREN

U loopt mogelijk een verhoogd risico op diabetes als de volgende zaken voor u gelden:

• Leeftijd 45 jaar of ouder
• Familiegeschiedenis van diabetes
• Overgewicht of obesitas
• Hoge bloeddruk
• Prediabetes of zwangerschapsdiabetes bij zwangerschap
• Geschiedenis van lichamelijke inactiviteit

Symptomen van diabetes kunnen zich op vele manieren manifesteren, maar enkele van de meest voorkomende zijn:

• Veelvuldig honger hebben, dorst en urineren
• Onverklaarbaar gewichtsverlies
• Frequente of extreme vermoeidheid
• Wonden die langzaam of slecht genezen
• Zenuwbeschadiging (zoals perifere neuropathie en andere)
• Voetproblemen
• Cardiovasculaire problemen

MANAGEMENT, KUNNEN WE HET BEHEREN?

Terugkomend op onze vraag aan het begin van het artikel: “Kan diabetes genezen worden?” Zoals u inmiddels kunt zien, hangt het ervan af of we het hebben over type 1 of type 2 diabetes. Er is geen genezing bekend voor type 1; er zijn echter wel een aantal beheersstrategieën die we zo dadelijk zullen bespreken. Voor diabetes type 2 is er technisch gezien geen genezing, maar er zijn studies die aantonen dat de ziekte in remissie kan gaan en op lange termijn kan worden gestabiliseerd. Technisch gezien ben je dus niet genezen van de ziekte, maar je kunt wel een punt bereiken waarop je geen tekenen of symptomen van diabetes meer vertoont, als je de juiste stappen onderneemt.

Beheersstrategieën voor type 1 diabetes

Insuline-injecties zijn de meest gebruikelijke en meest gebruikte behandeling voor type 1 diabetes. De injecties zijn bedoeld om zo goed mogelijk na te bootsen hoe uw lichaam elke dag insuline zou produceren in verhouding tot uw energie-inname. De injecties kunnen een snelle, korte of lange werking hebben en werken ook verschillend, afhankelijk van de plaats van injectie. Als bij u diabetes type 1 is vastgesteld, praat dan met uw arts over de juiste protocollen voor uw injectieschema.

Er is nu ook een diabetesmedicijn met de naam Verapamil, waarvan is aangetoond dat het de bètacelfunctie in de alvleesklier helpt herstellen en dat veelbelovend is om de insulinebehoefte te helpen verminderen. Sommige mensen dragen nu ook implanteerbare apparaten die hun bloedglucose in real time kunnen controleren, gekoppeld aan hun smartphone-app.

Management voor diabetes type 2

Gelukkig is de meest voorkomende vorm van diabetes (type 2) ook de gemakkelijker om te keren met de juiste stappen. Het is aangetoond dat dieet en obesitas beide een cruciale rol spelen bij de ontwikkeling van diabetes type 2. Soms krijgen deze patiënten van hun arts medicijnen om de natuurlijke insulineproductie van hun lichaam of hun gevoeligheid ervoor te stimuleren.

Of het nu in combinatie met specifieke medicijnen is of niet, we weten ook dat gepersonaliseerde bewegingsroutines en het volgen van strikte diëten ook kunnen helpen om diabetes type 2 om te keren. Gewichtsverlies is vaak de kern van deze strategie en studies hebben aangetoond dat het verliezen van zelfs een bescheiden hoeveelheid gewicht het risico op diabetes type 2 met bijna 60% kan verminderen! Probeer minimaal 150 minuten per week aan lichaamsbeweging te doen (30 minuten, 5 dagen per week). Probeer in uw dieet eenvoudige koolhydraten en suiker zo veel mogelijk te beperken en in plaats daarvan meer eiwit- en vezelrijk voedsel te eten. Voedingsmiddelen met veel meervoudig onverzadigde vetten, zoals vis, noten en plantaardige oliën, zijn ook zeer gunstig voor het laag houden van de bloedsuikerspiegel. Probeer tot slot alcohol zoveel mogelijk te vermijden.

PERIPHERAIRE NEUROPATHIE OORZAKEN EN BEHANDELING

Eén van de meest voorkomende problemen die we bij onze diabetespatiënten behandelen, staat bekend als perifere neuropathie, of soms ook diabetische neuropathie genoemd. Het teveel aan glucose in uw bloed kan giftig zijn voor het zenuwweefsel, en kan er na verloop van tijd toe leiden dat zenuwvezels met een kleine diameter afsterven. De meest voorkomende plaats waar dit gebeurt is in de voeten en onderbenen, maar het kan ook in de handen of elders gebeuren.

Naast diabetes zijn andere veel voorkomende oorzaken van perifere neuropathie langdurig medicijngebruik (vooral cholesterolmedicijnen of medicijnen die worden gebruikt om HIV/AIDS te behandelen), chronisch alcoholmisbruik, behandeling met chemotherapie, sommige auto-immuunziekten of erfelijke aandoeningen, blootstelling aan giftige stoffen, of tekorten aan vitaminen/voeding, onder anderen. Soms kan het moeilijk zijn om de oorzaak (en) van uw perifere neuropathie aan te wijzen, wat bekend staat als idiopathische neuropathie.

Verschillende patiënten kunnen een verscheidenheid aan symptomen ervaren met perifere neuropathie. Zoals gezegd, zal dit vaak beginnen in de voeten en onderbenen of in de handen en onderarmen. Enkele van de meest voorkomende tekenen en symptomen kunnen zijn:

• Numbositeit of verminderd vermogen om pijn of temperatuurveranderingen te voelen
• Hypersensitiviteit voor aanraking/druk – zelfs een laken over de voet kan pijnlijk worden
• Tintelend, brandend, of bevriezing
• Het gevoel op pinnen en naalden te trappen
• Scherpe pijnscheuten of krampen
• Slechtere pijn en symptomen ’s nachts
• Verlies van evenwicht en coördinatie
• Ucera en infecties aan de voeten die niet gemakkelijk genezen

Gelukkig genoeg, diabetespatiënten die met deze aandoeningen naar de dokter gaan, krijgen maar al te vaak weinig mogelijkheden om deze secundaire symptomen te behandelen, en krijgen vaak te horen dat ze ermee moeten leven als onderdeel van hun aandoening. Gelukkig beschikken wij bij Elite Spine Centres over een reeks therapeutische technologieën en strategieën voor leefstijlcoaching om mensen te helpen die lijden aan perifere neuropathie als gevolg van diabetes of andere oorzaken. De behandelingsstrategie is meestal veelzijdig en omvat een combinatie van therapie in de praktijk, revalidatieoefeningen voor thuis, aanpassingen van het dieet en soms voedingssupplementen.

• Polychromatische lichttherapie (PLT) – Door gebruik te maken van een hoge dichtheid van LED’s van medische kwaliteit op specifieke golflengten, hebben studies aangetoond dat het de natuurlijke herstelmechanismen van het lichaam kan stimuleren en ook de productie van stikstofmonoxide (NO) kan verhogen. Nitric Oxide helpt bij het verwijden van kleine bloedvaten en verhoogt de bloedcirculatie naar de extremiteiten zoals de voeten en tenen.
• Whole Body Vibration (WBV) – Er wordt gebruik gemaakt van een verticaal trillingsplatform met een hoge frequentie dat kleine vezelzenuwen, neo-vascularisatie (groei van bloedvaten) stimuleert en aantoonbaar helpt bij de lymfedrainage, wat helpt om het bloed te reinigen van gifstoffen. Dit helpt ook bij evenwichts- en coördinatietraining, die vaak worden beïnvloed bij patiënten met perifere neuropathie.
• Low-level laser therapy (LLLT) – Studies hebben aangetoond dat specifieke frequenties van low-level laserlicht de cellulaire energieproductie kan stimuleren en de wondgenezing kan versnellen, zoals sommige patiënten met diabetische neuropathie als complicatie kunnen hebben.
• Manuele manipulatie en myofasciale therapieën – Heel vaak zien we dat patiënten met perifere neuropathieverschijnselen ook al problemen hebben in hun lage wervelkolom, heupen, knieën en voeten. Slechte houding, evenwicht en bewegingsproblemen kunnen hieraan debet zijn. Daarom wordt een holistische benadering van specifieke manuele behandelingen en oefeningen toegepast, samen met therapeutische technologieën en leefstijladviezen.

Als u of een dierbare lijdt aan diabetes of perifere neuropathie symptomen die we in dit artikel hebben beschreven, aarzel dan niet om ons te bellen. Wij hebben veel patiënten met deze aandoeningen geholpen hun pijn en symptomen te verminderen met onze op maat gemaakte behandelingsprotocollen, en hen een levenskwaliteit teruggegeven waarvan ze dachten dat ze die misschien niet meer zouden kunnen bereiken. Aangezien diabetes en zenuwaandoeningen vaak progressief zijn, moet u niet wachten tot het te laat is. Onderneem vandaag nog actie om je beste leven weer op te pakken!

Auteur: Dr. Michael Bryant