Hoe snel van blauwe plekken af te komen

Bruisen ontstaan door een ophoping van bloed onder de huid en kunnen het gevolg zijn van trauma’s zoals een val, stoten tegen meubels of zelfs na een kus. Deze plekken zijn eerst paars en worden geler of groener, of bruin in het geval van nagels, naarmate ze genezen.

Zwarte plekken verdwijnen meestal geleidelijk zonder dat behandeling nodig is, maar kunnen pijnlijk en lelijk zijn, dus het gebied zachtjes masseren met een ontstekingsremmende zalf, zoals arnica, is een goede optie om te helpen de blauwe plekken sneller te laten verdwijnen.

Er zijn echter ook andere eenvoudige manieren om van dit soort paarse vlekken af te komen, zoals:

Doe ijs op de blauwe plek

Dit is een heel eenvoudige en snelle manier om van blauwe plekken af te komen en bestaat uit het laten glijden van een ijsblokje over de blauwe plek zodra deze verschijnt. Het ijs zal helpen om de bloedtoevoer naar het gebied te verminderen, waardoor de blauwe plek kleiner wordt.

U moet het ijsblokje in cirkelvormige bewegingen aanbrengen. Als de kou u pijn doet, moet u het ijs in een fijne, schone doek wikkelen, zoals een stoffen luier of schoteldoek. U moet het ijs 3 tot 5 minuten op het gebied aanbrengen en dan een uur wachten voordat u de procedure herhaalt.

Gebruik een warm kompres

Om blauwe plekken te verwijderen die meer dan 24 uur geleden zijn ontstaan, legt u een warmwaterkompres op het gebied zodat u de plaatselijke bloedcirculatie kunt verhogen en de gevormde klonters kunt helpen verwijderen. Daartoe moet u een doek in warm water drenken en deze vervolgens op het gebied aanbrengen, waarbij u het ongeveer 20 minuten laat inwerken. Na een uur kan de procedure worden herhaald.

Er zijn pakkingen en kompressen die 1 tot 2 minuten in de magnetron kunnen worden geplaatst, die rechtstreeks op de huid kunnen worden gelegd en die gemakkelijk in apotheken en supermarkten kunnen worden gevonden.

Toepassing van een zalf voor blauwe plekken

Naast arnica zalf zijn zalven op basis van natriumheparine, zoals Thrombophob of Traumeel, geweldige opties om bloed onder uw huid vandaan te halen, hetzij uit de armen, benen of andere delen van het lichaam, door de symptomen snel te bestrijden. Een andere vaak gebruikte zalf om paarse plekken van de huid te verwijderen is Hirudoid, gemakkelijk te vinden in de apotheek.

Homemade zalven kunnen ook worden gebruikt, zoals natuurlijke aloë vera en arnica gel, die ontstekingsremmende eigenschappen hebben en de genezing bevorderen, waardoor de paarse blauwe plekken verdwijnen.

Wanneer naar de dokter

Het is raadzaam medische hulp in te roepen wanneer u een van de volgende symptomen vertoont:

• Wanneer de blauwe plekken gemakkelijk op uw huid verschijnen, door bijvoorbeeld op een bank te slaan, of op de hoek van een tafel;
• Er verschijnen meerdere blauwe plekken op uw lichaam die geen pijn doen;
• Wanneer de blauwe plekken te zien zijn, maar u zich niet herinnert hoe ze verschenen zijn;
• In gevallen waarin de blauwe plekken van de ene op de andere dag verschijnen en verdwijnen.

Als de blauwe plek hevige pijn veroorzaakt of als er een ander teken is dat de bloedsomloop in de regio is veranderd, zoals zwelling van het getroffen lichaamsdeel of ernstige roodheid, moet u ook naar het ziekenhuis gaan om andere, ernstiger problemen zoals trombose uit te sluiten.

Belangrijkste oorzaken van blauwe plekken

De belangrijkste oorzaken van blauwe plekken zijn trauma’s van het getroffen gebied, die kunnen ontstaan bij het sporten, door vallen, ongelukken met zware voorwerpen of bijvoorbeeld auto-ongelukken.

Echter kan een blauwe plek ontstaan als gevolg van een aantal redenen, zoals een injectie, wanneer bloed wordt afgenomen voor testen, na het gebruik van zuignappen wanneer u alternatieve therapieën toepast, wat zeer vaak voorkomt na esthetische ingrepen zoals liposuctie en cryolipolyse.

Dikwijls zijn deze blauwe plekken niet ernstig en verdwijnen ze vanzelf, maar het gebruik van ijs en warme kompressen kan helpen ze sneller te doen verdwijnen.

Daarnaast kunnen blauwe plekken ook optreden als gevolg van een stollingsstoornis, dus afhankelijk van de omvang en ernst ervan moet u medische hulp zoeken omdat het kan wijzen op ernstige bloedingen.