Green Loose Leaf Tea

Wat is de beste thee om te drinken voor de gezondheid? Gewichtsverlies? Heldere huid? Glanzend haar? Frisse adem?

In meer dan 25 jaar van reizen over de hele wereld – opleiden, verlichten, betoveren, en empowerment door de manier van thee, “welke thee is het beste voor de gezondheid” (of een variatie daarvan) wordt minstens een keer per dag gevraagd.
Mijn antwoord is tweeledig – de beste thee om te drinken voor de gezondheid is:
a) groene thee
b) de thee die u graag drinkt
Laten we beginnen met Losbladige Groene Thee (of theezakjes als u de voorkeur geeft aan het gemak).

Briljant, opbeurend en boordevol antioxidanten, groene thee wordt al lang beschouwd als een van de gezondste dranken op de planeet, door de tijd heen gebruikt om te herstellen en te verlichten. Verschillende medische studies hebben aangetoond dat het drinken van groene thee een groot aantal gezondheidsvoordelen biedt, waarvan de belangrijkste de rijke natuurlijke bron van antioxidanten is, die in verband wordt gebracht met kankerpreventie.

Niet alle groene thee is gelijk om deze immuunversterkende, gezondheidsbevorderende eigenschappen te bereiken; daarom selecteren onze Master Blenders zorgvuldig de hoogste kwaliteit groene theebladeren, die de grootste concentratie antioxidanten, adaptogenen en aminozuren bevatten, om u te helpen van binnenuit voor uzelf te zorgen. En hoewel alle thee afkomstig is van dezelfde plant (camellia sinensis), omdat groene thee ongefermenteerd is (terwijl zwarte theebladeren volledig gefermenteerd zijn), behoudt groene thee alle natuurlijke polyfenolen. Groene thee bevat maar liefst 90% meer polyfenolen dan zwarte thee. Het is ook een bron van essentiële mineralen, zoals ijzer, natrium en kalium, die kunnen helpen bij de algehele werking van uw lichaam.

En wat een stralende lach en een frisse adem betreft, dankzij het natuurlijke fluoridegehalte kan het tandbederf helpen voorkomen, en maakt het geen vlekken op uw tanden (zoals koffie, zwarte thee en rode wijn dat wel kunnen). Een ander belangrijk voordeel van groene thee is dat het van nature weinig cafeïne bevat. Het bevat slechts een vijfde van de cafeïne van een kopje koffie, en de cafeïne die het wel heeft komt zonder de kriebels – denk aan het als een dosis van gladde, energieke concentratie in plaats van een cafeïnehoudende achtbaanrit van pieken en dalen.

Dus laten we nu verder gaan met wat je graag drinkt. Ik kan niet uitdrukken hoe belangrijk het is om thee te vinden die je graag drinkt voor elke stemming, elk moment van je dag – waarom lijden voor je gezondheid als het niet nodig is? Thee drinken zou niet moeten zijn alsof je gestraft wordt door je (virtuele) personal trainer, “Laat vallen en geef me 50 burpees!”.

Organische losse bladgroene thee? Kies uit het zuivere, verfrissende palet van Organic Health and Well Being Green of verwen uzelf met een kopje Organic Apple Pie. Liefhebbers van luxe groene thee kunnen hun reislust stillen met een kopje Four Seasons Hong Kong Blend, Auberge Green, of Grand Hyatt Hong Kong – Tiffin Bespoke Blend. Wie zich wil onderdompelen in de meditatie van de Japanse theeceremonie, kan letterlijk zijn groenten opdrinken (alsof je boerenkool eet!) met onze ceremoniële, 100% met stenen gemalen Kyoto Tencha Matcha. Of moderniseer dit cultureel rijke wellnessritueel door gestoomde havermelk over een borrel te gieten – Matcha Latte goodness!

Dus je voelt je goed, je ziet er goed uit, wat is het leven zonder een beetje balans – alleen maar werken en niet spelen, moeilijk passeren – Iced Green Tea Mojito? Pear Tree Green Infused Sake? Geniet ervan!