Gemeenschappelijke mythen over bevallen

Mythe: Er zijn natuurlijke trucs die de bevalling op gang brengen

Waarheid: Hoewel er veel suggesties zijn voor manieren om de bevalling op natuurlijke wijze op gang te brengen, zijn er geen beproefde methoden die gegarandeerd werken. Enkele van deze methoden zijn:

• stimulatie van de tepels
• het drinken van ricinusolie – hoewel dit ook misselijkheid, diarree en overgeven kan veroorzaken,
• wandelen
• hypnose en acupunctuur (hoewel beide kunnen helpen bij ontspanning en pijnbestrijding tijdens de bevalling)
• seks
• pikant eten

U moet altijd eerst uw arts of verloskundige raadplegen voordat u een van deze methoden uitprobeert.

Mythe: Baby’s stoppen met bewegen vlak voordat je gaat bevallen

Waarheid: De bewegingen van baby’s nemen niet toe of af vlak voordat de bevalling begint. Als u op enig moment het gevoel hebt dat uw baby niet zo actief is als anders, neem dan contact op met uw arts of verloskundige die zal controleren of alles in orde is.

Mythe: Als je eenmaal een keizersnede hebt gehad, kun je niet meer vaginaal bevallen

Waarheid: Voor veel vrouwen is een vaginale bevalling na een eerdere keizersnede een optie. Het kan afhangen van de redenen voor uw keizersnede, en uw gezondheid tijdens deze zwangerschap.

Mythe: Een ruggenprik verhoogt de kans op een keizersnede

Waarheid: Er zijn risico’s en bijwerkingen verbonden aan een ruggenprik tegen de pijn tijdens de bevalling. Epidurale behandelingen kunnen de kans op een vacuüm- of tangbevalling vergroten, maar epidurale behandelingen lijken de kans op een keizersnede niet te vergroten.

Mythe: moeders krijgen meteen een band met hun baby

Waarheid: Huid-op-huidcontact tussen moeder en baby kort na de geboorte kan het hechtingsproces bevorderen, maar niet alle vrouwen voelen zich meteen verbonden met hun baby. Het kan tijd kosten en je moet je niet haasten of het gevoel hebben dat je iets verkeerd doet.

Mythe: Een bevalling is zoals je op tv ziet

Waarheid: Een bevalling op tv en in films is vaak erg dramatisch, en suggereert dat een bevalling riskant en erg pijnlijk is. Het is belangrijk dat u de juiste informatie over bevalling en geboorte krijgt van uw zorgverleners. U kunt ook bellen met Zwangerschap, Geboorte en Baby op 1800 882 436 om met een verpleegkundige van de kraamzorg te spreken over wat u kunt verwachten.

Mythe: Je moet op je rug bevallen

Waarheid: Je moet de meest comfortabele houding kiezen om te bevallen. U hoeft niet op uw rug te liggen – het kan zelfs nuttig zijn om rechtop te staan tijdens de bevalling. Lees wat er gebeurt tijdens de tweede fase van de bevalling.

Mythe: Je weet wanneer je weeën hebt

Waarheid: Als je nog geen baby hebt gehad, kan het moeilijk zijn om te weten wanneer je bevalling is begonnen. Voor de meeste gezonde vrouwen is het niet nodig om meteen naar het ziekenhuis te gaan als de bevalling begint. Vraag uw verloskundige of arts om een nummer dat u kunt bellen voor advies als u denkt dat de bevalling is begonnen.

Mythe: Je moet naar de kraamafdeling van een ziekenhuis om te bevallen

Waarheid: Geboortecentra, die meestal verbonden zijn aan een ziekenhuis, en geplande thuisbevallingen met gediplomeerde vroedvrouwen in de buurt zijn goede opties voor gezonde, voldragen moeders en baby’s. Bevallingsafdelingen in ziekenhuizen zijn de beste optie voor vrouwen en baby’s met bepaalde medische aandoeningen, of voor degenen met een hoger risico op problemen tijdens de bevalling.

Wat u ook kiest, zorg ervoor dat u uw zorgverlener vertrouwt, en wees u ervan bewust dat de bevalling ergens anders kan plaatsvinden dan waar u van plan was. Sommige vrouwen zijn van plan om in het ziekenhuis te bevallen, maar bevallen thuis. Sommige vrouwen willen thuis of in een geboortecentrum bevallen en moeten naar een verlosafdeling.

Mythe: Goede heupen of kleine baby’s zorgen voor een gemakkelijkere bevalling

Waarheid: U hebt misschien wel eens de uitdrukking ‘goede zwangerschapsheupen’ gehoord. In feite zegt de grootte van uw heupen u niet veel over hoe gemakkelijk of moeilijk uw bevalling waarschijnlijk zal zijn.

Het bekken van een vrouw is geen massief bot. Het bestaat uit ligamenten en verschillende botten die zijn ontworpen om te bewegen en los te komen tijdens uw bevalling. De schedelbeenderen van uw baby zijn ook nog niet met elkaar vergroeid, waardoor ze in het geboortekanaal passen en er doorheen kunnen bewegen. Er is echter een aandoening die bekend staat als cephalopelvic disproportion, waarbij het hoofd van de baby niet door het inwendige bekken van de moeder past. Uw prenatale zorgverlener zal screenen op deze aandoening.

De waarheid: Het is ook niet waar dat de grootte van uw baby de geboorte meer of minder pijnlijk zal maken, maar de positie waarin u zich bevindt kan een groot verschil maken. Sommige vrouwen vinden dat hurken of op handen en voeten liggen comfortabeler kan zijn dan liggen. De positie van je baby als hij door het geboortekanaal beweegt, kan ook van invloed zijn op hoe de bevalling zal verlopen.

Als je je zorgen maakt over de bevalling, praat dan met je verloskundige of arts of bel Zwangerschap, Geboorte en Baby op 1800 882 436.