Articles /

Een eenvoudige en natuurlijke zelfgemaakte gezichtsbehandeling die werkt

Dit zelfgemaakte gezichtsrecept, gemaakt van 3 eenvoudige, alledaagse ingrediënten, helpt acne en rimpels te verminderen terwijl het de elasticiteit en glans van je huid verbetert.

Zelfgemaakte gezichtsbehandeling en andere tips

Note: kijk ook eens naar onze zelfgemaakte face wash.

Gezonde voeding = gezondere huid

Voordat we ingaan op het zelfgemaakte gezichtsbehandeling recept, laten we het eerst eens hebben over wat we eten.

Ik had nooit gedacht dat op 36-jarige leeftijd vrouwen van verschillende leeftijden en etniciteiten me zouden tegenhouden om te vragen wat ik op mijn huid gebruik. Maar de laatste jaren gebeurt het steeds vaker. Een keer toen ik naast de Proactiv acne stand stond!

Zie je, het grootste deel van mijn leven had ik niet de huid die ik nu heb. Ik bedoel, ik word ouder, wat meestal gelijk staat aan een gerimpelde huid, toch? Nou, dat dacht ik, tot voor kort.

Naast het gebruik van deze zelfgemaakte gezichtsbehandeling, ongeveer 15 maanden geleden veranderde ik mijn eetgewoonten. Ik was niet van plan om mijn teint te verbeteren, alleen mijn algemene gezondheid. Het bleek dat mijn dieet veel van mijn huidproblemen, die me het grootste deel van mijn leven plaagden, heeft verholpen. Mijn huidproblemen weerspiegelen die van de meeste mensen die een typisch Amerikaans dieet volgen. Ik zou niet zeggen dat ik erge acne had, maar wanneer is acne echt goed? Het gênante probleem met mijn huid was de constante roodheid, ook wel rosacea genoemd. Daar komt nog bij dat mijn huid erg blank en gevoelig is. Mix dat met jaren van veel zout, vet en suiker inname en ik eindigde in een dermatologenpraktijk. En dat leidt maar tot één ding, medicijnen op recept, en al hun bijwerkingen.

Treating The Root of The Problem

Ik werd snel moe van oplossingen die alleen de symptomen van een slechte huid aanpakken. En was klaar voor een veiligere, gezondere, minder dure optie die meer zin heeft. Klinkt dat bekend?

Dus ja, eetgewoonten worden weerspiegeld via de huid. Mijn couperose is bijvoorbeeld verdwenen en ik heb al meer dan een jaar geen puistje meer gehad. Ik trakteer mezelf echter nog steeds graag op deze zelfgemaakte gezichtsbehandeling, omdat ik het heerlijk vind hoe mijn huid dan aanvoelt. Ook geloof ik in het verwennen van mezelf.

Ten slotte, zelfs als we gezond eten, wordt onze huid elke dag blootgesteld aan omgevingsfactoren en kan ze baat hebben bij een speciale behandeling.

Mijn huidregime

Ik heb mijn eigen huidregime bedacht en ben enthousiast om mijn zelfgemaakte gezichtsbehandeling nu met jullie te delen. Ik gebruik alleen eenvoudige, maar krachtige ingrediënten. Verder zijn ze te vinden in de meeste keukens en zijn ze gezonder en goedkoper dan in de winkel gekochte producten.

Ik moedig u aan om mijn formule te gebruiken, maar als je liever in de winkel gekochte producten gebruikt om uw huid te reinigen, te hydrateren en te behandelen, gebruik dan deze website om de producten en hun ingrediënten te onderzoeken. Op deze manier heb je nog steeds de nitty gritty op wat je gebruikt.

Homemade Facial Recipe

Auteur Alicia Abernathy

Ingrediënten

Gelijke delen:

  • vers geperst citroensap
  • olijfolie (vind hier biologische, ongeraffineerde olijfolie)
  • honing (vind hier rauwe, ongefilterde honing)

Instructies

  1. Meng de ingrediënten door elkaar en wrijf het zelfgemaakte gezichtsmengsel over je hele gezicht.
  2. Laat het 10 minuten intrekken.
  3. Na 10 minuten stapt u onder de douche en spoelt u alles af. (Meestal is een beetje schrobben met een washandje nodig om alles te verwijderen.) Wat je overhoudt is een huid die geweldig aanvoelt! Ik stel me graag voor dat het vergelijkbaar is met hoe een slang zich voelt na het vervellen van zijn huid.

Maar drie toepassingen van deze zelfgemaakte gezichtsbehandeling per week zal het uiterlijk en de elasticiteit van uw huid transformeren. Sommige van mijn vroegere rimpels zijn verdwenen en we weten allemaal dat het verliezen van rimpels in plaats van ze te krijgen helpt bij het trotseren van tekenen van veroudering waarvan we dachten dat we er geen controle over hadden.

Waarom deze zelfgemaakte gezichtsbehandeling werkt

Lemonen

Lemonen zijn hoog in vitamine C – het meest gebruikte ingrediënt in huidverzorgingsproducten – dat essentieel is voor de synthese van collageen. Vitamine C is ook een antioxidant die helpt huidbeschadiging door vrije radicalen te verminderen. Citroen werkt ook als een toner die geweldig is voor de vette huid, het verminderen van mee-eters, en het bevorderen van de elasticiteit van de huid.

Honing

De honing in deze zelfgemaakte gezichtsbehandeling is een antioxidant en ook een anti-irritant. Als u aan vettige huid naar voren gebogen bent zal de honing vocht zonder olieigheid aantrekken en behouden. Als uw huid droog is zal het hydrateren en elasticiteit voor gladdere zachtere huid bevorderen. De antibacteriële aard van honing reinigt de oppervlakte van de huid en verstevigt de buitenste huid. Er wordt gezegd dat Cleopatra baadde in melk en honing om haar huid er jonger uit te laten zien. Potjes honing zijn gevonden in Egyptische graven en smaken naar verluidt nog steeds heerlijk.

Olijfolie

Olijfolie is niet alleen geweldig voor in de keuken, het wordt al sinds bijbelse tijden gebruikt voor huidverzorging. Het bevat veel antioxidanten, vitamine E, en beta-caroteen. Perfect voor een zelfgemaakte gezichtsbehandeling! Het bevat ten minste 9 verschillende categorieën polyfenolen – die ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Je lichaamscellen nemen de vetzuren uit de olie op waardoor de huid glanzender wordt. Ik gebruik het zo veel in de keuken en plaatselijk op mijn huid dat ik lachend tegen mensen zeg dat ik denk dat olijfolie tegenwoordig door mijn lichaam stroomt in plaats van bloed.

In Closing

Als andere vrouwen me vragen wat ik doe om mijn huid te laten stralen, zeg ik vaak dat ik een gezonde levensstijl heb. Als ze meer details willen, verwen ik ze meestal met hetzelfde recept dat ik net met jullie heb gedeeld. Veel vrouwen pakken zelfs pen en papier om mijn advies in de supermarkt op te schrijven. Natuurlijk, ik ben zeer gevleid door hun interesse en het stelt me gerust dat wat ik doe werkt.

Never forget that nature provides us with everything we need in its most pure form and that’s how it was intended for use. Het lijkt heel eenvoudig en basaal, maar het werkt en is een fractie van de kosten van “professionele” producten. Tenslotte, wie wil er tegenwoordig geen geld besparen, toch?

Heb je deze zelfgemaakte gezichtsbehandeling geprobeerd? Wat vond je ervan?

*******

Leave a Reply