Dit gebeurt er als je te vaak Ibuprofen neemt, volgens een arts

Je denkt misschien: Als ik geen recept nodig heb om het te kopen, moet het wel veilig zijn om het terloops te nemen. Voor het grootste deel is het nemen van ibuprofen om pijn te verlichten volkomen onschadelijk en effectief. Maar, een medicijn is een medicijn, en als je ibuprofen dagelijks neemt, kun je een aantal ongelukkige bijwerkingen gaan merken.

Ten eerste, wat is ibuprofen precies? “Ibuprofen is een niet-steroïde ontstekingsremmer (NSAID). NSAID’s worden vaak gebruikt voor de behandeling van inflammatoire en pijnlijke aandoeningen en worden wereldwijd beschouwd als een van de meest gebruikte klassen van medicijnen,” vertelt Harrison Linder, MD, van het Center for Interventional Pain Medicine van Mercy Medical Center in Baltimore, aan POPSUGAR.

Het is een handig medicijn om in je handtas te stoppen, zolang het goed wordt gebruikt in de aanbevolen tijdsspanne en doseringshoeveelheid. “De huidige aanbeveling voor ibuprofen is om dagelijks gebruik te beperken tot niet meer dan 30 dagen. De dosering kan variëren van 400 milligram tot 800 milligram tot vier keer per dag met een dagelijks maximum van 3200 milligram per dag,” zegt Dr. Linder.

Als je die hoeveelheid echter overschrijdt of het tot ver in je tweede (of derde) maand blijft nemen, beginnen de negatieve effecten zwaarder te wegen dan de gewenste voordelen van verminderd ongemak en pijn, zegt hij.

Het zal je misschien verbazen, maar het is eigenlijk heel gewoon voor sommige mensen om te vertrouwen op ibuprofen als een manier om de dag door te komen. “Heel vaak zullen mensen die betrokken zijn bij grote hoeveelheden fysieke activiteit, hetzij atleten of mensen met fysiek veeleisende beroepen, vertrouwen op ibuprofen of andere NSAID’s als een manier om de dagelijkse pijnen te beperken en door te kunnen gaan met functioneren,” zegt Dr. Linder.

Helaas, terwijl je misschien die onmiddellijke klap van verlichting voelt en door een laatste set burpees komt, kun je je lichaam op de lange termijn in gevaar brengen. Hier is alle informatie die je moet weten over ibuprofen, samen met de veel voorkomende lichamelijke bijwerkingen die je kunt ervaren als je er te veel van neemt.