Deze volle oogstmaan in Ram ziet er intens uit-Hier is hoe elk teken het kan navigeren

Dus door actie en emotionele verwerking te combineren, kan de volle maan in Ram van 2020 onthullend zijn van wat er onder de oppervlakte kookt, onze behoeften tegen de behoeften van anderen afzetten. Het zal een krachtige verbinding vormen met de gewonde krijger, Chiron, in Ram, die verantwoordelijk is voor het aan het licht brengen van sluimerende kwesties. We kunnen ons getriggerd voelen door externe gebeurtenissen, die ons dwingen om uitdagingen onder ogen te zien en veranderingen te onthullen die we in ons leven moeten doorvoeren. Het eren van onze emoties en strategieën over hoe we onze werkelijkheid vreedzaam kunnen verschuiven of veranderen is de beste manier van handelen om confrontaties en relatie-uitbarstingen te vermijden.

Dit maangebeuren zal ook worden beïnvloed door de prikkelbare Mars retrograde in Ram vierkant met Saturnus in Steenbok, die plaatsvond op 29 september. Deze diepgaande kosmische uitlijning heeft zich twee keer voorgedaan dit jaar en heeft verergerd gevoelens van beperking, meningsverschillen met autoriteit, en het verlangen om los te breken van oude structuren die niet langer dienen u.

U kunt aanwijzen en begrijpen welk gebied van het leven dit zich voordoet in voor u, op basis van waar Ram en Weegschaal opdagen in uw geboortehoroscoop. (Om uw eigen geboortehoroscoop te maken, kunt u een online geboortehoroscoop calculator zoals deze gebruiken). Na het vaststellen van deze details, richt je je aandacht op zelfzorg, die essentieel is om niet alleen te overleven, maar te bloeien in deze tijd. Hieronder vindt u een full-moon zelfzorg tip voor uw sterrenbeeld.

Hoe te oefenen zelfzorg voor uw dierenriemteken tijdens de volle maan in Ram van 2020.

Aries

Aries, de volle maan vindt plaats in uw teken! Persoonlijke spanningen en meningsverschillen in de liefde, op het werk of in familierelaties kunnen je een leeg gevoel geven. Je wilt aan je eigen behoeften voldoen, maar de behoeften van anderen overheersen, wat gevoelens van frustratie en schuld kan oproepen.

Jouw zelfzorgtip voor de volle maan: Het is belangrijk om een mentale dag te nemen om jezelf te eren. Zoek eenzaamheid thuis of in de natuur, als je de mogelijkheid hebt om dat te doen. Neem aromatherapie in je dag op en beoefen yoga, ademwerk of stille meditatie.

Taurus

Eigen emotionele spanningen kunnen bij jou naar boven borrelen, Stier. De volle maan verlicht je onderbewustzijn en onthult intense gedachten en emoties die je hebt onderdrukt. Onenigheid met gezagsdragers kan het gevolg zijn, waardoor u uw capaciteiten in twijfel trekt en het gevoel krijgt dat uw behoeften niet worden gehoord.

Uw zelfzorgtip voor de volle maan: Werken aan uw eigen creatieve passies en uw waarheid privé eren is de beste manier om op een positieve manier met deze tijd om te gaan. Rustig de tijd nemen om een visiebord te ontwikkelen om uw ideeën tot leven te brengen doet een beroep op uw vrijheid van meningsuiting.

Gemini

U bent het sociale en bruisende luchtteken, Tweelingen, maar de huidige kosmische energieën duwen u in een andere richting. Onenigheden met mensen in je branche, vrienden of volgers op sociale media kunnen tot een uitbarsting komen. Jij hebt je eigen waarheid te spreken, maar anderen hebben een andere agenda. Het verlangen om uit de controle van anderen te breken kan het gevolg zijn, waardoor je je gefrustreerd voelt.

Jouw zelfzorgtip voor de volle maan: Neem een pauze van e-mail, sociale media en sms’jes om conflicten te vermijden en je gevoelens te eren. Start een scripting dagboek om uw communicatievaardigheden te verbeteren. De oefening kan de positieve creatie van je eigen realiteit aanmoedigen. Denk na over je doelen, dromen en wat je wilt voor je toekomst. Schrijf ze op in de eerste persoon in je dagboek om je stemming een boost te geven en je gedachten te verzetten.

Kanker

Jouw professionele wereld wordt beïnvloed door deze volle maan, Kreeft, vooral gezien het feit dat de heerser van je teken de maan is. Je hebt je eigen onafhankelijke agenda, en je kunt het gevoel hebben dat die niet wordt gewaardeerd op je huidige werkplek. Machtsstrijd met belangrijke zakenrelaties kan uw behoefte triggeren om los te breken van de controle.

Uw zelfzorgtip voor de volle maan: U bent een gevoelige ziel, en confrontaties kunnen veel van u vergen. Neem ’s avonds even de tijd om je emoties te eren en je te verbinden met je element, water. Breng tijd door in de buurt van de oceaan of kies voor een reinigend zeezoutbad om spanning te ontspannen en tijd te geven om je gevoelens te verwerken.

Leo

Jij bent het natuurlijke middelpunt van de aandacht, Leeuw! De volle maan heeft echter invloed op uw uitstraling en uw persoonlijke overtuigingen of gezichtspunt kunnen anderen op het verkeerde been zetten. Hierdoor kunt u zich onzeker en gefrustreerd voelen omdat u de behoefte voelt om anderen tevreden te stellen.

Uw zelfzorgtip voor de volle maan: Een ademwerksessie is een fantastische manier om spanning en stress los te laten en tegelijkertijd uw keelchakra (energiecentrum) te helen, die zich in deze tijd uitgelijnd kan voelen.

Virgo

Virgo, u bent misschien bezig geweest met een financiële onderhandeling, salariscontract of rechtszaak die u stress heeft opgeleverd. Nieuwe ontwikkelingen op dit gebied van uw leven kunnen uw ergernis naar de oppervlakte brengen. Dit heeft gewogen op uw gevoel van eigenwaarde, vooral als het gaat om zakelijke of persoonlijke relaties.

Uw vollemaan-zelfzorgtip: Uw eigenwaarde is direct verbonden met uw geld. Hoe we ons voelen over onszelf komt op een belangrijke manier overeen met onze financiën. Neem de tijd voor spiegelwerk (positieve affirmaties voor jezelf uitspreken voor een spiegel) om je zelfvertrouwen op te krikken. Begin met: “Ik ben waardig, ik ben genoeg, ik ben liefde.”

Libra

Deze volle maan is cruciaal voor jou, want ze valt in je tegenovergestelde teken Ram, wat een licht zal schijnen op de onevenwichtigheid van je individuele behoeften in werk- of liefdesrelaties. Je wilt anderen tevreden stellen, maar uiteindelijk voel je je hierdoor overmeesterd en uitgeput. Nee leren zeggen is een uitdaging voor je, Weegschaal.

Jouw zelfzorgtip voor de volle maan: Het maken van een manifestatielijst is een perfecte manier om te ontdekken wat je werkelijke behoeften zijn. Om dit te doen, neem je een leeg vel papier en vouw je het dubbel. Houd je huidige probleem in je gedachten. Schrijf aan de ene kant “must haves” en aan de andere kant “non-negotiables”. Onder elk deel, schrijf wat je moet hebben of absoluut niet wilt in je relaties met anderen. Dit in werkelijkheid zien is de eerste stap naar het maken van een plan om het waar te maken.

Schorpioen

Er kunnen problemen met collega’s of collega’s aan het licht komen, waardoor je gedwongen wordt te reageren, Schorpioen. De communicatie met je manager, of met degenen met wie je dagelijks contact hebt, kan gespannen aanvoelen.

Je vollemaan-zelfzorgtip: het niet honoreren en loslaten van stressvolle of negatieve emoties is ongezond voor je systeem. Het kan later onprofessionele explosies veroorzaken. Meditatie is een fantastisch hulpmiddel om intensiteit in je geest te verwerken, waardoor je een geaard en gecentreerd moment krijgt. Neem een uur van je dag om een kalmerende, geleide meditatie te doen. Als er gedachten en emoties opkomen, werk er dan eerst in gedachten doorheen voordat u uw toevlucht neemt tot reactie.

Zagschutter

Operikelen uit het verleden met betrekking tot uw creativiteit en romantische leven komen nu voor u naar boven. Als u terloops afspraakjes maakt, kunnen er gebeurtenissen plaatsvinden waardoor u zich onvoldaan voelt. Aan de andere kant kunnen uw creatieve projecten onder vuur komen te liggen, waardoor u zich gedesillusioneerd voelt. U realiseert zich dat er verandering moet komen.

Uw zelfzorgtip voor de volle maan: De uiterlijke werkelijkheid is een afspiegeling van wat er zich van binnen bij u afspeelt. Als je je waarde niet eert, zullen anderen buiten jezelf dat ook niet doen. Neem de dag om een lokaal avontuurtje te plannen. U hebt zich gevangen gevoeld tijdens de quarantaine, en het ervaren van nieuwe plaatsen kan u een ander perspectief geven, onafhankelijk van de situatie.

Steenbok

Uw thuis- en gevoelswereld weegt op u, Steenbok. Misschien heb je je gerealiseerd dat er privé bepaalde veranderingen moeten worden doorgevoerd om je levenspad en carrière te eren en te verheffen. Ruzies in de familie of uitdagende ontwikkelingen kunnen dit proces versnellen. Het in balans brengen van deze twee levensgebieden, terwijl je jezelf eert, is de sleutel.

Je vollemaan-zelfzorgtip: Het is tijd dat jij op de eerste plaats komt. Als werkgeoriënteerd teken kun je jezelf afleiden met je professionele wereld om emotionele uitdagingen het hoofd te bieden. Tijd vrij nemen is goed voor je om te helen en ook aandacht te nemen voor eventuele emotionele ongemakken. Maak contact met je element Aarde door een rustige wandeling of wandeling alleen in de natuur te maken.

Aquarius

Aquarius, je openhartige aard kan je vandaag in heet water doen belanden. Dit is geen negatieve eigenschap om te hebben, maar de situatie zal je het gevoel geven alsof dat wel zo is. Verborgen agressie kan aan het licht komen, en oude onzekerheden over je individualiteit kunnen zich ontwikkelen. Dit kan bijzonder moeilijk voor u voelen.

Uw zelfzorgtip voor de volle maan: Het delen van wat u bezighoudt komt van nature bij u op, en deze tijd kan bijzonder opwekkend aanvoelen. Uw vocale expressie in privé uiten kan nuttig zijn om door deze tijd heen te werken. Probeer een geleide chanting meditatie om rust te vinden in de chaos, en werk aan het versterken van uw stem.

Pisces

Gesprekken over uw salaris, honoraria van klanten, of prijzen kunnen intenser worden. U realiseert zich wat u waard bent en bent gefrustreerd op anderen omdat zij dit niet honoreren. Accepteren dat u minder waard bent dan u waard bent, geeft anderen het groene licht om hetzelfde te doen en kan u het gevoel geven vast te zitten.

Uw zelfzorgtip voor de volle maan: Iets simpels als het doorwerken van de dagelijkse cijfers van uw leven kan vervullend zijn. Dit is het tegenovergestelde van uw Vissen natuur. Neem de tijd om te kijken naar uw uitgaven, wat u nodig heeft, en hoeveel het u gekost heeft om te komen waar u nu bent. Verwerk deze informatie in uw nieuwe waarde. Dwaal hier niet van af! Je ziet eruit als iemand die houdt van gratis workouts, kortingen voor cult-fave wellness-merken, en exclusieve Well+Good inhoud. Meld je aan voor Well+, onze online community van wellness-insiders, en krijg direct toegang tot je beloningen.