Beste voeding en remedies voor baby’s met koliek in Zuid-Afrika

Wilt u geloven dat ongeveer 40% van de zuigelingen in de leeftijd van twee weken tot drie maanden last heeft van koliek? Ook al hebben zuigelingen die aan koliek lijden slechts enkele maanden last van de symptomen, toch veroorzaakt het veel angst en stress bij de ouders en het gezin.

Omdat de aandoening niet levensbedreigend is, kan het ten onrechte een ondergewaardeerde oorzaak zijn voor pediatrische consultaties. Dit kan komen doordat niemand echt weet wat koliek veroorzaakt en dat het een slecht gedefinieerde aandoening is. Er zijn verschillende behandelingsmogelijkheden voor koliek, maar er is geen standaardbehandeling.

“Er zijn aanwijzingen dat verandering van voeding de eerste stap zou zijn bij de behandeling van koliek.”

Wat is koliek?

De meest gangbare definitie is een zuigeling die verder gezond is en goed wordt gevoed, maar zich voordoet met prikkelbaarheid, huilerig gedrag en huilen dat meer dan drie uur per dag duurt, gedurende meer dan drie dagen per week. Bijkomende symptomen kunnen het optrekken van de knieën en overmatige winderigheid (krampen) zijn. Behandelingsopties voor koliek zijn onder meer farmacologische producten (zoals lactase-enzymen en koliekdruppels) en voedings- en gedragsinterventies.

Ondanks het frequente gebruik ervan zijn farmacologische en gedragsinterventies voor koliek als ondoeltreffend of ongeschikt voor de behandeling van koliek gerapporteerd. Er is enig bewijsmateriaal dat sommige voedingsinterventies voor infantiele koliek steunt. Een verandering van formule zou uw eerste lijn van behandeling zijn als een dieetaanpak.

Beste formule voor gas en koliek

Hier zijn enkele opties:

• Gedeeltelijk gehydrolyseerde formules: De doeltreffendheid van gedeeltelijk gehydrolyseerde formules op basis van wei (PHF) voor de behandeling van kolieken is betwistbaar, aangezien de meeste studies ook andere voedingsveranderingen omvatten. Deze formules kunnen koliekbaby’s enigszins helpen als er geen allergie wordt vermoed. Merken zijn onder meer Similac Total Comfort.

• lactosearme formules: Een andere mogelijkheid is het gebruik van een speciaal ontwikkelde zuigelingenvoeding met een verlaagd lactosegehalte. Sommige baby’s zijn gevoelig voor lactose en hebben een verminderde lactose-opnamecapaciteit, waardoor minder lactose wordt opgenomen in de dunne darm en meer lactose in de dikke darm terechtkomt, waar het gaat gisten en gas produceert. Dit leidt uiteindelijk tot sommige van de symptomen die met koliek worden geassocieerd, zoals krampen, winderigheid, overmatig huilen, enz. Het gebruik van een formule met een verlaagd lactosegehalte kan gevoelige baby’s helpen en de ontwikkeling van winderigheid voorkomen. Merken zijn onder meer Novalac AC.

• Extensief gehydrolyseerde formules: Als de twee bovenstaande formules niet helpen bij kolieken, kunt u het gebruik van een extensief gehydrolyseerde formule op basis van caseïne-eiwit overwegen voor baby’s die kampen met ernstige kolieken of bijkomende atopische symptomen. Merken zijn onder meer Novalac Allernova Smooth en Similac Alimentum.

• Sojavoeding: Vaak gebruikt voor baby’s met koliek, maar het is belangrijk te vermelden dat er geen bewijs is dat sojavoeding helpt bij de preventie en behandeling van koliek.

Voor zuigelingen die borstvoeding krijgen en koliek hebben, wordt voorgesteld dat de moeder overschakelt op een allergeenarm dieet, waarbij koemelk en zuivelvoeding worden vermeden en de nodige vitaminen en mineralen worden ingenomen. U moet echter minstens twee weken wachten om de doeltreffendheid van het dieet te controleren. Elke wijziging van het dieet moet worden uitgevoerd onder toezicht of met het advies van een beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg, zoals een kliniekzuster, apotheker, diëtist, huisarts of kinderarts.

Natuurlijke remedies voor baby’s met koliek

Het is fantastisch om te zien hoeveel mama’s en verzorgers van wie de baby’s koliek hebben gehad of er momenteel last van hebben, bereid zijn om hun gedachten en advies te delen. Dit is uiteindelijk het doel van BabyYumYum! We dachten dat het ideaal zou zijn om te bespreken en te verduidelijken hoe sommige van de genoemde opties, meestal homeopathische middelen, kunnen helpen bij het beheersen van koliek:

• Gripewater: Deze producten helpen vaak om maagkrampen tijdelijk te verlichten door de gezonde pH-waarde (zuurgraad) in de maag te veranderen, maar ze behandelen niet het onderliggende probleem. Dit wordt gezien als een “pleister”-aanpak om kolieken en andere spijsverteringsproblemen zoals reflux en constipatie te beheersen, en biedt vaak weinig of geen verlichting. Lees het etiket en vermijd producten die alcohol, suiker, natriumbicarbonaat (zuiveringszout), simethicone, kruidenoliën of -extracten, of kunstmatige smaakstoffen bevatten. Gripewater is een bekende remedie voor zuigelingenkoliek die al sinds 1851 wordt gebruikt, maar er zijn geen studies die dit als een mogelijke behandeling onderzoeken.

• Koliek-/gassendruppels: Druppels bevatten vaak het farmacologische product Simethicone, dat voortdurend moet worden gedoseerd om effect te sorteren. Overmatig gebruik kan leiden tot afhankelijkheid en zoals hierboven vermeld, is deze farmacologische interventie niet effectief of geschikt bevonden voor de behandeling van kolieken.

• Probiotica: Er zijn maar weinig gegevens beschikbaar over de doeltreffendheid van probiotica om kolieken te verlichten, en de gegevens die wel beschikbaar zijn, hebben betrekking op zuigelingen die borstvoeding krijgen en niet op zuigelingen die flesvoeding krijgen.

Een andere kwestie die in dit soort discussies aan de orde komt, is hoe constipatie moet worden behandeld, mogelijk omdat een baby met constipatie soortgelijke symptomen kan vertonen als een baby met kolieken. Als je vaststelt welk symptoom het ernstigst is, kun je misschien een meer specifieke oplossing gebruiken om de aandoening in kwestie te beheersen, waarbij de andere symptomen dan vaak ook worden aangepakt.

Disclaimer: Dit bericht is niet gesponsord. BabyYumYum behoudt zich het recht voor haar mening te geven en staat volledig achter het idee van promotie dat borstvoeding het beste is in lijn met de richtlijnen van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voor zuigelingenvoeding. Moedermelk is de beste voeding voor zuigelingen. Goede voeding van de moeder is essentieel om borstvoeding voor te bereiden en te behouden. Indien borstvoeding niet wordt toegepast, kan een zuigelingenvoeding worden gebruikt volgens het advies van de gezondheidswerkers. Bereiding en opslag van zuigelingenvoeding dient te geschieden volgens de aanwijzingen op het blik, om gezondheidsrisico’s te voorkomen.

Ook te lezen:

Formule kan constipatie bij uw baby helpen verlichten
Massagehulp voor tere buikjes